有关养眼的精选大全

2020-06-08 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟养眼龙猫拼盘是一道由黄瓜和吐司片共同制作而成的美食。一日之计在于晨，美好的一天从美味又好看的早餐开始，早餐吃得好精神一整天，用营养价值极高的黄瓜...

养眼开胃套餐的做法养眼开胃套餐（咖喱排骨浇饭and酸辣花菜) 养眼开胃套餐怎么做

2024-03-01 “要是每天都能吃上这一份套餐也是很幸福的事情哦！”食材明细主料排骨（适量）水鸭（一只）辅料蛏干（适量）花菜（两小朵）芝麻（少许）米饭（一碗）上海青（适量）黄瓜（半根）配料辣椒粉（适量）白醋（适量）料酒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）姜片（适量）蒜头（适量...

吃什么养眼明目

2018-09-17 都说眼睛是心灵的窗口，现在大多数人都沉迷于电子设备，导致很多人的视力都下降了不少。但没有好的视力如何看这绚丽的世界呢?想要眼睛好，就要平时多吃养肝明目的水果。那么吃什么养眼明目呢?接下来，带着这些疑问，让我们一起...

养眼百合莲子银耳羹怎么做美味好吃

2021-01-16 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲子：30百合：10银耳：18辅料枸杞：适量清水：适量冰糖：适量具体步骤1.准备：冰糖、枸杞、银耳、莲子、百合银耳、莲子和百合都要泡软2.银耳去蒂，撕小3.先将锅...

养眼八宝饭的做法吉祥如意：养颜八宝饭(无油版）养眼八宝饭怎么做

2024-03-01 “八宝饭做法简便，芳馥可口，为中餐筵席上的佳肴，而倍受人们的喜爱。”食材明细主料黑米（适量）辅料玉米粒（适量）鲜百合（适量）莲子（适量）红腰豆（适量）葡萄干（适量）红枣（适量）山楂糕（适量）松子（适量）豌豆（适量）配料白糖（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）蒸（工...

日式煎饼的做法夏日简单的美食 - 日式煎饼养眼也健康日式煎饼怎么做

2024-02-23 “减肥期间，已经一个星期没有好好吃东西了可真的好饿啊，想吃点少油清香的食物，这样首选就是日料了，好吧，简单的材料家里都有，那就开始吧，准备做个养眼又好看的日式煎饼お好み焼き”食材明细主料面粉（150左右）洋白菜高丽菜（半个）...

粉冻菠萝饭的做法看着就养眼——粉冻菠萝饭粉冻菠萝饭怎么做

2024-01-02 “买一个大菠萝还没等吃完就已经酸倒了牙，这时候，跟没吃完的米饭来个完美组合，再加一袋褐藻膳食纤维冻，一道集色、香、味于一体的菠萝炒饭就新鲜出炉啦！”食材明细主料菠萝（1个）米饭（500g）褐藻膳食纤维冻（200g）辅料鸡蛋（2个）火腿（50...

养眼又养胃的凉拌黑木耳怎么做美味好吃

2019-12-11 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：适量辅料酱油：少量味精：少量香菜：少量橄榄油：少量具体步骤1.超市买来质量好的黑木耳2.用水泡发3.略加水焯煮片刻，加入自己喜欢的调味料4.大功告...

养眼的自制枣泥怎么做美味好吃

2021-01-11 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大枣：250辅料清水：适量白糖：适量具体步骤1.大枣洗净，备好。2.放在盆中，用清水浸泡十分钟。3.锅中加入水，放进大枣，开锅后煮十五分钟。4.煮好的大枣捞出...

胡萝卜窝窝头的做法粮细作养眼又美容的【迷你胡萝卜窝窝头】胡萝卜窝窝头怎么做

2024-02-25 食材明细主料玉米面（700克）豆面（100克）胡萝卜（2根）辅料水（480克）糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜窝窝头的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮，控干水分，切丝。将切成丝的胡萝卜放入微波碗，入微波炉，微波3分钟，拿出备用2、玉...

黄玫瑰 - 馒头也可以如此养眼怎么做美味好吃

2019-11-19 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：350白面：500辅料糖：50酵母：4盐：8油：10泡打粉：6具体步骤1.所有的材料混合，和成不粘手的光滑面团。发1个小时2.把发好的面团擀成跟擀面杖差不多粗细的...

