有关海鲜菇炒蛋的做法的精选大全
“海鲜菇美味又营养,赶快吃起来。”食材明细主料海鲜菇(适量)鸡蛋(2个)火腿肠(1根)辅料青椒(1个)红椒(1个)葱(适量)调料蚝油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇炒蛋的做法步骤1、准备食材:鸡蛋打散,蒜切末,葱切碎,海...
食材明细主料蒜黄(一小把)海鲜菇(适量)鸡蛋(两个)辅料姜末(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜黄海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、蒜黄洗净控水。2、切成寸段。3、海鲜菇洗净,放入开水锅里面烫...
“最近由于控糖的需要,我努力让每餐的食材多样化,这盘清炒菜,主要用了4款食材了,搭配在一起一点不违和,赏心悦目的同时还很下饭,喜欢,记录下来备查。”食材明细主料海鲜菇(250g)胡萝卜(1根)线椒(4根)泡面伴侣火腿肠(2根)辅料蒜头(3瓣)...
食材明细主料鸡蛋(4只)海鲜菇(260克)辅料酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡蛋烧海鲜菇的做法步骤1、食材:鸡蛋、海鲜菇(已去根清洗切段)。2、取平底锅倒油烧热,打入鸡蛋两面煎一下,盛出。3、接着,下入...
“新乐盛宴,人人都是美食家。”食材明细主料鸡蛋(3个)海鲜菇(150g)西红柿(1个)青椒(1个)辅料精盐(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇炒鸡蛋西红柿的做法步骤1、海鲜菇焯水,过冷水控干。2、西红柿去皮切滚刀块,...
食材明细主料鸡蛋(2只)海鲜菇(适量)圣女果(适量)辅料番茄沙司(适量)料酒(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋。2、海鲜菇。3、圣女果(已清洗)。4、番茄沙司。5...
“这道菜是防癌菜品,操作简单,好吃,易上手……”食材明细主料海鲜菇(1把)鸡蛋(3枚)青椒(1个)胡萝卜(半个)辅料食用油(3勺)食盐(半勺)调料葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材:海鲜菇洗净后切...
食材明细主料海鲜菇(适量)辅料胡萝卜(适量)青椒(适量)腊肉(适量)调料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)小米辣(适量)盐(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒海鲜菇的做法步骤1、葱姜蒜小米辣改刀,胡萝卜洗净去皮,青椒洗净切块。2、...
“特别喜欢海鲜菇,颜色洁白,菌肉肥厚,口感细腻,气味芬芳,味道鲜美。我家每周至少要吃两次,小炒、煲汤、火锅、包馅、打卤都是不可多得的美味。”食材明细主料海鲜菇(200g)瘦猪肉(100g)青椒(半个)胡萝卜(半个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉...
“这道菜很快就能炒出来啦,而且很有营养哦。”食材明细主料海鲜菇(适量)鸡蛋(适量)大葱(适量)辅料味极鲜酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、海鲜菇洗净。2、锅中放水烧开,放入海鲜菇焯烫。3...
“为了营养更丰富,还加入鸡蛋一起同炒。我们都知道,鸡蛋是很经济实惠的滋补品,最好保持每天吃一个。所以我家基本上是鸡蛋不断,如果早上没吃,那么今天的餐桌上一定会有个炒鸡蛋的菜。提前将鸡蛋炒熟后盛出备用;而荷兰豆呢,我...
食材明细主料熟咸鸭蛋(2只)西葫芦(155克)海鲜菇(90克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸鸭蛋海鲜菇炒西葫芦的做法步骤1、食材:熟咸鸭蛋、西葫芦(已清洗)、海鲜菇(已去根清洗)。2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白...
食材明细主料海鲜菇(一袋)黄瓜(半根)胡萝卜(半根)辅料葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)酱油(适量)耗油(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒海鲜菇的做法步骤1、成品图。2、准备食材,改刀,开水焯烫去生味捞出,过冷水,空出多余...
食材明细主料蘑菇(适量)鸡蛋(三个)西红柿(二个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)糖(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋炒海鲜菇的做法步骤1、西红柿切滚刀块。2、碗中打入三个山鸡蛋。3、海鲜菇提前焯水备用。4、锅...
食材明细主料海鲜菇(400g)鸡胸肉(50g)辅料料酒(1勺)食用油(10ml)蚝油(1勺)盐(2匙)淀粉(2匙)干辣椒(1个)姜(2片)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉炒海鲜菇的做法步骤1、鸡胸切丝,用淀粉、料酒搅拌腌制。2、海鲜菇洗净切段。3、入开水焯...
“鸡蛋本身很鲜,海鲜菇也很鲜,两种食材配在一起太鲜美啦”食材明细主料海鲜菇(一盘)鸡蛋(2个)辅料油(适量)料酒(2勺)味精(半勺)葱花(适量)美味鲜酱油(一勺)红糖(一勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒海鲜菇的做法步骤1、如图准...
食材明细主料海鲜菇(适量)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海鲜菇小炒的做法步骤1、木耳泡发、海鲜菇、胡萝卜洗净。2、胡萝卜切片、葱切段。3、黑木耳下锅焯水2分...
“两颗鸡蛋+两根丝瓜+一把海鲜菇=鲜香美味减脂餐。”食材明细主料丝瓜(2根)鸡蛋(2个)海鲜菇(半包)辅料小香葱(1根)姜(2片)蒜(2瓣)小米辣(1个)调料料酒(半勺)蚝油(1勺)盐(半勺)香油(半勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海鲜菇丝瓜炒蛋的做...
“海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,还含有数种多糖体,其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用,所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。”食材明细主...
“之前看过一个视频,但是没有菜谱,所以就想试试看复刻一下视频里面的菜品。”食材明细主料海鲜菇(适量)辅料青椒(1个)鸡蛋(1个)火腿肠(半根或者一根)调料盐(1勺)酱油(适量)豆瓣酱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒海鲜菇的...
食材明细主料海鲜菇(250克)胡萝卜(半个)西蓝花梗(少许)大蒜头(适量)红辣椒(一个)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)海鲜菇胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、都切好。3、起锅烧...
食材明细主料鸡蛋(3顆)虾仁(适量)辅料小菇(适量)配料盐(适量)洋葱(少量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海鲜香菇蒸蛋的做法步骤1、備好材料2、小鮮菇洋蔥蝦仁切碎3、3顆蛋打好加入跟蛋一樣多的水些許鹽還有少許...
“营养美味,简单省事”食材明细主料海鲜菇(适量)鸡蛋(两个)葱(适量)辅料蚝油(1勺)生抽(1勺)盐(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、海鲜菇洗净2、葱切片3、鸡蛋打散,调匀4、锅中放入适量植物...
食材明细主料鸭蛋(2只)菜芯(130克)海鲜菇(125克)调料料酒(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇菜芯炒鸭蛋的做法步骤1、食材:鸭蛋、菜芯(已清洗)、海鲜菇(已去根清洗)。2、将菜芯和海鲜菇下入沸水中焯一下...
食材明细主料海鲜菇(适量)猪肉(适量)辅料小米椒(适量)葱(适量)青椒(一个)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海鲜菇炒肉的做法步骤1、准备好食材。2、海鲜菇清洗干净,切成小段、猪肉切成...
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