有关胡萝卜炒绿豆芽的做法步骤的精选大全
食材明细主料胡萝卜(60克)绿豆芽(250克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒绿豆芽的做法步骤1、食材:胡萝卜(已清洗切丝)、绿豆芽(已清洗)2、烧锅倒油烧热,下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。3、接着,合入已清...
食材明细主料韭菜(30克)豆芽(100克)胡萝卜(30克)香肠(30克)葱(10克)姜(5克)蒜(10克)辅料油(1勺)盐(2匙)醋(1勺)味精(0.2匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜炒豆芽胡萝卜香肠的做法步骤1、豆芽摘净清水洗净备用2、锅中烧开水放入豆芽焯...
“10分钟快手菜——黄豆芽炒胡萝卜丝,简单的美味。”食材明细主料黄豆芽(300g)辅料胡萝卜(100g)生菜叶(2片)调料盐(适量)葱花(少许)蒜蓉(少许)干辣椒段(少许)生抽(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄豆芽炒胡萝卜丝的做...
“白色的豆芽和红色的胡萝卜搭配烹制,食材虽然简单,菜肴的营养一点都不少,色彩互相衬托。“胡萝卜炒豆芽”这是一道零厨艺的素炒家常菜,健脾开胃,减肥有营养。”食材明细主料绿豆芽(500克)胡萝卜(100克)辅料油(10克)盐(5克)香醋(15...
“绿豆芽与胡萝卜,青椒一起炒着吃,做法简单,营养丰富,还能降血脂和软化血管,是一道便宜又营养的家常菜。”食材明细主料绿豆芽(300克)胡萝卜(1段)青椒(1个)辅料盐(适量)油(适量)醋(几滴)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)绿豆芽胡萝卜...
“青椒胡萝卜炒绿豆芽。胡萝卜养肝、明目、健脾、化痰、止咳。绿豆芽利水、清热。青椒增强免疫、抗氧化。这道菜吃起来非常健康,做法也非常简单,而且价格还便宜。美味下饭,不输大鱼大肉。”食材明细主料绿豆芽(200克)胡萝...
“豆芽具有以下作用:第一种,豆芽中含有丰富的维生素c,进入体内可以促进胃肠的消化与吸收,另外还可以有效预防牙龈出血。第二种,豆芽中含有一定量的胡萝卜素,进入体内可以转变为维生素a,具有明目养颜的功效。第三种,豆芽中含有...
食材明细主料绿豆芽(适量)胡萝卜(适量)辅料花生油(1勺)调料干辣椒(适量)花椒粒(少许)生抽(1匙)醋(1匙)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜辣炒绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽是自己发的,根须较多。胡萝卜去皮擦丝,绿豆芽过凉水...
食材明细主料绿豆芽(适量)胡萝卜(适量)韭菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝韭菜炒豆芽的做法步骤1、豆芽摘去根部洗净。2、胡萝卜去皮切丝。3、韭菜切段。4、锅中倒油烧热、下胡萝卜丝翻...
“豆芽是我自己发,吃起来比在外面买的香多了。”食材明细主料豆芽(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)大料(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆芽炒胡萝卜的做法步骤1、准备好的食材。2、葱姜切丝蒜切沫...
“微微麻辣,芹香浓郁,豆芽脆嫩,河粉软Q,简直不要太好吃。丰富的配菜,营养更全面😋”食材明细主料胡萝卜(半截)绿豆芽(适量)嫩芹菜(适量)红椒(一个)辅料花生油(适量)姜葱(适量)大红袍花椒(适量)干红辣椒段(适量)盐(适量)生抽(适量)白胡椒粉(适量)...
“清脆爽口的减脂菜菜,几分钟上桌,快来一碟吧。”食材明细主料胡萝卜(少许)绿豆芽(适量)辅料蒜头(2粒)葱(少许)油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒芽菜的做法步骤1、备食材,芽菜洗净沥水,胡萝卜切丝,切点葱段,切...