养眼护眼蓝莓冻芝士的做法 - 养眼护眼蓝莓冻芝士怎么做

2024-02-10 “春暖花开，正是蓝莓果儿新鲜上市的时节。这枚小小的紫色桨果据说对人体有诸多益处，我非专业营养学家，记不住也说不出太多专业的知识，唯一知道的就是蓝莓中含大量的花青素，而这个物质能很有效的缓解眼部疲劳，改善视力状况。...

超级养眼的养生花样冰皮月饼怎么做美味好吃

2020-01-25 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料酱油：1汤匙醋：2茶匙糖：3汤匙辅料具体步骤1.做出彩色的月饼并不难，我用的是抹茶粉、巧克力粉和草莓糖粉，添加在原味饼皮里做成的。其实用天然果汁也能做出...

马林糖的做法养眼必备——马林糖2 马林糖怎么做

2024-01-11 “马林糖第一个方子，我不习惯那个甜度，就自己琢磨了作了修改，犯了一个小小的错误，还可以有第三稿。这次甜度降低很多了。”食材明细主料蛋清（60g）水（25g）柠檬汁（10g）辅料砂糖（蛋清10g+水60g）奶粉（10g）酸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普...

养眼美味西红柿金针蛋汤怎么做美味好吃

2020-07-15 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟西红柿金针蛋汤可是西红柿蛋汤的升级版，它加入了爽口脆滑的金针菇，别看它样子小小的，但是可以促进宝宝的头脑发育，变得更聪明哦，它也有极好的抗癌作用，西红...

过年餐桌最养眼最抢手的冷菜 - 金针拌芹菜怎么做美味好吃

2020-02-13 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芹菜：适量辅料盐蔬之鲜香油：适量具体步骤1.芹菜去掉老梗，老叶，洗净2.金针去掉跟部，洗净，枸杞温水浸润3.芹菜，金针分别过沸水焯一下，捞出，放入凉水中浸凉，捞出沥...

圣诞照片蛋糕的做法【番茄配方】圣诞照片蛋糕——打造绝对养眼的定制蛋糕圣诞照片蛋糕怎么做

2024-02-10 “蛋糕还能玩出什么新花样？打造绝对养眼的定制蛋糕！玩创意造型的艺术蛋糕已经有很多了，现在番茄家推出了照片蛋糕，蛋糕上的相片可是像模像样的真照片，当然这个照片也是可以拿来吃的。照片蛋糕使用特制的高分辨率食品级打...

养眼养胃的三色水煎包怎么做美味好吃

2020-07-14 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟三色水煎包是哪三种颜色呢？是绿色，黄色，红色。这三种鲜艳的颜色让煎包更加美观，还更加有营养哦，新鲜的蔬菜汁混入面团中，美味加分，煎包的味道比普通的包子要...

养眼的烤肉什锦饭团怎么做美味好吃

2020-06-01 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟做这道菜绝对是个煎熬，做之前肯定会想，过程那么久，也不简单，吃又三两分钟搞定的事，难免会有点泄气，但是只有付出了，你的食物的美味才会配得上你付出的。但是...

凉拌面藕的做法清新养眼凉拌面藕凉拌面藕怎么做

2023-12-27 “像花一般的美食，加一点点藤椒油提味，麻味绵长、香味浓郁。”食材明细主料干面藕（22个）辅料小香葱（1棵）香菜（2棵）小米辣（1个）青椒（1个）调料豪吉藤椒油（2勺）米醋（3勺）香油（1勺）盐（2勺）糖（半勺）鸡精（半勺）麻香（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）凉拌...

很养眼的红薯大米粥怎么做美味好吃

2020-11-23 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：135红薯：245辅料水：适量具体步骤1.准备所需的主要食材。2.将大米放入盆中，用清水淘洗两遍。3.将洗干净的大米放入锅中。4.锅中加适量的凉水。5....

菠菜腊肉烧卖的做法【菠菜腊肉烧卖】---那一抹营养均衡的浅绿色很养眼菠菜腊肉烧卖怎么做

2024-02-24 食材明细主料菠菜（50克）面粉（150克）辅料腊肉（200克）香肠（1根）长白菜（100克）小葱（1根）配料盐（适量）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠菜腊肉烧卖的做法步骤1、菠菜做成汁，和面粉混合。2、揉好的菠菜面团，先松弛20分钟...