有关双耳拌核桃的做法步骤的精选大全
“现在正是吃核桃的季节,就买了些核桃回来,今天给大家分享一道既补脑,又排毒养颜的菜双耳拌核桃。”食材明细主料黑木耳(20g)白木耳(10g)新核桃(30g)辅料大蒜(1粒)小葱(一颗)小米辣(3个)线辣椒(3个)调料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)生抽(一...
“木耳和银耳,其营养价值毋庸赘言。只一点,银耳炖到熟烂更滋润,而仅仅炒熟凉拌,则清热解毒作用更明显。这道炝拌双耳,综合和黑木耳和银耳的营养特点,口感清脆,口味清淡,营养丰富,爽口宜人。秋天更应该多吃哦~”食材明细主料水...
“养生凉拌菜”食材明细主料木耳(适量)银耳(适量)辅料红萝卜丝(适量)蒜粒(适量)香菜(适量)葱花(适量)芝麻粒(适量)酱油(适量)盐(适量)醋(适量)糖(适量)香油(适量)辣椒油(适量)原味(口味)拌(工艺)一天(耗时)简单(难度)凉拌双耳的做法步骤1、木耳,银耳先用...
食材明细主料银耳(适量)木耳(适量)辅料白面香油(适量)盐(适量)老干妈(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌双耳的做法步骤1、银耳用加水及白醋泡发。2、加少许白面。3、木耳用凉水泡发。4、锅里水开倒入发好的木耳和银耳...
“在四川不管是打工的,还是上班,做生意的,每个人都不会忘了这一口,猪头肉。基本每一个小区外边都有卖的,我们泸州这边喜欢把猪头分来卖,猪舌头,猪耳朵,猪脸,猪脑花,还有就是猪脸背后的廋肉,我们叫核桃肉。我家儿子是最喜欢吃核桃...
“孩他小姑给了不少的核桃,烤了一些核桃仁装瓶子里让他当零食,话说这再好吃的东西也不能常吃,吃多了就腻了,我就想再换个花样给他做成馒头,估计他能喜欢,呵呵就有了这个核桃双色花卷,第一次做这个样子的花卷,尝试成功,以前看人...
食材明细主料意大利面(适量)核桃仁(适量)罗勒(适量)辅料橄榄油(适量)帕马森干酪(适量)蒜(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃拌面的做法步骤1、水烧开,煮面2、罗勒,核桃仁,蒜一起切碎。加入橄榄油,搅拌均匀,稍...
食材明细主料木耳(一小把)银耳(一朵)辅料葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)糖(适量)醋(适量)酱油(适量)香油(适量)麻油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)拌双耳的做法步骤1、银耳泡发,用开水焯一下。2、木耳泡发,用开水焯一下。3、控干水分...
“又是一道非常新手化的菜,但是我们一家都很喜欢,尤其是老公。于是,在N久之前,他主动要求学习这道菜的制作方法,然后增加他自己的一点点小花招,味道又有了很大不同。现在正是新鲜核桃上市的好时间,于是,他在这道菜里增加了新...
“核桃,又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,被誉为“万岁子”、“长寿果”。今天这款小菜用核桃仁和木耳菠菜搭配...
核桃仁是生活中常吃的一种坚果,很多人都知道核桃营养丰富,长期食用核桃仁可以帮助身体清除胆固醇和脂肪酸,而且还有利于头脑发育。核桃仁可以生吃也可以炒熟了吃,虽然炒熟后的核桃仁香味更浓,但是很多人不知道核桃仁怎么炒...
“黑木耳和银耳的营养自不必说,凉调口感更好,夏天必备小菜,配菜随意。”食材明细主料黑木耳银耳(适量)辅料胡萝卜尖椒火腿(适量)配料蒜末醋香油味精(适量)辣子油小葱(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌双耳的做法步骤1、...
“平常吃黑木耳都是用来做炒菜,用木耳煮粥只是巧合,只为了消灭泡多了的木耳。用核桃和木耳煮出来的粥味道不错,家人都喜欢吃。”食材明细主料大米(100克)辅料核桃仁(20克)黑木耳(5克)红枣(8颗)调料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(...