食材明细主料胡萝卜(半根)黄豆芽(150g)辅料青辣椒(1个)盐(适量)生抽(适量)蒜瓣(适量)食用油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒黄豆芽的做法步骤1、成品图2、准备食材:黄豆芽掐去根部洗净、胡萝卜洗净去皮切成丝、青...
“上班路上有几间流动摊位卖早餐的,炒河粉炒米粉,粥。经过时闻着很香,但细一闻那油让人不舒服,所以每每点餐要吃炒粉面都是自己在家做。”食材明细主料河粉(一斤)辅料黄豆芽(一块钱)胡萝卜(一小根)调料十三香(适量)盐(适量)酱油(适量...
食材明细主料绿豆芽(300克)胡萝卜(半根)辅料油(适量)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)绿豆芽炒胡萝卜的做法步骤1、绿豆芽胡萝卜2、绿豆芽去根洗净,胡萝卜洗净切丝3、起油锅加热放入胡萝卜煸炒2分钟4、再放...
“简简单单的一道素菜,吃着香而美味。。。”食材明细主料韭菜芽(105克)胡萝卜(55克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒韭菜芽的做法步骤1、食材:韭菜芽(已清洗切段)、胡萝卜(已清洗擦成丝)2、烧锅倒...
“超级简单快手的一道菜。胡萝卜的清甜,豆芽的鲜脆结合在一起,清爽减脂。”食材明细主料胡萝卜(1根)豆芽(80g)辅料盐(2g)大葱(一截)生抽(1茶匙)青椒(1只)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒豆芽的做法步骤1、胡萝卜和青椒切...
食材明细主料胡萝卜(半根)绿豆芽(200克)辅料葱(1根)干辣椒(3只)配料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜炒银芽的做法步骤1、准备材料。2、豆芽去头去根部,放清水里浸泡一会儿再洗净;3、胡萝卜去皮切丝...
“简单美味快手菜。”食材明细主料绿豆芽(适量)红萝卜(一个)辅料葱(少许)调料食用油(适量)盐(少许)生抽(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒红萝卜丝的做法步骤1、红萝卜洗净,削皮,擦丝,备用。2、绿豆芽淘洗干净,控干水分...
“春天适宜多吃豆芽菜。胡萝卜与豆芽菜组合,用很少的调味品,烹制出的菜品清淡爽口,少油低脂,清热去火,减肥瘦身,益于健康。”食材明细主料豆芽菜(300g)胡萝卜(100g)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆...
“胡萝卜丝炒绿豆芽,口感清脆,营养丰富,清肠解毒超好吃。这道菜做法简单,营养丰富,还能降血脂和软化血管,是一道便宜又营养的家常菜。”食材明细主料胡萝卜(1根)绿豆芽(1盒)尖椒(2个)葱(1段)姜(1块)蒜(半头)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香...
食材明细主料黄芽菜(1棵)胡萝卜(1根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒黄芽菜的做法步骤1、食材:黄芽菜。2、胡萝卜。3、将黄芽菜清洗一下。4、放在案板上切开,待用。5、将胡萝卜清洗一下去皮。6...
食材明细主料胡萝卜(适量)绿豆(适量)米(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜绿豆粥的做法步骤1、将所需食材洗净,胡萝卜切丁,电饭煲烧水2、将洗净的绿豆放入锅中炒制3、水开后先加入绿豆,待绿豆煮开口后...
“早餐拌一款素拼冷菜:胡萝卜豆芽素拼,清爽开胃,方便快捷”食材明细主料胡萝卜(一个)豆芽(适量)青菜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)生抽(适量)糖(适量)干红椒(适量)油泼辣子(适量)麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜...
“胡萝卜营养丰富,功效很多,是百姓餐桌上的常客。胡萝卜很百搭,入菜、入汤、入馅都很好,而且与很多种食材搭配都是美味。豆芽菜是很好的减肥食材,非常适合春季食用,胡萝卜的颜色也很宜人,有胡萝卜的加入,菜品不但营养丰富,味道...
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