有关青橄榄排骨汤的最正宗做法的精选大全
食材明细主料青橄榄(10颗)排骨(1.5根)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青橄榄排骨汤的做法步骤1、排骨和青橄榄洗净备用2、把橄榄像拍蒜头一样拍出裂痕3、然后就和排骨一起放锅炖,和平时煲汤时间一样熟后下盐就...
“清热润臊,适合当季的汤。”食材明细主料排骨(适量)石斛(少许)麦冬(少许)青橄榄(适量)辅料姜(少许)沙参(少许)扁豆(少许)桂圆(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)石斛麦冬橄榄排骨汤的做法步骤1、准备汤料:石斛,玉竹,扁豆...
食材明细主料排骨(500克)马蹄(300克)石橄榄(100克)辅料盐(适量)香草(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)石橄榄马蹄排骨汤的做法步骤1、排骨焯水后捞出清洗干净2、放入瓦煲里,加入适量清水,大火煮开3、马蹄削皮好,石橄榄洗干净4、把马...
“立秋后,又干又燥,经常感觉喉咙不舒服,有痰又咳嗽的,喉咙感觉特别干燥,我自己就是,从七月尾的时候就感觉喉咙开始不舒服,去医院也只是开了消炎药,吃完还是没有什么效果,反反复复的喉咙不舒服,不知道你们会不会这样,觉得还是从饮...
食材明细主料龙骨(适量)石橄榄(适量)辅料料酒、盐(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)高级(难度)龙骨煲石橄榄汤的做法步骤1、石橄榄清洗,洗净备用。2、龙骨冷水下锅加入料酒焯出血水后捞出冲洗干净。3、砂锅放入洗净的石橄榄。4...
食材明细主料筒骨(适量)鲍鱼(4个)辅料青橄榄(12个)调料盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青橄榄煲筒骨鲍鱼的做法步骤1、筒骨冷水下锅,加入少许料酒焯出血水,捞出冲洗干净。2、鲍鱼清洗干净切花刀备用。3、青橄...
“鲜美的汤品”食材明细主料鲍鱼(3只)青橄榄(适量)鸡肉(适量)辅料干贝(少许)姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)青橄榄炖鲍鱼鸡汤的做法步骤1、准备好食材:如图,鸡腿去皮。2、鸡肉斩件,焯水备用。3、将青橄榄,干贝...
食材明细主料青橄榄(十粒)胡萝卜(一根)猪骨(适量)清淡(口味)砂锅(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青橄榄红萝卜骨头汤的做法步骤1、青橄榄洗干净,用刀切两半。2、胡萝卜洗净,削皮,切滚刀块。3、猪骨洗净,飞水。4、把青橄榄,胡萝卜,猪骨入砂煲...
“黄橄榄润肺,对喉咙也很有好处,家家摘的黄橄榄很甘甜,除了当水果生吃外,还时不时拿一些来煲汤。”食材明细主料橄榄(适量)骨头(适量)辅料盐(少量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)橄榄汤的做法步骤1、取适量的橄榄(我用了大概1...
“秋季,要我来说什么都好,就是这秋燥有些遭罪,“燥”作为秋季的主气,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。中医向来讲究以食入药,利用食物的特性来调节机体功能。秋季养生贵在养阴防燥,宜补充健身汤,一...
“今天感觉喉咙有点痛,应该是上火了,刚好市场买到青橄榄,试试橄榄排骨汤,清热润肺利咽,化痰止咳。”食材明细主料排骨(500g)青橄榄(100克)辅料姜(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青橄榄炖排骨的做法步骤1、准备材料...
“秋季了气候会变得干燥,有些人有慢性咽炎,有些人常常咳嗽,给大家推荐一款调养肺脏及咽喉实际效果非常好的饮食疗法滋补汤——排骨炖橄揽汤,橄揽的芳香深层次,肉类食品的鲜嫩融进橄揽,汤鲜味美,加了无花果更滋润。”食材明细...
