有关菠菜金针菇肥牛汤的精选大全
“肥牛可以增长肌肉1通过吃肥牛可以让我们的肌肉得到增长,尤其是对于一些经常训练健身的人,在平时应该要多吃一些肥牛,来促进自己的肌肉生长,这主要归功于肥牛中的氨基酸成分,氨基酸成分在肥牛中是非常丰富的,能够促进脂肪...
食材明细主料金针菇(200g)肥牛(500g)青椒(一个)小米椒(一个)辅料酱油(少许)盐(少许)蚝油(少许)葱(少许)姜(适量)糖(少许)料酒(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金针菇炒肥牛的做法步骤1、将食材洗干净后切好备用2、清水烧开,放入姜片、...
“手残也可以做的很好吃的呢。”食材明细主料金针菇(300克)肥牛(适量)辅料生抽(3勺半)蚝油(1勺)淀粉(半勺)糖(半勺)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肥牛金针菇的做法步骤1、金针菇切掉尾部一点。洗好淋干水。2、耗油1勺,生抽3少...
“肥牛是一种高密度食品,美味而且营养丰富,不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙,还是每天需要的维生素B群,包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。吃肥牛可以配合海鲜和青菜,海鲜中含有丰富的蛋白质、铁和维生素,营养更丰富...
“番茄,金针菇,牛肉加一起烧的汤,只一个字形容,鲜!”食材明细主料肥牛片(300克)番茄(2只)金针菇(1把)辅料盐(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针菇番茄肥牛汤的做法步骤1、准备的原料。2、水烧开,牛肉片汆水,变色就捞出。3、...
食材明细主料肥牛(适量)辅料金针菇(适量)调料葱(适量)郫县豆瓣酱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)辣椒(适量)生抽(适量)鸡精(适量)盐(适量)食用油(适量)香辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金针菇肥牛汤的做法步骤1、金针菇切掉根部洗净。2、锅...
食材明细主料肥牛片(适量)金针菇(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)骨汤肥牛金针菇卷的做法步骤1、金针菇洗净切去顶端,肥牛片展开。2、将金针菇用肥牛片卷起来,之后用比较长的金针菇在外面打一个结。3、准备平底锅,最...
食材明细主料肥牛(450g)金针菇(300g)辅料烹饪料油(20ml)调料生抽(15ml)料酒(20ml)蚝油(1勺)白糖(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肥牛金针菇的做法步骤1、肥牛准备。2、锅中放水放葱姜,然后焯肥牛至出血水。3、捞出控干水分。4...
“金针菇肥牛煲是一道快手菜,因为金针菇和肥牛都是极易成熟的食材,如果遇到好友突然来访,即使没有准备,也可以20分钟做出倍儿有面儿的宴客大菜啦!”食材明细主料肥牛(250克)金针菇(200克)辅料葱(1段)姜(3片)食用油(1汤匙)牛肉粉(1茶匙...
“酸爽开胃解馋,汤也要喝完。”食材明细主料肥牛(1盒)金针菇(1把)辅料豆芽(50克)葱(1段)蒜(3瓣)调料酸汤肥牛酱(1包)料酒(1勺)白醋(1勺)胡椒粉(1勺)生姜粉(半勺)盐(半勺)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸汤肥牛金针菇的做法步骤1、材料就...
“金针菇含有的人体必需氨基酸种类齐全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,对增强儿童的身高和智力发育有很好的作用,所以被人们称为“增智菇”。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,这种物质有增强机体对癌细胞的抗御能力,能...
“肥牛可以增长肌肉1通过吃肥牛可以让我们的肌肉得到增长,尤其是对于一些经常训练健身的人,在平时应该要多吃一些肥牛,来促进自己的肌肉生长,这主要归功于肥牛中的氨基酸成分,氨基酸成分在肥牛中是非常丰富的,能够促进脂肪...