“年夜饭上道爽口的小菜吧,黑白搭配养颜排毒,还带着“好事成双”的吉祥寓意,最最关键滴,这可是零厨艺哦”食材明细主料干黑木耳(20g)银耳(半朵)辅料香菜(1棵)小红辣椒(1个)配料盐(2g)糖(2g)米醋(半汤匙)橄榄油(半汤匙)六月鲜酱油(半汤匙)酸...
“一直以来,民间就盛传核桃的补脑功效,衍生出许多核桃制品。很多学生、上班族等群体在感觉自己“绞尽脑汁”后都会买核桃来补充“能量”,核桃中n-3脂肪酸含量丰富,对大脑健康确有好处。所含的神经递质也有助于脑功能开发...
“节日小长假一下子就过去了,大家又要进入紧张的工作中了。貌似我还没有歇够呢。整个人都很懒散,提不起精神来,这就是节后综合症???继续上节后清肠去火的小菜。【凉拌双耳双花】--双耳是黑木耳银耳,双花即是白菜花和绿菜花...
“青核桃上市了,要抓紧时间赶快吃哦😄😄😄错过要等一年😜😜😜嫩嫩的果肉,带着些微的甜,非常好吃。”食材明细主料木耳(130g)核桃仁(100g)辅料鸡汤(35g(或鸡精1小勺))淀粉(2g)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳核桃仁的...
“应该吃过的人很少爸爸出门旅游买了很多核桃仁无意间爸爸说小时候奶奶经常给他这么做昨天出门就买好了材料爸说没有奶奶炒的好吃但是很香也许那种还念的味道已经再也没办法追回其实我也很想她,真的”食材明细主料核桃...
“今晚餐来一款:鲜核桃拌木耳,妥妥的养生菜品!清清血管洗洗肺,补补脑来美美容。”食材明细主料泡发木耳(适量)鲜核桃(六颗)红椒(一根)葱(一根)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)醋(适量)生抽(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜核桃拌木耳...
“黑木耳,又名黑菜,桑耳、木茸等,因形似耳,加之其颜色为黑褐色而得名;口感清脆鲜美、滑嫩爽喉,因其蛋白质含量高达10.6克堪比动物食品,故有素中之荤的美誉。黑木耳还含有丰富的钙、磷、铁、烟酸、维生素B1/B2和粗纤维等微量...
“黑木耳的营养不需多说都知道的,俩种耳的口感很脆的,很适合凉拌着吃,喜欢放多多的醋,很开胃的哦”食材明细主料黑木耳(20克)银耳(20克)辅料椒麻油(2勺)生抽(1勺)老抽(半小勺)醋(2勺)麻油(2勺)小番茄(4个)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料黄豆(2/5杯)核桃(3个)花生(1小把)黑豆(2/5杯)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃花生双豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯称取黄豆和黑豆共计4/5杯,清洗干净,加水浸泡过夜2、这是泡好的豆子3、...
“司康饼是苏格兰人的快速面包。司康饼可以做成甜的口味,也可以做成咸的口味,除了可以做为早餐之外,也可以当成点心。今天我做的这款司康是甜味的。添加了,核桃仁蔓越莓和蓝莓干非常的好吃,很适合搭配早餐食用。其色泽金黄...
食材明细主料菠菜(1把)木耳(适量)熟核桃仁(适量)辅料鲜味生抽(适量)米醋(适量)白糖(适量)盐(适量)香油(适量)亚麻籽油(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜木耳拌核桃仁的做法步骤1、菠菜清洗干净下锅焯水,捞出过凉水攥干水分备用...
“双麻,就是亚麻籽和黑芝麻。其实,也不是亚麻籽黑芝麻加核桃,而是它们榨油后剩下的渣子。当有人提出榨芝麻油的时候,联想到即将吃完的黑芝麻营养粉,一下子就有了新想法。芝麻油是必须要吃的,芝麻粉也是必须要打的。既然这人...
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