有关豆渣炒虾米的做法的精选大全
食材明细主料豆渣(150克)小虾米(100克)辅料香菇粒(30克左右)胡萝卜粒(30克左右)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆渣炒虾米的做法步骤1、将豆渣沥干,小虾米挑去杂物在没死之前下锅炒至变红待用,2、香菇,胡萝...
食材明细主料豆渣(适量)辅料葱花(适量)葱白(适量)配料盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒豆渣的做法步骤1、原料准备2、锅里放油爆香葱白,下豆渣炒出水份3、然后放入适量的盐、酱油炒均4、然后再放入...
“今天下午在街上打了2块钱的豆浆,顺便跟老板要了豆渣。炒过后孩爸说挺香的,以后再打豆浆也要把豆渣要回来。豆渣含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、异黄酮和维生素等,具有丰富的营养价值。豆渣性味甘凉,具有清热解毒...
“豆渣是早上喝豆桨时剩下的,这样吃着很香的!”食材明细主料米饭(100克)辅料豆渣(100克)海虾米(25克)胡萝卜(25克)鸡蛋(适量)洋葱(20克)油(30克)盐(2克)小番茄(三个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爱心豆渣炒的做法步骤1、把胡萝卜、洋...
食材明细主料黄豆(一杯)鸡蛋(两个)辅料红椒(一个)小葱(3棵)食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒豆渣的做法步骤1、黄豆用水泡发。(约需4小时)2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加入水量到刻度线中央。接...
“豆渣的主要成份是纤维,它是一种不能被人体消化的碳水化合物,但对于人体却是不可或缺的营养素!可抑制糖尿病、降低胆固醇、降血糖等作用!我这几天早上都变着花样磨豆浆,今天的豆渣是70g黄豆和1升水形成的。虽说卖相不好看...
“很多人磨豆浆喝都会把过滤的豆渣扔掉,其实豆渣是很营养的,而且还可以做成很多种美味的食品,今天我就做一道非常简单,也很营养的鸡米豆渣羹。”食材明细主料豆渣(适量)辅料鸡脯肉(适量)香葱(适量)配料猪油(适量)盐(适量)胡椒面(适量...
“大家常常打豆浆,打完豆浆豆腐渣却不知道怎么处理。这款豆渣玉米饼是不错的选择。亲们可以试试!喝豆浆,吃豆渣饼,别有一番风味!”食材明细主料黄豆(适量)玉米面(适量)水(适量)辅料蒜(1头)花椒粉(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗...
“让咱80后也回忆一下过去的艰辛吧!简单、好吃为原则!”食材明细主料豆渣(适量)辅料干辣椒(1个)配料葱(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒豆渣的做法步骤1、豆浆榨好后分离出豆浆与豆渣。因为做了个造型的原因,我弄的...
“很简单的一道下饭家常菜,适合于上班族”食材明细主料豆角(适量)虾米(适量)辅料蒜蓉(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾米炒豆角的做法步骤1、豆角洗净切成段备用。2、锅下水烧开豆角放入焯水,煮软后捞...
食材明细主料玉米豆渣(适量)糯米粉(适量)辅料鲜玉米粒(适量)原味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米豆渣饼的做法步骤1、豆渣中加入糯米粉拌匀。2、加入鲜玉米粒拌匀,成稍稀点的粉糊。3、用小茶匙将豆渣糊舀到微波转盘上。4、...
“做了薏米浆,过滤剩下的豆渣丢弃太可惜了,做了这款薏米豆渣饼。特点:做出的豆渣蛋饼色泽漂亮味香,含有丰富的蛋白质。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。”食材明细主料薏米豆渣(50克)面粉(50克)辅料鸡蛋(一个)配料...
“简单又好吃的下饭菜~我家餐桌最上镜菜之一。”食材明细主料毛豆米(300克)基围虾(150克)辅料干辣椒(3个)蒜粒(适量)生姜(适量)盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆米炒虾仁的做法步骤1、准备好的食材。2...