将鲜嫩的肥牛搭配金针菇,不仅可以吃出肥牛的鲜味,还能将原本口感不佳的金针菇吃上去更加油油滑滑的,非常好吃。饭店里这道菜也是受到广大消费者的喜爱的,那这么好吃的菜,能不能在家里也做成呢?吃腻了饭店的味道,在家做一个肥...
“番茄(西红柿)肥牛金针菇是一道营养颜值又高又美味的一道菜品,西红柿美容养颜,金针菇营养价值也高,肥牛也深受很多朋友喜爱,三者结合在一起做出一道完美的菜品,好吃得连汤都不剩。”食材明细主料番茄(1个)肥牛(250g)金针菇(100g)...
“单位食堂做的菜,回家copy了一下,味道很好!”食材明细主料金针菇(适量)牛肉片(适量)辅料青椒(适量)葫萝卜(适量)葱姜丝(适量)植物油(适量)蒜末(适量)配料盐(适量)糖(适量)孜然粒(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金针...
食材明细主料肥牛卷(500g)番茄(1个)金针菇(300g)辅料蒜末(少许)调料生抽(1勺)蚝油(1勺)盐巴(少许)酸咸(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄金针菇肥牛汤的做法步骤1、肥牛焯水备用,番茄去皮切块,金针菇洗净撕成条。2、热锅爆香蒜末,加入...
“正准备继续发史云生原汁上汤的试用报告呢,又出了食尚擂台这个栏目,那就两个一起上吧,上次一盒鸡汁味的上汤都用来做了面条,还剩一合原味的,昨天吃了羊肉,今天吃牛肉,继续贴膘暖身。”食材明细主料金针菇(300克)肥牛卷(300克)辅...
“当金针菇遇上肥牛,缘分妙不可言,金针菇的脆爽,肥牛的香嫩,让人瞬间口颊生津,最后总是连汤都不想放过。不过还是多亏了热心肠的西红柿张罗,才有了在一起的红火酸甜。一道菜都讲究天时地利人和,更何况人间的情和事呢,先尽力,也...
食材明细主料肥牛肉(适量)金针菇(适量)调料调料包(一包)微辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)金针菇炖肥牛的做法步骤1、准备材料。2、煮开水,加入金针菇煮开。3、加入适量肥牛肉大火煮变色。4、加入调味包,简单美味。5、倒入碗...
食材明细主料肥牛卷(适量)金针菇(适量)辅料大蒜(适量)青椒(适量)盐(适量)白醋(适量)红椒(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金针菇酸汤肥牛的做法步骤1、肥牛卷放入开水中焯水2、准备青红椒、金针菇、白醋和焯水捞出沥干水分的...
“金针菇味道鲜美,营养丰富。富含多种氨基酸,其中有8中为人体所必需的。而其中的赖氨酸和精氨酸对人体智力发展有着很好的作用。人称:增智菇。用它和牛肉在一起凉拌,是夏天很好的小菜。口感微辣,爽滑脆口。”食材明细主料...
食材明细主料肥牛(适量)金针菇(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)八角(适量)干辣椒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家庭版肥牛金针菇的做法步骤1、锅中烧油下入葱姜蒜,花椒,...
“图片不好看,味道棒极了。”食材明细主料牛肉(200g)金针菇(1颗)辅料芹菜(1根)洋葱(1个)调料酱油(适量)蚝油(适量)胡椒(适量)食用油(适量)盐(适量)姜(适量)葱(适量)蒜(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金针菇...
食材明细主料金针菇(适量)白菜(适量)肥牛(适量)豆腐泡(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料酱油(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金针菇肥牛炖白菜的做法步骤1、准不好的食材。2、肥牛焯水。3、锅中加油放葱。4、放入白菜翻...
食材明细主料菠菜(一把)金针菇(100克)辅料盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)姜(适量)食用油(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜金针菇的做法步骤1、菠菜择去老叶和根茎放水里清洗干净,然后放案板上切成5厘米长左右的段。2、金针菇...
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