有关凉拌干豆皮红萝卜的做法的精选大全
“今天上个爽口的凉拌菜,凉拌干豆皮红萝卜,也算清理一下家里有存货。”食材明细主料胡萝卜(适量)干豆皮(适量)辅料葱(适量)配料调味料(适量)油(适量)五香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌干豆皮红萝卜的做法步骤1、主要食材:红萝...
“心里美萝卜名字取得恰如其分,有着最朴素的外表和令人惊艳的内在。绿皮下包藏着艳丽的紫红色,口感鲜甜多汁,含有丰富的花青素。而且萝卜里所含的热量较少,纤维素较多,食用后易产生饱胀感,更有助于夏季减肥。吃萝卜的时候大...
“冬吃萝卜夏吃姜!这个是心里美萝卜的皮,刚刚做萝卜汤时削下来不用的,老公经常把这些拿来随便拌一拌,这不一道下酒菜就来了,且营养丰富,开胃爽口!”食材明细主料心里美萝卜(一个)辅料米醋(3——4汤匙)糖(一汤匙)香油(少许)味精(适量)盐...
食材明细主料豆皮(1张)黄瓜(1小根)胡萝卜(1小根)香菜(1棵)辅料蒜瓣(3个)盐(适量)糖(适量)生抽(适量)辣椒油(适量)芝麻油(适量)香醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝的做法步骤1、准备食材:豆腐皮、黄瓜、胡萝卜、...
食材明细主料莴苣(半根)胡萝卜(半根)辅料蒜末(适量)小米椒(适量)生抽(适量)糖(适量)花生油(适量)盐(适量)醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红萝卜凉拌莴苣的做法步骤1、莴苣胡萝卜去皮。2、都插成细丝。3、焯水时加点盐和油保...
““冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”正值冬天,为了身体健康我们多吃萝卜吧。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可...
“晚上太闷,不想吃饭,做了一个凉拌萝卜皮,清脆开胃、微辣可口,做法简单方便。而且萝卜里所含的热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,更有助于减肥呢。。。”食材明细主料心里美萝卜(1个)辅料干红辣椒(适量)大蒜(适量)配料花椒(适...
“凉拌红萝卜”食材明细主料红萝卜(一个)辅料白糖(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌红萝卜的做法步骤1、红萝卜洗净。2、切丝。3、加适量的白糖。4、拌均匀。5、腌制好的萝卜丝。...
食材明细主料红萝卜(一根)青椒(一个)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)辣椒粉(适量)醋(适量)酱油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌红萝卜丝的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、大葱,蒜和青椒改刀。3、红萝卜改刀切丝...
食材明细主料红心萝卜(适量)辅料蜂蜜(适量)醋(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌红心萝卜的做法步骤1、洗净去了外皮的红心萝卜擦成丝。2、放适量的黑芝麻酱,蜂蜜和醋。3、拌匀即可。等吃的时候撒点盐体味。...
食材明细主料红辣椒(适量)长豆角(适量)红萝卜(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)醋(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌红萝卜豆角的做法步骤1、将洗好的红萝卜豆角切段备用辣椒香菜备用2、锅里烧开...
去皮切细丝凉拌。在凉拌红萝卜的时候需要去皮,将其切丝切片后加入食盐、白糖、香油等调味品搅拌均匀即可食用。白糖可以减弱其本身的辣味,增加甜度。除了红皮萝卜可以凉拌外,还有很多的菜可以凉拌,比如,凉拌酸辣土豆丝、凉...
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,特别是白萝卜在冬天更应适当的多吃点,除了炖肉类之外,还可以做酱菜等等,适当的吃点少油少盐的轻食,对身体应该更有益处。这款白萝卜并未用盐完全腌渍入味,是一款少盐的小酱菜。”食材明细主...
