有关核奶糊的精选大全
“干掉半个菠萝蜜之后,剩下一堆核。这东西也不能被浪费,或煮或烤,吃起来粉粉的,有些像板栗。只是,直接吃未免有些太单调。在吃掉一小部分之后,便有些厌倦。忽然间灵机一动,把它用来制作饮品,应当也是不错,就像曾经对付菱角一样...
食材明细主料小米(70克)核桃(30克)辅料绵白糖(适量(砂糖))原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米核桃糊的做法步骤1、小米淘洗两遍。2、核桃放入沸水中煮1分钟,这样可去除核桃苦涩的味道。3、将小米和核桃放入豆浆机中,倒入清...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟核桃奶,核桃对脑部神经有着很好的保健作用,不是有这么一句话么,经常用脑就要多吃核桃,核桃就好像和我们得大脑一样的,牛奶也是有很好的安神效果的,所以对于...
食材明细主料黑豆(适量)核桃(适量)红枣(适量)冰糖(适量)调料清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)黑豆核桃糊的做法步骤1、黑豆提前泡,核桃,红枣去壳洗干净备用。2、将材料放入料理机,加入冰糖。3、按五谷档,36分钟。4、完成...
“三月开幕,减肥也提上日程了,今早来一款:核桃南瓜酸奶糊,营养和漂亮是可以并存的,哈哈,完美呈现!”食材明细主料熟南瓜(适量)酸奶(一盒)辅料薄皮核桃(三个)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃南瓜酸奶糊的做法步骤1、核桃备用,...
“中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。核桃最适合脑力工作者,尤其是白领女性吃,同时还有乌发、使皮肤光润的作用。花生富含的叶酸、膳食纤维、精氨酸等,也都能对心脏起到保护作用...
“这里虽然是拉祜族自治县,但是也居住着部分傣族,傣族人主食糯米,所以街上卖糯米饭和北方卖馒头一样普通,糯米分为白糯米和紫糯米,两种糯米饭的价格都一样2元一碗,一般和糯米饭一起搭配卖的还有傣族的烧牛干巴和舂干巴。星...
食材明细主料大米(半杯)黑米(两把)小米(加满)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三米核桃糊的做法步骤1、大米半杯,黑米两把、小米加满杯,核桃三个。2、核桃去皮。3、三种米淘洗干净,连同核桃放入豆浆机,加上水至豆浆机的最高刻...
“常吃芝麻,可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时,若配合芝...
食材明细主料大米(适量)山药(适量)核桃(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药核桃米糊的做法步骤1、山药去皮洗净。2、山药切成小丁。3、大米洗净,核桃适量。4、所有食材放入豆浆机里,放入适量清水。5、...
“米糊营养健康又非常简单快捷早餐的不二选择”食材明细主料核桃(8个)花生(60克)红米(60克)紫糯米(60克)辅料糖(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃花生米糊的做法步骤1、核桃花生去壳2、红米紫糯米洗净3、核桃花生红...
“芝麻核桃是非常有益身体的,秋冬季节早餐来杯热腾腾的糊糊别提有多棒了!”食材明细主料芝麻(适量)核桃(适量)辅料糯米粉(适量)原味(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芝麻核桃糊的做法步骤1、核桃芝麻小火焙香,冷却备用2、糯米粉用...
食材明细主料大米(半杯)麻山药(100g)辅料核桃仁(15g)枸杞子(5g)调料蔓越莓干(10g)甜味(口味)调味(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)核桃山药米糊的做法步骤1、食材图,麻山药去皮切块。2、把全部食材放入破壁机里。3、启动米糊功能。程序结束...
“营养丰富的核桃米糊,可以做为早餐饮品不错的选择”食材明细主料大米(50克)辅料黄豆(少许)红枣(5个)核桃仁(少许)苹果(半个)冰糖(少许)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃米糊的做法步骤1、把50克大米,10克核桃仁,一小把黄豆,苹...
“剩米饭的花样之旅!”食材明细主料核桃(适量)红枣(适量)辅料剩米饭(适量)调料水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃红枣米糊的做法步骤1、核桃隔夜浸泡、可放冰箱冷藏浸泡。2、红枣依次浸泡好。3、剩米饭一块就备...
食材明细主料剩红豆米饭(1碗)百合干(1小把)核桃(2个)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃百合米糊的做法步骤1、百合干加水,浸泡过夜2、红豆饭,泡好的百合,核桃仁3、一起倒入豆浆机4、加水至豆浆机上下水位...
“别小看黑芝麻长得黑不溜秋的,它的营养价值可高了!黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,有健胃、保肝、利于生发等作用呢!本期,初味姐姐就教大家做一碗纯手工制作、健康好吃的芝麻糊,一起重温小时候的味道吧!”食材明细主料黑芝麻...
“秋冬进补的季节,多吃点芝麻核桃也是很不错的,烤熟打粉,加点白糖,开水一冲,又香又甜.”食材明细主料黑芝麻(500克)核桃仁(500克)糯米粉(1000克)辅料白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃芝麻糊的做法步骤1、准备的原...
“冷冰冰冬天的晚上,饭后来一碗甜点,吃完暖洋洋的。”食材明细主料核桃(200g)辅料米(70g)水(1000ml)花生酱(一大勺)黄糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)幼滑核桃糊的做法步骤1、材料很简单,但出来的口感很正👍🏻,花生酱是...
食材明细主料大米(适量)黑米(适量)南瓜(适量)核桃仁(适量)辅料葡萄干(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米核桃南瓜糊的做法步骤1、南瓜去皮,切小块。2、大米黑米3:1,铺满豆浆机稍多点,淘洗后放入水。3、核桃仁掰碎放入。...
“我们吕先生最近睡眠不好,头发也掉的比较多,所以我做了这道甜品给他早晚喝。因为本着对身体好的原则,我用芝麻、核桃的量很足。就没有计较外观,完全用奶粉、糖粉是为了料理机能搅拌起来。因为芝麻核桃的出油率太高了,不加...
“孩子平常喜欢超市买的那种核桃牛奶,糖精太多,感觉像勾兑的一样,没有营养。所以不如自己动手在家做真材实料的牛奶花生糊,健脑益智,营养美味,超级好喝”食材明细主料熟花生(适量)核桃(4颗)小米(1小把)牛奶(240ml)辅料冰糖(6块)原味(口...
“春季是养生的季节,咋暖还寒更需要养胃,这款米糊即养胃又补肾,都是健康的食材,它们有多大好处我就不说了,需要的朋友看过来。”食材明细主料核桃仁(1把)鲜山药(1小节)花生米(几颗)燕麦片(适量)黄豆(1把)辅料红糖(2勺)清淡(口味)其他(工艺...
食材明细主料剩米饭(适量)燕麦(适量)野生山核桃仁(适量)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕麦核桃米糊的做法步骤1、所需食材:剩米饭(我用的黑白米饭)、燕麦、核桃。2、剩米饭倒入豆浆机。3、先少加点水,把...
食材明细主料贝贝南瓜(适量)核桃(适量)辅料榛果(适量)调料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃南瓜米糊的做法步骤1、准备:核桃,榛果,南瓜。2、将所有食材放入破壁机里,添加适量的纯净水。3、启动滋补糊默认30分...
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