有关红薯小米白芝麻糊的最正宗做法的精选大全
食材明细主料红薯(1块)小米(半杯)熟白芝麻(50克)辅料清水(800克)麻香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯小米白芝麻糊的做法步骤1、红薯一根。2、洗净去皮,再洗净,切丁。3、红薯丁放豆浆杯中,放白芝麻。4、取半杯小米,淘洗干净,放...
食材明细主料红薯(3个)糯米粉(4勺)白芝麻(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯芝麻小饼的做法步骤1、红薯蒸熟。2、去皮压成泥(这里用了3个小红薯)。3、加入糯米粉和白糖。4、揉成稍硬一点的面团。5、白芝...
“将白糖换成桂花蜜、蜂蜜等,增加红薯泥甜度的同时更添香味,提高风味。”食材明细主料红薯(2个)面粉(半碗)糯米粉(1碗)辅料糖(适量)白芝麻(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芝麻红薯糯米饼的做法步骤1、将红薯先洗去表面的...
“秋意浓浓,来碗暖暖的黑芝麻糊,香甜细腻好喝,非常营养。”食材明细主料熟黑芝麻(适量)红枣(适量)小米(适量)辅料冰糖(少许)调料纯净水(600克)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣小米黑芝麻糊的做法步骤1、准备:去核的红红,炒...
“小时候,记忆力,大家都买“黑芝麻米糊”~~~尤其送给长辈,那是一定要买的礼品之一~~袋装芝麻粉,调入开水,就成了黑芝麻糊~~~但是现在就简单多了,只要家里有台九阳豆浆机~~真材实料的黑芝麻米糊分分钟搞定~~~如果家里有台九...
“发现炒过后再来做米糊很香,比例是:黑米3,粘米1,粟米1,荞麦1,黑芝麻1,白芝麻1。”食材明细主料黑米(适量)粘米(适量)荞麦(适量)黑芝麻(适量)白芝麻(适量)粟米(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)米糊的做法步骤1、所...
“大米是很多人的主食,补中益气,滋阴润肺,黑芝麻补钙、延年益寿、乌发养颜、提高免疫力。用豆浆机做大米芝麻糊,制作超级简单,一键式搞定,做好后加入糖和杏仁片,醇香爽口,给营养加分哟......”食材明细主料大米(80克)黑芝麻(40克...
食材明细主料黄豆(适量)红豆(适量)眉豆(适量)绿豆(适量)莲子(适量)百合(适量)芝麻(适量)花生(适量)小米(适量)桑葚(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)五谷小米芝麻糊的做法步骤1、材料泡发一夜。2、放入豆浆机。3、放入小...
食材明细主料花生(一杯)红枣(12颗)大米(三分之一杯)清水(1200ml)辅料黑芝麻(适量)调料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生红枣黑芝麻米糊的做法步骤1、花生提前一晚放冰箱冷藏泡发。2、红枣去核,一分为四。3、大米...
“口感细腻光滑,香甜可口,营养丰富。”食材明细主料黑芝麻(一把)红枣(适量)燕麦(一把)辅料大米(一把)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻红枣燕麦米糊的做法步骤1、水位1100。2、红枣洗净。3、切成小粒。4、蒸麦一把,黑芝...
“现在正是吃红薯的时候。红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。小米熬粥营养丰富,有“代参汤”之美称。这是一道非常有营养的家常米糊,适合老人和孩子在秋冬季...
食材明细主料红枣(适量)芝麻(适量)辅料三色糙米(1杯)调料水(适量)原味(口味)榨(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣芝麻糙米糊的做法步骤1、把食材放破壁机里加水。2、启动米糊功能。3、程序结束后即可。...
食材明细主料燕麦(适量)小米(适量)红枣(适量)山药(适量)黑芝麻(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小米燕麦黑芝麻糊的做法步骤1、小米燕麦红枣洗净备好。2、山药去皮洗净切成小块。3、红枣去核儿掰成小块。4...
“色泽金黄,外皮香脆,里里软糯,好吃😍”食材明细主料红薯(适量)糯米粉(适量)辅料白糖(适量)芝麻(适量)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯芝麻糯米球的做法步骤1、黄心红薯切块蒸熟。2、晾凉,取适量红薯去皮。3、适量白糖。4、...
“口感细腻,好喝极了。😍浓郁的红枣,桂圆,黑芝麻香味。”食材明细主料大米(适量)小米(适量)黑芝麻(适量)红枣(适量)桂圆肉(适量)山药(适量)辅料冰糖(适量)水(1100毫升)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻红枣桂圆米糊的做法步骤1...
食材明细主料黑芝麻(15g)小米(15g)大米(25g)红枣(3颗)辅料水(1000ml)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芝麻米糊的做法步骤1、黑芝麻,小米,大米,红枣取出备用。2、红枣去核剪碎。3、把所有食材倒入豆浆机。4、选择“营养米糊”键。...
“悄不声息的,秋天已经过完了,霜降的到来预示着秋天越走越远,冬天越走越近。天一凉就喜欢热乎乎的东西,一方面是温度方面的热,吃了立马觉得暖。另一方面是状态的“热”,那些稠的粘的粥汤从质感上给人暖暖的感觉。还一个就是...
“玉米小米红薯米糊是一道营养全面又廉价的健康食品。在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。其维生素含量是稻米、小麦的5-10倍。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素...
“红薯中的维生素C具有抗氧化作用,可以防治脂肪沉积,搭配同样有降脂作用的燕麦片,降脂作用更加显著。”食材明细主料大米(50g)红薯(60g)辅料燕麦片(20g)纯净水(1000ml)调料白糖(6g)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯米糊的做...
“黑芝麻味甘,性平。有滋补肝肾,益血润肠,通便,通乳的功能。它含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头...
食材明细主料百合(适量)红薯(一个)辅料小米(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)百合红薯小米糊的做法步骤1、小米提前浸泡。2、百合提前浸泡。3、红薯蒸熟备用。4、小米和百合放入豆浆机中。5、红薯去皮捣...
食材明细主料黑芝麻(适量)黑米(适量)红枣(适量)辅料红糖(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑芝麻黑米红枣糊的做法步骤1、将黑米洗净,用水泡30分钟左右,红枣用牙刷刷洗净。2、红枣去桃,连同黑芝麻、黑米和泡黑米的水倒入...
夏季到了,又到了吃小龙虾的季节。一到夜宵的时间,外面的大排档就会有各种小龙虾的香味飘出来。弄的小编都饿了。但是外面的小龙虾真的健康吗?今天小编就教大家在家中就可以制作最正宗的麻辣小龙虾的做法,不会的小伙伴一定...
“营养健康,黑色入肾,肾主毛发,想头发黑,发质健康营养的,可以经常喝哦~”食材明细主料黑米(2把)红豆(2把)黑芝麻(2把)辅料花生(1把)调料冰糖(5颗)甜香(口味)榨(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红豆黑米芝麻糊的做法步骤1、准备好食材,我没有准备...
食材明细主料黑米(50克)糯米(20克)黑芝麻(30克)辅料核桃(25克)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑米芝麻糊的做法步骤1、原料图,黑米和糯米泡两个小时2、黑芝麻不好洗,我都是这样隔水泡冲干净,控水3、小火炒干,噼里啪啦蹦的时...
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