“青龙白虎汤-------青榄白萝卜汤秋季润喉新鲜的青橄榄入口苦涩,嚼过后却满口甘甜、生津润喉利咽,可谓先苦后甜。青榄白萝卜汤对治理经常性咽喉发炎有利有医师把青橄榄比喻为“青龙”,白萝卜为“白虎”,在中医上合二为一...
食材明细主料猪肺(适量)辅料橄榄(适量)配料姜片(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青橄榄煲猪肺汤的做法步骤1、猪肺切大片,用盐抓洗,挤去里面的泡沫。2、洗好的猪肺,下开水中煮五分钟后冲去血沫。3、青橄榄几粒,用刀拍散...
食材明细主料鸭肉(650g)青橄榄(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)青橄榄煲鸭汤的做法步骤1、青橄榄洗净用刀拍几下拍扁2、鸭肉洗去血水后砍成大块3、生姜洗净切片4、将鸭肉冷水下锅焯出血水,捞出再...
“青橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材。青橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效,并可防止上呼吸道感染和麻疹。儿童经常食用,对骨骼的发育大有益处哦。”食材明细主料青橄榄(100克)骨头(或排骨500...
“今天给他们煲了青橄榄猪骨汤,是老祖宗传下来的医治咽喉肿痛和干燥咳嗽的良方。南方秋冬,总觉得特别特别的干燥,尤其是早晚,家里的土匪总会小咳一下,看了很多次医生,医生都是叮嘱说,要注意饮食,因为天气太干燥了.....据说,在...
食材明细主料橄榄(适量)龙骨(适量)辅料盐(适量)开水(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)橄榄龙骨汤的做法步骤1、龙骨洗净浸泡出血水。2、橄榄洗净备用。3、洗净的橄榄用刀拍扁。4、龙骨和橄榄沥干水放入炖盅胆内。5、加...
食材明细主料猪骨(适量)青橄榄(适量)玛卡(少许)辅料姜片(少许)调料盐(少许)果味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)青橄榄玛卡猪骨汤的做法步骤1、焯水的猪骨。2、青橄榄洗干净拍一拍,玛卡,姜片。3、将所有食材放入高压锅里,添加适量的...
“水果入菜,果味香浓,清淡好喝!”食材明细主料橄榄(适量)鸽子(一只)辅料排骨(适量)调料纯净水(适量)果味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)橄榄炖排骨鸽子汤的做法步骤1、准备好食材:鸽子,排骨,橄榄。2、鸽子,排骨焯水后洗干净备用。3、...
“橄榄猪肺汤,具有生津润燥,滋阴养肺的功效,橄榄能生津止渴,治疗喉咙疼。猪肺味甘,性平,有补肺润燥作用。中医认为猪肺有补虚、止咳、止血之功效,可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症,所以日常但凡提到什么润肺止咳的汤水,猪肺汤...
食材明细主料青橄榄(适量)鸡肉(适量)辅料海底椰(少许)姜片(少许)调料盐(少许)果味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)青橄榄煲鸡肉汤的做法步骤1、备好食材:如图。2、青橄榄洗净拍一拍易出味。3、鸡肉焯水。4、将所有食材放入电饭煲煲...
食材明细主料猪骨(适量)灵芝(20克)青橄榄(适量)辅料桂圆(少许)茯苓(少许)五指毛桃(少许)石斛(少许)调料盐(少许)果味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)灵芝青橄榄猪骨汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示,青橄榄拍一拍易出味。2、猪骨焯水...
“前几天妈妈回家乡带了点青橄榄,思索着用来炖鸡吧,又清肺又解毒。”食材明细主料青橄榄(250克)鸡(半只)辅料盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)青橄榄炖鸡汤的做法步骤1、材料:洗净的半只鸡、250克青橄榄。2、将...
“很鲜美的汤品。”食材明细主料青橄榄(适量)老鸭肉(适量)辅料姜(3片)调料盐(少许)料酒(少许)果味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青橄榄煲老鸭汤的做法步骤1、备好食材:青橄榄,老鸭剁成大块,加料酒焯水备用。2、青橄榄用刀拍一下,切...
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