有关元葱木耳炒鸡蛋的做法的精选大全
“元葱木耳炒鸡蛋是一道家常菜。美味可口,整个烹制过程要大火急炒,这样才能保持外甜里脆汁液饱满的口感。元葱营养丰富,软化血管消炎解毒。木耳减肥清肠防结石,预防心脑血管疾病。鸡蛋是一种非常有营养,而且价格也非常的平...
食材明细主料鸡蛋(二个)木耳(一小把)元葱(半个)胡萝卜(半根)青椒(一个)调料精盐(适量)东古一品鲜酱油(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋木耳炒元葱的做法步骤1、元葱、胡萝卜和青椒均切块和片。2、泡发黑木耳焯水...
“一款简单而又很有营养的家常菜。”食材明细主料洋葱(20克)鸡蛋(1个)木耳(100克)胡萝卜(20克)辅料葱姜末(适量)蒜末(适量)配料豆油(1大勺)盐(1小勺)花椒粉(1小勺)酱油(1小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱鸡蛋炒木耳的做法步骤1...
食材明细主料大葱(适量)鸡蛋(适量)黑木耳(适量)辅料生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大葱黑木耳炒鸡蛋的做法步骤1、黑木耳煮好。2、大葱斜切。3、鸡蛋打散。4、锅子烧热放入蛋液。5、蛋液定型打散。6、...
“这个菜是在老公的单位无意中跟炊事班的师傅学的,话说在某个浑身长懒骨头的周末,自己不愿意在家做饭,老公又在单位值班,所以就正大光明的去他单位蹭饭了,一到饭点我就积极的钻厨房端菜了,当时师傅正在炒木耳蛋,看他几乎放了...
食材明细主料洋葱头(1个)鸡蛋(3个)辅料木耳(适量)调料生抽(15ml)料酒(20ml)白糖(3g)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳泡发,鸡蛋洋葱准备。2、洋葱去除两头切小块木耳掰小块。3、鸡蛋加少许料酒打...
“鸡蛋在大家的生活中是不可或缺的吧,反正灿烂家一天也离不了~做个国民菜西红柿炒鸡蛋,或者做个汤菜,鸡蛋不能少。有时冰箱中菜没存货,那么一把小葱加上四五个鸡蛋,便能成就一两道小菜,炒鸡蛋,或是做个木耳蛋汤,营养也够了。...
食材明细主料鸡蛋(适量)木耳(适量)葱头(适量)辅料油(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒木耳葱头的做法步骤1、炒好鸡蛋,木耳用水焯一下,葱头切块2、锅里加油,放一点花椒粉,在放葱头,木耳,酱油,鸡蛋...
“中午一个人在家吃饭,不想麻烦,就做了既营养又简单的一道菜,洋葱木耳香菇炒鸡蛋。”食材明细主料洋葱(半个)香菇(2个)鸡蛋(1个)二泡辣(1个)木耳(少许)辅料大葱(1颗)大蒜(1粒)红干辣椒(我1个)调料盐(适量)醋(适量)花椒粉(适量)鸡精(适量)蚝油(一勺...
食材明细主料洋葱(两个)木耳(两小把)三黄鸡(四份之一只)辅料姜(适量)大蒜(适量)大葱(适量)配料盐(适量)酒(适量)花生油(适量)酱油(适量)原味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳炒鸡的做法步骤1、备好食材2、木耳提前一小时泡发3、泡发...
食材明细主料洋葱(280克)黑木耳(20克)鸡蛋(4只)调料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳煎鸡蛋炒洋葱的做法步骤1、食材:洋葱、黑木耳(已提前泡发清洗)、鸡蛋。2、将洋葱清洗清洗,捞出。3、放在案板...
食材明细主料洋葱(1个)鸡蛋(2个)木耳(1把)辅料葱(几片)姜(几片)蒜(几瓣)酱油(小勺)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱木耳鸡蛋的做法步骤1、油烧6成小火吵鸡蛋凝固后筷子撩散盛出备用。2、锅里倒一点油烧热葱姜蒜小火爆香...
