有关早餐的精选大全

2024-02-29 “今天做了这款槐花鸡蛋饼，做法简单、营养全面。当早餐最合适不过了。外出游玩时带上充饥也是不错的选择。”食材明细主料槐花（100克）辅料鸡蛋（2个）面粉（40克）配料盐（2克）油（25毫升）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）槐花鸡蛋煎...

银耳百合粳米粥的做法一分钟早餐系列一-电炖锅版——银耳百合粳米粥银耳百合粳米粥怎么做

2024-03-01 “在现代快节奏的都市生活里，我国年轻人约有半数经常不吃早餐，大多数人是由于现代生活节奏快，来不及吃早餐或随便吃一点，也有人为减肥而不吃早餐。但在半数不吃早餐的人群中，还有为数不少的学生。学生们因为晚上熬夜写作业...

烙法国面包的做法好好吃早餐 - 烙法国面包烙法国面包怎么做

2024-02-29 “第一次见到这样做面包的时候，我惊呆了。我馋得直咽口水。那时候在料理店里打工，正饿着的时候，这个面包做好了。看着那个颜色，闻着那个香味，说实话，我馋了。现在自己会做了，想吃就做。法国面包一般很硬，不加工一下很难吃。做...

红糖馅烙饼的做法健康美味早餐---红糖馅烙饼红糖馅烙饼怎么做

2024-02-29 “深圳举办世界大学生运动会，我们也沾光放了个小长假。这几天在家也没闲着，每天都感觉有做不完的家务事。虽然挺累的了，但还是想自己动手做做烙饼，再累看到老爸吃的香香的也值了！”食材明细主料面粉（500克）玉米粉（50克）辅料酵...

素炒年糕的做法【简单の早餐】素炒年糕素炒年糕怎么做

2024-02-28 “这是昨天的早餐没加什么肉肉来做，本来想放点鸡蛋来着的，哪知鸡蛋用完了，来不急去买就没放了。大家喜欢的话可以自己在制作的时候加点鸡蛋来吃吧，色彩应该很漂亮呢！”食材明细主料年糕（适量）辅料豆芽（少许）胡萝卜（1根）香葱（删除）...

豇豆盒子的做法健康早餐----豇豆盒子豇豆盒子怎么做

2024-02-29 食材明细主料豇豆（300克）普通面粉（200克）辅料葱末（5克）姜末（5克）配料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆盒子的做法步骤1、用滚水将面粉慢慢搅拌成棉絮状。2、和成面团，稍微醒一会儿。3、...

酸奶营养早餐自制酸奶

2024-03-01 “看看俺自己做的酸奶，一点不比外面卖的差，口感很浓醇。酸奶还是建议大家自己动手做，这样更放心更健康。”食材明细主料酸奶（200克）纯牛奶（800克）辅料白砂糖（15克）奶香（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、选...

豆沙包的做法营养早餐——豆沙包豆沙包怎么做

2024-03-01 食材明细主料面粉（600克）豆沙馅（600克）辅料酵母（4克）面粉（80克）食用碱（4克）水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆沙包的做法步骤1、面粉放到干净盆里，放入面肥和酵母加水和成面团，饧10分钟。饧好的面团放到面板上加入碱面揉...

蛋羹泡饭的做法快速营养早餐—蛋羹泡饭蛋羹泡饭怎么做

2024-03-01 “此饭清淡、滑嫩、鲜香极适合作为早餐食用。也很适合小朋友、老人、或者胃口不好，不爱油腻的朋友，真的不错，试试吧。因为是泡饭，所以水要多加一些，比例为1个蛋加2纸杯水，水盛到纸杯的8分满就行，就是平时常用的那种喝水的纸...

土豆饼的做法健康早餐--土豆饼土豆饼怎么做

2024-02-28 “我和先生对土豆饼都非常喜欢，所以，一周总会做一些与土豆有关的菜。今天晚上，吃完晚饭，趁着有空。我也开始烙土豆饼，当作明天的早点吧～”食材明细主料土豆（2个）辅料洋葱（半个）鸡蛋（2个）面粉（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿...

营养搭早餐的做法简单快捷营养搭早餐营养搭早餐怎么做

2024-02-29 “宝宝每天早上都要吃蛋，所以每天都为怎么做而头疼。想了好久还是决定简单家常做。”食材明细主料黄瓜（半根）鹌鹑蛋（6颗）玉米面（半碗）辅料花生米（16粒）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养搭早餐的做法步骤1、把黄瓜切细丝，因...

