有关什锦豆糊怎么做好吃的精选大全
“众所周知,豆类营养丰富,经常吃豆制品可以补充植物蛋白。而作为植物种子的豆子更是包含了整株植物的生命信息,并浓缩了多种营养,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等。有段时间掉头发,在网上海搜有益头发的方子...
“买了好多土豆,又突然想吃土豆泥了,那就自己做一个试试吧~”食材明细主料土豆(3个)黄瓜(少许)胡萝卜(少许)洋葱(少许)火腿肠(1根)辅料丘比沙拉酱(适量)盐(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什锦土豆泥的做法步骤1、土豆削皮备用...
“我是最爱海鲜滴,除了螃蟹吃了会过敏,不得不吃以外,基本上没啥太忌口的海产品,有时候会有小小的抱怨,为啥没生在可以随时吃到鲜活海鲜的沿海城市,虽然现在运输发达、便利,东北也可以吃到鲜活海鲜,可是据说为了保证海产品的鲜...
食材明细主料豆干(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)牛肉(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)花椒面(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什锦豆干的做法步骤1、豆干、胡萝卜、黄瓜、牛肉切丁,葱切成葱花2、锅中坐底油3、加入牛肉、葱花和...
“几分钟就好的菜,适合上班族。”食材明细主料素什锦(适量)豇豆(100g)火腿丁(适量)辅料盐(1.5匙)白糖(1勺)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦豇豆的做法步骤1、豇豆沸水焯熟切丁。2、火腿切丁。3、素什锦从冰箱拿出放置常温...
“瘦身菜。代替中饭,很饱腹哦。”食材明细主料豆皮(适量)辅料黄瓜(一小根)生菜(适量)韭菜(适量)榨菜(适量)火腿肠(适量)配料大蒜(适量)凉拌醋(适量)豆瓣酱(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆皮什锦卷的做法步骤1、准备...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料玉米面:10香菇:2个白菜:1片尖椒:1个海带丝:20辅料枸杞:10粒花生米:10粒虾皮:5盐:少许水:200毫升醋:1勺具体步骤1.食材洗干净,沥干水,切好备用;玉米面加入适量的...
“今天做一道创意的营养美食【豆奶烩什锦】是从奶香西兰花得到启发,加入了豆制品,奶制品,蔬菜,主食一道亦是汤亦是菜,营养全面的烩什锦推荐给大家”食材明细主料黄豆(适量)奶粉(适量)白玉菇(适量)西兰花(适量)胡萝卜(适量)年糕(适量)辅...
食材明细主料毛豆(320克)咸肉(75克)香干(80克)尖椒(110克)辅料竹盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)什锦炒毛豆的做法步骤1、食材:毛豆、咸肉(切片)、香干(切片)、尖椒(已清洗切开)2、将毛豆剥壳淘洗一下。3、烧锅倒油...
食材明细主料豆腐(一块)辅料香菇(数朵)玉米(少许)胡萝卜(少许)青豆(少许)配料豉香辣酱(2勺)料酒(少许)中辣(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干锅什锦豆腐的做法步骤1、原料图。(豆腐、香菇、彩蔬丁、鼓香辣酱)2、豆腐切成小块,均匀地撒上...
食材明细主料黄豆(1小碗(泡发好))猪肉(适量)胡萝卜(适量)辣椒(适量)火腿丁(适量)辅料葱花(适量)蒜末(适量)调料生抽(2匙)老抽(少许)盐(适量)清水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦烧黄豆的做法步骤1、锅内放油烧热,放入葱花炝锅。2、...
“豆豉是很好的调味品,我和女儿爱吃。最喜欢做的就是豆豉加毛芹菜肉丝一起炒,家常小菜简单好做可口。老公说这菜饭店的也有,叫农家毛芹炒肉,“不就是名字不一嘛,可食材都是一样的,说不定还没妈妈做的好吃呢!”女儿不服气的说...
食材明细主料甜豆(适量)白玉菇(适量)胡萝卜(适量)火腿(适量)辅料盐(适量)油(适量)黑胡椒(适量)蚝油(适量)鸡粉(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜豆炒什锦的做法步骤1、准备以上食材2、白玉菇洗净切段3、甜豆摘丝洗净4、锅...