食材明细主料洋葱(1个)鸡蛋(2个)白菜(适量)木耳(适量)调料生抽(15ml)盐(3g)白糖(5g)料酒(20ml)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱白菜鸡蛋炒木耳的做法步骤1、白菜帮半个切块。2、洋葱切块,木耳泡发,鸡蛋打散。3、锅里放油炒鸡蛋,然...
“微辣,咸鲜下饭。”食材明细主料螺丝椒(适量)洋葱(适量)木耳(适量)辅料玉米油(适量)蒜(适量)花椒(几粒)辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)螺丝椒洋葱木耳炒鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋打散。2、洋葱切小块。3...
“家常小炒,降压养生菜。”食材明细主料洋葱(1个)鸡蛋(3个)木耳(10朵)辅料葱花(适量)酱油(1匙)盐(2克)胡椒粉(2克)鸡精(1克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳炒蛋的做法步骤1、木耳泡发好,择洗干净。2、放热水中焯一下,捞出过凉...
食材明细主料木耳(适量)鸡蛋(三个)洋葱(半个)葱花(一根)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)木耳洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋提前用蛋抽打散,黑木耳提前浸泡洗干净切块,洋葱切丝备用。2、油锅烧至六成熟倒...
食材明细主料鸡蛋(6个)木耳(一小把)辅料葱(4根)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱煎鸡蛋炒木耳的做法步骤1、将6个鸡蛋打进碗里,将切好的葱花撒入鸡蛋液里,加少许盐,用筷子将上述搅匀。2、热油,倒入鸡蛋掖,开小火煎,然后...
“微辣,咸鲜,下饭菜。”食材明细主料香葱(适量)木耳(适量)柴鸡蛋(3个)辅料小米椒(适量)蒜蓉(适量)调料玉米油(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香葱木耳炒鸡蛋的做法步骤1、香葱择洗净,切三指段。2、小...
食材明细主料干木耳(一把)胡萝卜(半根)鸡蛋(两个)辅料盐(一小勺)油(适量)蚝油(一勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳炒鸡蛋的做法步骤1、干木耳提前泡发洗净2、胡萝卜洗净去皮切丁3、鸡蛋加小半勺盐打散4、热油炒鸡蛋5、鸡...
食材明细主料鸡蛋(3个)元葱(半个)青椒(一个)绿线椒(二个)辅料红辣椒(二个)蒜瓣(二个)调料精盐(适量)一品鲜酱油(一匙)蚝油(半匙)白醋(少许)陈醋(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)元葱炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋中加适量精盐、少许白醋搅...
“木耳炒鸡蛋,是家常小炒。常吃木耳好处多。1、黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。2、黑木耳中铁的含量极为丰富,为...
“家常小炒,营养美味,方便快捷!”食材明细主料洋葱(一个)鸡蛋(三个)木耳(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒洋葱木耳的做法步骤1、洋葱去皮洗净切成小块备用。2、木耳泡发好洗...
“简单美味小炒。”食材明细主料大葱(1根)鸡蛋(2个)黑木耳(适量)调料油(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)大葱炒鸡蛋黑木耳的做法步骤1、准备好食材:如图(黑木耳需提前泡发)。2、大葱斜刀切如图。3、鸡...
“重口味食物吃得太多,需要清理肠胃,木耳就是首选,除了清肠的作用,它和大葱鸡蛋搭配是一道非常经典的家常小炒菜品,这道菜的味...”食材明细主料鸡蛋(3个)木耳(1把)大葱(1根)辅料生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味...
“木耳和鸡蛋作为木耳炒鸡蛋的主料,都含有人体所需的丰富的营养。其中,木耳不仅有营养作用,还有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,而鸡蛋有延缓衰老等作用。”食材明细主料木耳(适量)鸡蛋(2个)辅料小葱(6颗)调料花生油(适量)盐(适量...
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