有关紫薯芒果酸奶羹的精选大全
“对于现在的社会而言,在这个以瘦为美的世界,减肥成了胖胖们很苦恼的事情,一日三餐原本正常吃的妹子,也不得不为了瘦而减餐不吃米饭,可是饿了又怕胖,吃水煮清菜又很难吃,怎么办呢?来看一下这道菜作为参考吧(๑•.•๑)”食材...
“紫薯,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,丰富的纤维素,可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。在冷冷的冬天喝上一碗暖暖的奶香紫...
“香甜的大颗粒芒果,融入在口感醇厚的手工自制老酸奶里,酸酸甜甜的感觉,仿佛走进了果香四溢的家园。吸一口滑香润肺,舀一口唇齿留香!何须奔走,一起来DIY营养美味的芒果粒酸奶吧,那种甜美的诱惑让你久久不能忘怀!”食材明细主...
“前几日在美女老师微博中,得到东菱魔法云面包机试用,非常感谢Nicole和东菱电器,谢谢你们对我这个菜鸟的鼓励,刚入到烘焙这一行,真的不懂什么,但是这款魔法云面包机DL-T29,不正是为新手准备的吗?5月1号那天,期盼了好多天的面包...
“最近觉得浑身没力气,我得做个靓靓的甜品来提提精神了,呵呵。。。。都不知道我们这里的紫薯怎么就那么贵?我觉得是高价啊,要7.98元一斤,不过还是从麦德龙买了十来斤回来放着慢慢吃,谁叫它那么好吃又漂亮呢?”食材明细主料紫...
“孩子自从无意中喝了优酸乳以后就不爱喝纯牛奶了,连带着奶粉也不喝了,真是让人发愁,一大罐的奶粉扔了真是可惜,抱着试试看的心理,用奶粉做了酸奶,加一点水果,孩子很喜欢。”食材明细主料全脂奶粉(125克)温开水(900克)酸奶菌粉(1...
“为什么最近喜茶上新了草莓酸奶、芒果酸奶,乐乐茶推出桃子草莓芒果酸奶coco也出了桃桃酸奶呢。因为夏天来了~一提到酸奶,就想到清爽,不油腻,健康。所以今天就和大家分享一道在家也能自制的喜茶同款芒果酸奶做法。”食材...
“紫薯具有丰富的花青素花青素可以有效消除身体里的自由基。”食材明细主料酸奶(一盒)紫薯(200g)辅料葡萄干(8粒)红枣(一粒)杏仁(4颗)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)坚果酸奶淋紫薯的做法步骤1、将紫薯洗净放蒸锅半小时蒸熟...
食材明细主料苹果(适量)紫薯(适量)酸奶(适量)辅料葡萄干(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苹果紫薯酸奶杯的做法步骤1、自制酸奶。2、紫薯去皮蒸熟压成泥(太干可加适量牛奶)。3、苹果去皮去核切小块。4、酸奶放到杯子里。...
“简单营养夏日养生美食。”食材明细主料酸奶(200g)辅料每日坚果(50g)猕猴桃(半个)蓝莓(1勺)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯酸奶坚果水果碗的做法步骤1、蒸好的紫薯放入玻璃碗中。2、倒入酸奶。3、洒上每日坚果。4、放...
“这是一款受“抹茶榴梿蜜语”的作品感染,而自己创意的一道甜品。一开始是一条翠绿的抹茶所吸引,心想怎么会有此亮丽的抹茶色呢,结果细看后知道,原来翠绿抹茶粉都是进口的;而我之前买的是国产的;所以做出来的抹茶系列,色泽都...
“入伏的夏日来一份凉爽甜品————紫薯酸奶羹,带有酸奶的香甜,紫薯沙沙的口感,冰镇一下,更是增添一份舒心凉爽~~沁人心脾~~真是一个不错的选择~~”食材明细主料紫薯(2个(小个))酸奶(1杯)牛奶(250ml)辅料白糖(1勺)蜂蜜(1勺)冰水(100ml)奶香(口...
