有关龙骨的精选大全
“花菜是家里常吃食材，它的营养早已不用多说，算是蔬菜中的首选了，特别是它有抗癌作用。这次配上笋干菜和龙骨来做做汤味道也很好哦。。。”食材明细主料花菜（135克）龙骨（310克）笋干菜（25克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味...
“深海的响螺，饱满厚实，并且含有丰富的营养物质。姜片和绍兴花雕酒用以除去螺肉的腥膻，久煮后的汤汁不仅鲜美甘醇，亦是暑夏滋补的佳品。”食材明细主料龙骨（150克）螺头（30克）火腿（适量）瑶柱（适量）淮山（10克）枸杞（适量）生姜（5克）辅料盐（适...
食材明细主料白菜（适量）粉条（适量）龙骨（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜粉条炖龙骨的做法步骤1、白菜洗净切丝。2、龙骨飞水。3、放入锅中。4、焖煮20分钟。5、白菜炒软。6、开盖...
食材明细主料龙骨（适量）胡萝卜（适量）马蹄（适量）玉米油（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米龙骨老火汤的做法步骤1、准备好龙骨2、材料洗净备用3、龙骨洗净放锅里煮沸捞出4、煮沸过的龙骨用清水洗一次5、下...
“麦冬可以润肺清心，养阴生津，玉竹有滋养、镇静及强心作用，听说常服玉竹可抗衰老，延年益寿。前段睡眠不好，烦躁，喝了这个汤一周了，真的改善了很多，有需要的人可以试试哦，孩子偶尔也喝，淡淡的甘甜香味。”食材明细主料龙骨（500克）...
“末日过去了、圣诞也过完了、就连元旦也离我们远去了，不知不觉中我们已经步入了崭新的2013年，我们怀抱着新的憧憬和希望，又开始了对新的一年的美好展望和畅想，在此，我真心寄语所有热爱家庭的、憧憬着美好生活的、为家人烹...
“春天要给小孩儿补钙，骨头是很不错的选择。龙骨价格很便宜，用来做这道酱骨是再合适不过的了。”食材明细主料龙骨（二斤）大葱（一根）洋葱（一个）青椒（3个）八角（二个）花椒（10颗）姜片（5片）香叶（二个）桂皮（二个）辅料色拉油（一勺）生抽（二匙）老抽（半匙...
“这个菜哪有个非常大众化的名字叫乱炖。就是说。骨头汤里面想炖什么炖什么这道菜的材料我用了龙骨，因为龙骨的价格便宜，很亲民。然后配与胡萝卜，土豆。大白菜和西红柿。调料也很简单。大家一起动手来做做吧，非常好喝，清淡...
食材明细主料龙骨（几块）玉米（一根）胡萝卜（半根）辅料马蹄（几只）香菜（两根）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米马蹄龙骨汤的做法步骤1、准备好材料。2、加水没过。3、最后加盐。4、盛出。...
食材明细主料龙骨（适量）土豆（适量）冬瓜（适量）辅料姜（适量）醋（适量）盐（适量）火腿碎（适量）花椒（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜土豆龙骨汤的做法步骤1、原料图。2、冬瓜、土豆去皮切块。3、龙骨冷水下锅，加几粒花椒煮开。4、...
食材明细主料龙骨（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）百合（适量）玉竹（适量）眉豆（适量）薏米（适量）辅料姜（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉竹百合龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、配料如下。3、玉米等。4、胡萝卜切厚片。5、放入锅...
“夏天炖汤，多选一些清凉的原料，冬瓜清热利水，雪梨清热润肺。”食材明细主料龙骨（250克）冬瓜（300克）雪梨（150克）辅料莲子（20克）花生仁（20克）盐（0.5克）鸡精（1克）胡椒粉（1.5克）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨冬瓜雪梨汤的做法步骤1...
食材明细主料龙骨（适量）瑶柱（适量）萝卜（适量）辅料姜（适量）薏米（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜瑶柱龙骨汤的做法步骤1、薏米和瑶柱放入锅中。2、放入飞过水的龙骨。3、放入适量水煮20分钟。4、萝卜切斜刀...
食材明细主料雪梨（1个）橄榄（适量）辅料龙骨（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）橄榄雪梨炖龙骨的做法步骤1、龙骨冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。2、雪梨洗净去核切小块。3、橄榄洗净轻拍一下。4、炖盅放入龙...
食材明细主料龙骨（适量）雪梨（1个）银耳（适量）当归（2片）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳当归炖龙骨的做法步骤1、银耳用清水泡发后洗净，撕成小朵。2、龙骨冷水下锅焯出血水后捞出，再次冲洗干净。3、雪梨洗净...
食材明细主料骨头（一斤）木瓜（一只）辅料盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜龙骨汤的做法步骤1、把骨头洗干净后放入高压锅煲30分钟后开锅看到的就是这样白白的汤2、把木瓜切块放入骨头汤里，继续用中火煲30分钟，后转...
食材明细主料龙骨（350g）辅料藕（350g）莲子（50g）盐（适量）姜（4片）葱（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨莲子莲藕汤的做法步骤1、炒菜锅放水烧开倒入洗净的排骨煮三分钟去除血水2、莲藕切滚刀状，姜切片3、把龙骨莲藕莲子姜放...
“我是无肉不欢党，今天做玉米胡萝卜龙骨汤，里面的肉肉很多哦。”食材明细主料龙骨（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）料酒（适量）白醋（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜龙骨汤的做法步骤1、龙骨放入开...
“这是一道清热解毒的清润汤水！粉葛有清凉降压、清心明目、扩张血管、降血压、抗癌等作用，还有清热解毒、养肝、理气、养颜等医用功效。赤小豆利尿，薏米美白，加上排骨炖成肉汤，鲜甜可口！”食材明细主料龙骨（适量）赤小豆（适量）薏...
食材明细主料大芸豆（适量）瑶柱（适量）龙骨（适量）辅料香菜（适量）小葱（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大芸豆瑶柱龙骨粥的做法步骤1、芸豆泡发一晚。2、龙骨飞水。3、瑶柱泡发。4、放入锅里。5...
食材明细主料龙骨（适量）粉葛（适量）辅料胡萝卜（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）粉葛龙骨汤的做法步骤1、材料如下。2、胡萝卜切斜刀。3、粉葛切块。4、龙骨飞水。5、放入锅里。6、放入粉葛胡萝卜煮45...
“家人都爱喝汤，这是一道简单美味又营养的汤。。。”食材明细主料羊尾笋（100克）龙骨（330克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊尾笋龙骨汤的做法步骤1、食材：羊尾笋（已浸泡去除多余的盐分撕开切...
“最近天气太干燥了，炖个汤润润吧！”食材明细主料莲子（30粒左右）无花果（7粒）干瑶柱（适量）龙骨（200g）辅料生姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子无花果炖龙骨的做法步骤1、把莲子、无花果、干瑶柱洗净备用。2...
食材明细主料龙骨（适量）胡萝卜（适量）炒薏米（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜薏米龙骨汤的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮切滚刀。2、龙骨飞水。3、放入锅中。4、放入胡萝卜。5、放入薏米。6、...
“虫草花，补肺肾，止咳嗽，益虚损，扶精气。”食材明细主料龙骨（400克）虫草花（300克）辅料盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）香草（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙骨虫草花汤的做法步骤1、龙骨斩块洗净，虫草花洗净。2、把龙骨和虫草花放入电...
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