有关金沙烩双菇的做法步骤的精选大全
“人工菌的营养价值很高,一年四季皆可在菜市场买到,价格也比较亲民,是名副其实的大众菜。”食材明细主料蟹味菇(1包)白玉菇(1包)辅料大蒜(适量)彩椒(半个)调料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金沙烩双菇的做法步骤...
“蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。两种新鲜的蘑菇与...
“酸甜的口感,金针菇嫩滑,搭配汤汁蛮开胃下饭!”食材明细主料金针菇(适量)圣女果(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)热水(适量)酸甜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圣女果烩金针菇的做法步骤1、备好食材:圣女果适量洗净...
“今天就买了些金针菇和青菜来搭配着藕丸吃,金针菇以其滑嫩、柄脆、营养丰富、清香扑鼻而且味道鲜美,它也被称为“增智菇”,富含赖氨酸和精氨酸,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。而翠绿的小白菜的加...
食材明细主料口蘑(适量)辅料胡萝卜丁(适量)玉米颗(适量)青豆(适量)配料原味沙拉酱(适量)芥茉(适量)咸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金菇沙拉的做法步骤1、主料:口蘑配料:胡萝卜丁青豆玉米颗2、起汤锅加水烧开。3、入青豆及玉米颗,...
“蟹味菇:含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。白灵菇:白灵菇是一种食用和药用价值都很高的珍稀食用菌。其菇体色泽洁白、肉质细腻、味道鲜美。”食...
“这道双菇烩鱼丸做法简单,将所有的食材加入配料、调味料,最后加入高汤煮上片刻即可。无须时间过长,更能保持食材的原汁原味。当鲜嫩爽滑的鱼丸,配上清爽细腻的平菇和金针菇,味道清淡且鲜美,营养丰富又健康,是不是非常值得推...
“自带鸡精味道的炒饭,两种菌菇超级鲜美,配上咸鸭蛋,好吃快手。白玉菇,菇体洁白如玉,晶莹剔透;质地细腻,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,是一种倍受国内外市场青睐的上乘山珍,是食用菌中的“金枝玉叶”。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排...
“肉有肉的好味,斋有斋的道理。时不时吃斋很有好处。红萝卜,别名也叫甘笋,故命名为双笋矣。”食材明细主料草菇(约100克)蘑菇(约100克)竹笋(约50克)冬菇(6-8朵)红萝卜(1/2条)辅料姜(3-4片)蒜片(3-4片)配料盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)玉米粉...
“西红柿烩金针菇,酸甜的口感,汤汁浓郁,是一道美味下饭菜!”食材明细主料西红柿(一个)金针菇(适量)辅料花生油(适量)葱(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)热水(适量)盐(适量)酸甜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿烩金针菇的做法步骤1、准备好...
“番茄我们这里俗称西红柿。西红柿既可以生食,也可以入菜入汤。用西红柿与香菇、杏鲍菇烩在一起,味道相当不错,营养价值也很高。菜品有着美容养颜,排毒、防癌、健脑等多种功效。”食材明细主料番茄(150g)杏鲍菇(250g)香菇(250g...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料汤圆:适量即冲麦片:适量辅料具体步骤1.锅放水,开了以后放汤圆2.然后中火煮,等汤圆浮起来就是熟了,可以捞起3.把汤圆捞起过一下冷水,可以防止汤团粘结一...
日常生活中我们经常食用猪心汤,我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配,茶树菇猪心汤是我们全家的最爱,喝起来汤头甘甜回味无穷,并且这样炖汤又非常具有营养价值,适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢?下...
“海鲜,禽蛋黄和豆腐会师。软,嫩,沙三种口感交织在一起;三种食材的味道融合在一起,迸发出奇妙的香。”食材明细主料嫩豆腐(500g)蛋黄(2或3个)海蛤(1000g)辅料鸡精(5g)水淀粉(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金沙海贝烩豆腐的...
食材明细主料蟹味菇(适量)白玉菇(适量)芦笋(适量)辅料胡萝卜(适量)配料盐(适量)味精(适量)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双菇烩芦笋的做法步骤1、把两种蘑菇洗净备用2、芦笋去老皮切段备用3、古萝卜取一点...
糯米豆沙饼,一道非常美味的甜品,软软的糯米,香甜的豆沙,这两种食材搭配在一起,想想都会让人流口水,牙口不好的人都可以食用这款甜口噢,那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢?今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。...
“金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气...
“忙了半天,终于交了作业,虽然只有几个菜,可真是忙煞人了,难怪老公说我的架势像是办一桌酒席!哈哈!”食材明细主料鹌鹑蛋(20只)鲜草菇(15只)灌装蘑菇(8只)辅料鲜汤(一碗)盐(一小勺半)糖(一小勺)鸡精(一小勺)水淀粉(半汤勺)麻油(半小勺)咸鲜(口...
“很鲜美的家常小炒。”食材明细主料香菇(300克)平菇(300克)香葱(50克)辅料花生油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油烩双菇的做法步骤1、准备好所需原料。2、菇洗净,香菇顶部划十字,平菇用手撕开,香葱切...
“最爱涮火锅时那一盘白嫩嫩的金针菇,可是除了涮火锅,你还知道怎么做金针菇好吃吗?今天这道凉拌双椒金针菇,给爱吃金针菇的你!金针菇属于低卡路里食物,吃起来没负担喔~我的微信公众号【暖夫生活】,喜欢的小伙伴可以关注哦~”...
“菇类的蛋白质虽然不像肉类那么高,但比蔬菜高出好几倍,而且一样低热量(100克只有30~40卡)、低脂肪又富含现代人容易摄取不足的膳食纤维,确实是营养价值不错的食物。”食材明细主料黑椒牛排肉(100克)香菇(50克)杏鲍菇(50克...
食材明细主料番茄(1个)金针菇(200g)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄烩金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根洗干净。2、番茄划十字刀用开水烫一下去皮。3、切成小块。4、锅中放适量油烧热下入番茄翻炒几下。5...
食材明细主料平菇(适量)口蘑(适量)菜心(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜心烩双菇的做法步骤1、平菇和口蘑清洗干净。2、菜心从中间削开,淖水。3、油烧热下双菇翻炒片刻后,把菜心倒入翻炒一下,加...
食材明细主料蕃茄(2颗)金针菇(适量)辅料小葱(适量)酸咸(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇烩蕃茄的做法步骤1、金针菇洗净备用。2、材料如下。3、葱切段。4、锅子烧热后爆香姜蒜。5、蕃茄炒香。6、加入金针菇。7、最后放入...
“非常快手的一道菜”食材明细主料香菇(适量)草菇(适量)辅料蒜片(适量)葱(适量)醋(少许)盐(少许)水淀粉(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双菇烩的做法步骤1、食材处理好,葱蒜切片。2、热锅温油,放入蒜和葱,爆香。3、倒...
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