食材明细主料豆渣(适量)辅料鸡蛋(适量)青椒(适量)红椒(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒豆渣的做法步骤1、准备豆渣鸡蛋2、锅中倒入油炒熟鸡蛋3、倒入豆渣翻炒均匀4、加入青红椒盐翻炒均匀即可5、成品...
“豆米和河虾混炒,双蛋白,味儿鲜,美味营养,是极适合孕妇老人儿童的家常菜.”食材明细主料河虾(适量)豆米(适量)辅料姜(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆米炒河虾的做法步骤1、新鲜河虾剪须洗净(加水...
“昨天早上用新豆浆机打的豆浆,还有些不习惯,新豆浆机的功能可是很多呢,除了五谷豆浆,干豆湿豆,米糊,还多了纤体豆浆,高钙豆浆,奶茶,果汁功能,如果想喝浓稠的豆浆,还有倍浓豆浆,早上时间紧,还有快速豆浆,真是一台机子么多种功能,以后...
“挤虾仁多了一些虾头,喝豆浆又剩了一些豆渣,于是把它们弄一块试试。”食材明细主料虾头(适量)豆渣(适量)面粉(适量)辅料胡椒粉(适量)生姜粉(适量)配料米酒(适量)蚝油(适量)面包屑(适量)食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
“这荷兰豆好像开始生长期之后就大有一发不可收拾之势,每天都可以摘好多,第二天一早看看又有可以采摘的了。让人心里美美的。记得一般炒荷豆都是用来搭配别的菜的,尤其是搭配海鲜为多,很少当主料。荷豆本身比较清淡,所以我...
食材明细主料豆渣(适量)小葱(适量)猪肥肉(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪油渣炒豆渣的做法步骤1、肥肉切碎。2、豆渣。3、肥肉粒放入锅中。4、将油脂炸出。5、放入豆渣。6、准备好葱段。7、加入盐调味...
“儿子想喝豆浆,我便在昨晚提前泡好黄豆,早晨准备榨豆浆了,过滤出来的豆渣舍不得扔掉,就准备糯米粉和面粉炸小饼了,没想到儿子说超好吃。”食材明细主料榨豆浆过滤的豆渣(适量)糯米(适量)面粉(适量)辅料糖(适量)芝麻(适量)植物油(适量...
“豆渣糯米巴,用豆渣加糯米粉,面粉,适量的白糖合成面团。紫薯泥加糖做馅,做好的豆渣糯米巴,放进油锅里炸熟,豆渣糯米巴香,甜,糯好吃忘不了。取过滤出来的豆渣趁热加入白糖合匀。再加入面粉,糯米粉合成面团。备好加好糖的紫薯泥...
“一般家庭打完豆浆滤出的豆渣多半是扔了。其实黄豆渣富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸,营养价值很高呢。豆渣我们可以炒食,做点心,甚至可以和豆浆一块饮用,口感都不错。玉米炒豆渣,食材搭配完美,营养更加丰富,口感当然不一...
“这个饼是用小熊煎锅做出来的,所以叫它“熊样”饼。关于“熊样”还有一个小故事呢。刚买来这个小锅时,儿子还在上小学。当时儿子很挑食,所以就变着法的鼓励他吃东西。想着用这个小锅做出小熊饼,能引起儿子的食欲。儿子看...
“每次喝完豆浆,剩下的豆渣不知怎样处理,我自己配了一个饼干配方,味道还可以😄”食材明细主料豆渣(150G)低筋粉(200G)辅料糖(15G)奶粉(25G)橄榄油(40G)无铝泡打粉(8G)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)豆渣米奇米妮干的做法步骤1、准...
“炒豆渣很多酒店都在做,普遍反映炒好的豆渣质地比较粗糙,口感不好。而这道鲜炒豆渣—搭配蛋液,用猪油炒制,口感爽滑、疏松。”食材明细主料豆渣(适量)鸡蛋(2个)辅料红椒(2个)香菜(2根)肥猪肉片(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
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