“冬天是吃萝卜最好的季节,记得小时候冬天家里的地窖总要储存成堆的萝卜白菜,踏踏实实地够吃上一个冬天,现在科技发达蔬菜的种类增多了,冬天也可以吃到一年四季中所有的蔬菜,但萝卜在我家冬季的餐桌上它依旧是主角。白萝卜...
“家婆拿手的凉拌菜。今天刚学的,味道还可以。”食材明细主料萝卜皮(适量(晒干的))辅料剁椒(适量)调料蚝油(适量)生抽(适量)辣椒油(适量)白糖(适量)麻油(适量)增鲜粉(适量(可不给))鸡精(适量)味精(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌...
“红皮萝卜泛指萝卜属系里面有红色外皮的萝卜,通常是指“红萝卜”和“水萝卜”。个头没有一般白萝卜大,但营养价值却高出普通白萝卜几倍,外皮鲜红,内部雪白,适合炒制,汤炖,气味清香味道鲜美,还可以磨成泥或腌渍等,同时也被喻为...
食材明细主料皮蛋(5个)萝卜(一颗)辅料大蒜子(一个)香油(适量)醋(适量)蚝油(适量)盐(适量)老抽(适量)辣椒(适量)水(适量)香葱(适量)中辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)皮蛋凉拌萝卜的做法步骤1、萝卜洗净,切成小块,皮蛋和萝卜放蒸锅里蒸熟,皮蛋剥...
“这个花生是我婆婆自己种的,萝卜也是自家种的晒干,有机的哦,哈哈!我们广东最常见的就是白萝卜和胡萝卜,当然还有青萝卜,用来煲汤的多;不象北方,还有什么心里美萝卜,红皮萝卜什么的!超辣,但是他们居然还生吃,厉害哦!这次婆婆从山东...
“夏天,每天都食用西瓜,瓜皮随之多了起来。西瓜皮营养丰富,食疗功效不亚于西瓜。因此,貌似弃物,实则利好的西瓜皮时而入菜,时而入馅,经常以不同的姿态出现在我家的餐桌上。这道凉拌瓜皮胡萝卜,是用胡萝卜搭配西瓜皮,添加符合家...
“边角料也有春天。上次做菜剩了半根绿萝卜,扔了可惜,晒成萝卜干,做个小拌菜。”食材明细主料绿萝卜(适量)辅料味极鲜酱油(适量)陈醋(适量)胡萝卜(适量)调料黄灯笼辣椒(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌萝卜干的做法步骤...
“简单易学,清爽可口快手菜。”食材明细主料红皮萝卜(一个)调料盐(少许)醋(少许)生抽(少许)白糖(少许)鸡精(少许)香油(几滴)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌红皮萝卜丝的做法步骤1、红皮萝卜洗净,去掉头尾,备用。2、刮丝。3、用...
食材明细主料红萝卜(250克)辅料盐(适量)味精(适量)大蒜(适量)花椒粉(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌红萝卜丝的做法步骤1、材料准备好。2、将红萝卜切成丝,放入汤盆里,大蒜切碎,放入一旁备用。3、将盐放入红萝卜丝里,用...
“红红火火吉祥菜,低脂爽口的小拌菜绝对解腻,酸甜口。”食材明细主料红萝卜(半个)香菜(适量)辅料醋和糖(适量)香油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜凉拌红萝卜的做法步骤1、红萝卜去皮。2、插成丝香菜切小段。3、先...
“莴笋、红萝卜富含维生素、胡萝卜素等,有益于人体健康。”食材明细主料莴笋(200克)红萝卜(100克)辅料油(适量)盐(适量)蒜蓉(少许)咸香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌红萝卜莴笋的做法步骤1、红萝卜、窝笋切丝,加入适量盐抓匀...
“前几天刚刚腌制好的酸萝卜。酸爽脆口,今天家里来了老公的几位同事,刚好可以做个下酒菜✌!”食材明细主料红皮酸萝卜(1个)小米辣椒(4个)辅料酱油(适量)花生油(20ml)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌红皮酸萝卜的做法步骤1...
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