食材明细主料嫩豆腐(适量)海鲜菇(适量)黑木耳(适量)西红柿(1个)青菜(适量)辅料盐(适量)黑胡椒粉(适量)花椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦豆腐锅的做法步骤1、海鲜菇洗净切小段。2、青菜洗净切段。3、西红柿用开水烫一...
“前几天老妈买回了青豆和番茄,搁一块炒着吃,发觉加了番茄之后青豆的味道变的非常丰富。今天试着把青豆和番茄都发扬到豆腐里面。做出来,感觉味道还不错。最近气温高,吃辣的机会就少了。虽然四川出名的麻婆豆腐味道香辣难...
“韭菜大家肯定经常会吃,但是大家平时吃的韭菜,都是人工种植的,并不是自然生长的野韭菜,在自然界杏幸恢钟刖虏撕芟嗨频闹参铮它就是野韭菜,野韭菜是须根系其叶子比普通韭菜要宽很多。益肝健胃也是野韭菜的重要功效之一,它含...
“冷热皆美味”食材明细主料豆腐(300g)玉米粒(50g)香菇(2个)白蘑菇(2个)培根(1片)青豆(50g)葱(适量)姜(适量)辅料生抽(适量)五香粉(适量)蚝油(适量)糖(适量)香油(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)什锦豆腐盒的做法步骤1、豆腐切成方块后用...
食材明细主料红豆(适量)绿豆(适量)黄豆(适量)黑豆(适量)薏米(适量)黑米(适量)燕麦片(适量)辅料黑芝麻(适量)紫薯(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)美味营养什锦米糊的做法步骤1、把家里能找到的各种豆和米每样取一点,如图所示。我...
食材明细主料豆腐(适量)木耳(适量)洋葱(适量)青椒(适量)番茄(适量)辅料青蒜(适量)大葱(适量)蒜(适量)调料盐(适量)水淀粉(适量)酱油(适量)蚝油(适量)剁椒(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)什锦豆腐的做法步骤1、豆腐切片炸至金...
“老公一年四季总是口腔溃疡,又讨厌吃生蔬,于是贤良淑德的猫猫就发明了这道适宜春季食用的清淡小菜,有口腔溃疡史的亲们尽可以做来吃,口感超好又不上火,算是春季简易养生小菜吧。”食材明细主料豆皮(两张)鸡胸脯肉(400g)西红柿...
“看看自己这么长时间写的日志,才发现我们家吃的真的是很清淡。这么多年已经习惯这样吃了,也没有觉得有什么乏味,相比较而言,那些太油腻的反而在我家不怎么受欢迎,除了小丫头会吃上一点,我和老公都吃的不太多。说实在的,清淡...
“这是一道口味清淡且营养丰富的家常汤羹,适合小朋友及老人食用。”食材明细主料内脂豆腐(1盒)芦笋(1根)猪里脊肉(100克)熟玉米粒(30克)胡萝卜(半根)辅料淀粉(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)什锦豆腐羹的做法步骤1、...
“麻辣,菜品丰富,爽滑顺口。”食材明细主料土豆粉(一袋)金针菇(适量)娃娃菜(适量)油麦菜(适量)千张(适量)青椒(适量)红椒(适量)辅料葱(适量)玉米油(适量)干红辣椒(一个)香辣酱(一勺)麻椒粉(一勺)生抽(适量)盐(适量)香菜(适量)姜(适量)麻辣(口味)煮(工艺)廿分...
“什锦菜,配料丰富、色彩艳丽”食材明细主料毛豆(适量)胡萝卜(适量)猪肉(适量)辅料葱(适量)生抽(适量)蚝油(适量)食盐(适量)蒜(适量)姜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)什锦毛豆的做法步骤1、猪肉切丁,放淀粉和生抽腌制,毛豆剥好清...
“鲜嫩的青毛豆营养丰富,可以带皮用来煮五香盐水豆,也可以去皮用来炒菜。今天用毛豆做道菜,叫做“豆豆炒什锦”,做法如下;”食材明细主料去皮青毛豆(150克)水泡黄豆(150克)鸡肉粒(150克)虾肉粒(80克)辅料胡萝卜粒(100克)荸荠粒(100克)...
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