香肠起司饼的做法营养早餐面包精选“香肠起司饼” 香肠起司饼怎么做

2024-03-01 “今天，做一款早餐中较理想的品种，它的蛋白质、脂肪、碳水化合物及热量等，均能达到理想的要求。这一款搭配早餐的主食是“香肠起司饼”。别小看只是一款普通的饼式面包，但它可抵得上三杯以上牛奶的营养，工作五小时人体所需...

菜花炒饼的做法健康早餐----菜花炒饼菜花炒饼怎么做

2024-02-29 食材明细主料菜花（300克）剩饼（200克）胡萝卜（1根）辅料葱花（3克）姜末（3克）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜花炒饼的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干...

奶酪吐司脆的做法国庆节之早餐【奶酪吐司脆】奶酪吐司脆怎么做

2024-02-29 “建国大业，建党伟业，这是国庆节的特别节目，却不知不觉被吸引住了，我们的革命先烈们，党国的忠烈们，都是令人感动的，正所谓成王败寇，历史总是掌握在胜利者的手中，必然胜利了，可是我们失去了那么多精神上的财富，很明显，看到老北京城...

三文鱼蛋花面的做法快手营养早餐面——三文鱼蛋花面三文鱼蛋花面怎么做

2024-02-28 “云南著名小吃过桥米线，相信大家都不陌生。想不到在日本也能遇到过桥米线的亲戚——借热汤烫熟食材和保持温度，不过没有那么多鸡油，相对就更清淡和健康了一些。跟大家分享——三文鱼蛋花面”食材明细主料三文鱼（1块）鸡蛋（1...

酸奶饼的做法健康营养快乐早餐--酸奶饼酸奶饼怎么做

2024-03-01 食材明细主料面粉（60克）五谷杂粮粉（20克）玉米淀粉（10克）酸奶（200克）辅料鸡蛋（1个）小苏打粉（1/3小勺）葡萄干（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶饼的做法步骤1、准备材料。2、将面粉五谷杂粮粉小苏打玉米淀粉和鸡蛋放在一起...

口袋饼的做法口袋饼 - 早餐口袋饼怎么做

2024-03-01 食材明细主料面团（一份）青椒（一个）红萝卜（一个）瘦肉（一块）辅料盐（适量）葱姜蒜粉（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）口袋饼的做法步骤1、和成面团，先放一边。2、青椒，红萝卜，肉切丝。3、加调料炒熟。4、把面分成小剂子...

肉粒韭菜鸡蛋馅饼的做法健康早餐----肉粒韭菜鸡蛋馅饼肉粒韭菜鸡蛋馅饼怎么做

2024-02-29 食材明细主料面粉（200克）韭菜（200克）熟肉粒（300克）辅料色拉油（适量）葱末（5克）姜末（5克）配料精盐（适量）五香粉（2克）味精（3克）料酒（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肉粒韭菜鸡蛋馅饼的做法步骤1、用滚水将面粉搅拌成棉絮状，和成面团，稍...

简易早餐鸡蛋饼的做法简易早餐——鸡蛋饼简易早餐鸡蛋饼怎么做

2024-03-01 食材明细主料面粉（少量）鸡蛋（一个或两个）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简易早餐鸡蛋饼的做法步骤1、面粉用冷水一点盐调成面糊醒十分钟。2、鸡蛋打成蛋糊。3、平底锅刷一层薄薄的油，烧热后倒入面糊，摊成面皮。4、待面皮...

白菜豆干汤面的做法简简单单健康早餐----白菜豆干汤面白菜豆干汤面怎么做

2024-02-29 食材明细主料白菜心（少许）豆干（少许）鸡蛋（2个）挂面（100克）辅料葱末（少许）姜末（少许）配料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜豆干汤面的做法步骤1、将挂面放入滚水锅中煮。2、将白菜心...

美味早餐—豆腐脑的做法 - 美味早餐—豆腐脑怎么做

2024-03-02 食材明细主料豆浆（1袋）内酯（5g）辅料黄花（适量）黑木耳（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料大料（适量）盐（适量）酱油（适量）味精（适量）鸡精（适量）香油（适量）淀粉（适量）原味（口味）调味（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味早餐—豆腐脑的做法步骤1...