“这款美容小甜品非常简单方便,将桃胶经过长时间(四个小时以上)浸泡之后,会变成果冻一般的透明物质,本身无味,但细细品来,却有一点清香,口感则如果冻,鲜嫩滑爽,故而和“甜味”最搭。非常喜欢桃胶QQ弹弹的口感,将它炖熟后,加入点酸...
“紫薯和酸奶搭配,真是太惊艳了!漂亮的紫色,焕发出珠光似的光泽,光滑细腻,酸甜中带着沙沙的口感,配上酥脆的水果麦片,真是太好吃了😋”食材明细主料熟紫薯(70g)水果麦片(适量)辅料果味酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
“健康,低脂,营养很美味。”食材明细主料紫薯泥(适量)酸奶(适量)辅料腰果(少许)核桃(少许)调料红糖(少许)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯泥坚果酸奶杯的做法步骤1、备好食材:如图(紫薯是做甜品剩下的,做法:紫薯切薄片蒸熟...
“简单营养丰富的汤水。”食材明细主料紫薯(200g)红薯(100g)辅料酸奶(200g)坚果(30g)调料蜂蜜(1勺)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)双薯酸奶羹的做法步骤1、红薯和紫薯切成条蒸熟,因为紫薯水份少,配上水分多的红薯,味道更好。2...
“早餐来一款:芒果紫薯冷盘!美美的颜色令人心花怒放,果蔬随意搭配,可搭配酱料,根据自己口味选择!”食材明细主料熟紫薯(一个)芒果(一个)辅料生菜(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果紫薯冷盘的做法步骤1、所需食材准备...
“紫薯,食品中的佼佼者;芒果,水果界的宠儿。芒果爱上紫薯,一不小心钻进了紫薯团的心里....”食材明细主料紫薯(适量)芒果(适量)辅料奶酪(适量)芝麻(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)芒果紫薯球的做法步骤1、紫薯煮熟,去皮,切...
食材明细主料芒果(1个)辅料酸奶(1支)紫薯(1个)配料白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芒果酸奶紫薯泥的做法步骤1、备好所需材料。2、紫薯切块,放蒸锅蒸熟。3、蒸好后的紫薯少2勺糖压成泥。4、加入大半盒酸奶。5、继...
“老是吃蒸红薯小孩也不喜欢了,今天换个口味,做个简单的红薯酸奶羹,非常适合幼儿小孩喝的一种羹汤!”食材明细主料红薯(0.5个)酸奶(100克)辅料白开水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯酸奶羹的做法步骤1、蒸熟的红薯...
“我跟小家伙都很喜欢喝酸奶,超市卖的添加剂不是一般的多!于是乎自己动手~丰衣足食!简单好喝~你也试试吧!”食材明细主料纯牛奶(1L)乳酸菌(1克)辅料芒果(1个)酸甜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制芒果酸奶的做法步骤1、纯牛奶...
“酸甜,口感绵软沙糯。常吃的食材,换种吃法,别有风味。”食材明细主料蜜薯(一个)紫薯(两小个)山药(适量)辅料芒果(两个)酸奶(适量)水果麦片(适量)坚果(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芒果酸奶拌山药薯泥的做法步骤1、蜜薯,紫薯,...
“紫薯近两年来一直大热,不仅因为它有着薯类的营养和美味,还因为它拥有着迷人的紫色及紫色带给大家的健康功效。紫薯的好处有:可增强免疫力;富含更多的维生素B族,保持皮肤弹性,预防疾病;柔软丰富的膳食纤维,帮助缓解便秘,减...
“紫薯芒果千层色彩鲜艳,视觉味觉双重享受!”食材明细主料面粉(110g)紫薯(200g)糖(30g)牛奶(250ml)辅料糖(20g)奶油(50g)鸡蛋(3个)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯芒果千层的做法步骤1、准备材料,黄油隔水融化。2、盆里放鸡蛋,糖...
食材明细主料芒果(200克)紫薯(150克)辅料牛奶(100克)糖(100克)马铃薯淀粉(10克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)芒果紫薯雪糕的做法步骤1、材料:芒果200克,紫薯150克,糖100克,奶100克。2、材料:马铃薯淀粉10克。3、芒果取果肉,打成...
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