有关果汁的精选大全
食材明细主料铁棍山药(适量)火龙果汁(适量)辅料糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果汁山药的做法步骤1、成品图。2、山药去皮,切好。3、大火上锅蒸。4、趁热加入适量糖,按压成泥备用。5、用模具按压花朵。6、火龙...
“蔬菜和水果中含有丰富的营养,不同蔬果的搭配更是能发挥双倍的功效。每天一杯蔬果汁,一周让你轻松瘦掉7斤,天天不重样,好喝又有效。低热量还能补充 营养,还有排毒养颜的功效,还能抵制饥饿感哦!”食材明细主料橙子(适量)芒果(...
“4--6月是吃桑葚的季节,桑椹为桑科落叶乔木植物桑树的果穗,又名桑果,有黑、白两种,鲜食以紫黑色为补益上品。早在两千多年前,桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑椹特殊的生长环境使桑果具有天然生长,无任何污染的特点,所以桑...
“西柚也称葡萄柚,它是一种好东西,营养丰富,是高血压和心血管疾病患者的最佳食疗水果,它还有利皮肤保健和美容,具体可以去问度娘,据说还有一种西柚减肥法非常有效,哈哈,听着是不是很心动。西柚营养好,其果肉柔嫩,多汁爽口,略有香...
“原来家里有一个电动的榨汁机,每次用完之后,清洗挺麻烦的,并且渣滓里还留存很多的果汁,所以就不太用了。自从败了这款手动榨汁机之后,好极了。清洗容易,出汁量很高,渣滓干干的。喝果汁已经变得很简单了。并且远离了添加剂。...
“蔬菜水果中富含有保健、治疗功能的植物生化素等营养成分。植物生化素具有加强记忆力、滋润起色、强健骨骼牙齿、降低患癌几率、促进肠胃吸收、促进新陈代谢、保护视力等七大功效。它主要存在于果皮、籽内,但这些营养...
“圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的...
“苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每10青苹果0克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中的维生素C是心血管的保...
食材明细主料青葡萄(400克)白柚(2块)辅料炼奶(3汤匙)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶昔果汁的做法步骤1、将葡萄洗净和掰好的白柚放在搅拌机里2、把葡萄和柚榨成汁,放三汤勺炼奶,搅拌3、把果汁倒在酒杯中,有木有嘴馋...
“红红的颜色还挺好看的,这榨汁也算是水果的另一种吃法了,不用嚼直接喝进肚子里,原本能吃一个西红柿的,这样一榨汁,喝了两个也没觉得多呀,真是太神奇了吧。”食材明细主料西红柿(1个)无花果(1个)水蜜桃(半个)调料纯净水(适量)酸甜(口...
食材明细主料猕猴桃(1个)辅料苹果(半个)材料益生菌(2个)果味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)减肥果汁的做法步骤1、苹果切小块猕猴桃挖出来果肉。2、这样。3、我加了两个益生菌酸奶。4、榨汁。5、好啦😜。...
食材明细主料牛油果(2个)牛奶(500ml)辅料蜂蜜(2勺)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶牛油果汁的做法步骤1、准备牛油果,对半切开,去掉核,用勺子挖出。2、放入料理机,加牛奶,蜂蜜,盖上盖子,启动蔬果健,40秒。3、40秒之后,机器停...
“一到了炎炎夏日,水果是最为解暑的神器,我喜欢把鲜果打成果汁,解渴之余还可以刺激口感~出了喝茶,在家我更喜欢自己做一下果汁,对身体也有好处哦~”食材明细主料甜橙(350克)辅料纯净水(650毫升)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单...
“葡萄有些酸放到一起榨汁酸酸甜甜的蛮好喝哦。”食材明细主料火龙果(1个)辅料香蕉(1个)葡萄(200g)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葡萄香蕉火龙果汁的做法步骤1、火龙果去皮切块2、香蕉去皮切块3、葡萄洗净4、全部放到破...
“黄瓜清脆解渴,雪梨润肺止咳,让两者融合起来的鲜榨果汁,想必很多人都没有喝过,今天为大家分享一款鲜榨黄瓜雪梨汁,鲜榨出来的我喝过,不放糖,甜度刚刚好,而且合适宝宝孕妇,还有想减肥排毒的美眉们可以畅饮不限量,夏天饮用还清热...
“夏天是适合喝就是多喝橙子了,补充维生素。”食材明细主料夏橙(400g)辅料清水(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香橙果汁的做法步骤1、橙子准备好,长帝的手摇榨汁机一个。2、橙子对半切开。3、去种子f却是皮,然后加入...
“分享两款超级好喝的减脂期鲜榨果汁,酸酸甜甜,早晚各一杯,饱腹感极强哦‼️早晨一杯➡️苹果橙子汁,富含丰富维c,饱腹同事还能美白,增强抵抗力晚上一杯➡️火龙果蓝莓汁,蓝莓是抗氧明星!不仅饱腹,还能抗氧抗衰,润肠通便~效果简直不要...
“芝麻中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和食物纤维等,是营养价值非常高的食品。芝麻中的脂肪有亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸组成,它可以降低胆固醇,改善血液循环。”食材明细主料香蕉(一个)牛奶(400...
“火龙果富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,几乎不含果糖和蔗糖,糖份以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪,有助于控制体重。此外,蓝莓热量低,不会导致发胖。减肥...
“照着不藏私面包匠人林育玮大师的方子学做的葡萄果汁软欧面包。柔软的软欧面包,混合着高纤、杂粮、坚果等材料,表皮香脆,内里却暗含抓人胃口的果粒,还有散发着淡淡葡萄果味!一起来感受吧!只是我把葡萄果汁换成了桑葚果汁!”...
“今天制作的这杯饮品是鸡尾酒姑娘果果汁,姑娘果又叫锦灯笼,为茄科植物一年生草本,有清热解毒、镇咳润喉利尿的功能。引入伏特加预调酒,增添了果汁的酒香韵味,喝起来是一种享受。”食材明细主料姑娘果(75g)伏特加预调酒(45ml)...
食材明细主料苹果(三个)奇异果(三个)辅料薄荷(三片)果味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青果薄荷果汁的做法步骤1、把奇异果、苹果洗干净,把奇异果削皮,切成四块,苹果不用去皮,把苹果核去掉并切成两块2、将薄荷放进榨汁机里面搅碎...
食材明细主料香蕉(1根)苹果(1只)芹菜(50g)面包(1只)辅料牛奶(200g)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)营养果汁的做法步骤1、所有食材2、面包切块,香蕉去皮切块,芹菜洗净用冷开水过一下切断,苹果用盐水洗净切块3、将芹菜倒入料理杯...
“昨晚在附近门店网购的牛油果、秒杀价4.5两个、平时一个的价格、还包送货到家、太划算啦!今早就打了牛油果汁、太好喝了、颜色也漂亮、太喜欢了💕!”食材明细主料牛油果(1个)酸奶(2个)坚果(1把)辅料黄瓜(1根)甜味(口味)炸(工艺)十...
“马上就惊蛰了,我们这里有惊蛰吃梨的习俗。天气回暖,人容易口干舌燥,此时饮食应平和。而梨具有益脾理气,润肺止咳的功效,非常适合这个季节食用。”食材明细主料香梨(2个)百香果(2个)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通...
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