有关肉骨炖四季豆的做法的精选大全
食材明细主料肉骨(550克)四季豆(175克)辅料胡萝卜(170克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)肉骨炖四季豆的做法步骤1、食材:肉骨(已清洗焯水)、四季豆(已折段清洗)、胡萝卜(已洗净去皮切开)。2、将已焯...
“四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲;胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,被誉为“小人参”,具有突出的防癌抗癌作用,可降糖降脂、清肝明目。二者与猪瘦肉同炒,口味丰富,营养全面。”食材明细主料猪瘦...
“四季豆虽然叫豆,但吃的却是它肥厚的外荚,家里妈妈种的四季豆开始收获了,于是隔三差五的妈妈都会送一些四季豆过来,四季豆肥厚脆爽,不论炒吃或煮汤百吃不厌。四季豆有调合脏腑、安养精神,益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功...
“四季豆,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠等成分。”食材明细主料五花肉(550g)四季豆(500g)辅料蒜瓣(3颗)姜片(20g)干辣椒(5...
“排骨鲜美,土豆软糯,四季豆吸收了肉香,特别好吃。”食材明细主料排骨(500g)四季豆(100g)土豆(100g)辅料青椒(3个)姜片(2勺)蒜片(2勺)调料盐(适量)生抽(1勺)豆瓣酱(1勺)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)四季豆红烧排骨的做法步骤1、排骨洗...
食材明细主料北豆腐(270克)四季豆(175克)五花肉(100克)辅料蒜(适量)调料料酒(适量)老抽(适量)盐(适量)白糖(适量)蒜香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉四季豆炖豆腐的做法步骤1、食材:北豆腐(已切开)、四季豆(已摘洗)、五花肉(已清洗切片...
“”食材明细主料猪排骨(300g)四季豆(400g)面粉(500g)40度温水(250g)辅料酵母(4g)白糖(10g)调料盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)生姜(适量)黑胡椒粉(适量)花生油(适量)咸香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)四季豆排骨包的做法步骤1、排骨泡...
食材明细主料四季豆(一把)土豆(一个)辅料大蒜(4瓣)配料生抽(若干)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆炖四季豆的做法步骤1、四季豆两头掐掉,中间掐成段,土豆剥皮切小块,大蒜压扁切末。2、蒜末放入油锅煸香,把刀豆放入油锅煸炒...
食材明细主料猪肉(一块)四季豆(半袋)辅料料酒(两滴)盐(少许)酱油(一瓶盖)原味(口味)未知(难度)四季豆炒肉的做法步骤1、猪肉解冻,切成细块,用少许盐,少许水,一滴料酒腌制10分钟左右;四季豆洗净后,切成手指长的小段,用热水煮2~3分钟,待四季豆...
食材明细主料四季豆(适量)土豆(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)四季豆土豆炖肉的做法步骤1、材料如下2、猪肉3、猪肉切小块煎至两面金黄4、四季豆掰小段5、土豆切块6、猪肉煎熟后加入四季...
“骨头参是在昆明读书时的同学送我的,是昆明市崇明县小街的口味,云南各个民族都有做骨头参的习俗,但地方不同口味不同,有的地方用陶罐腌制,有的地方用叶子包起来密封腌制。骨头参是用猪脊排制成的,取猪脊骨用砍刀剁成肉泥,放...
“简单营养菜肴。”食材明细主料排骨(500g)四季豆(300g)辅料胡萝卜(1根)青椒(50g)香菇(5朵)大蒜(5个)调料花椒粒(1勺)姜(1块)老抽(2勺)盐(适量)油(3勺)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)四季豆清烧排骨的做法步骤1、所有食材洗净切好。2、油...
食材明细主料排骨(适量)辅料四季豆(适量)调料盐(适量)味精(适量)酱油(适量)原味(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)四季豆烧排骨的做法步骤1、原料。2、排骨焯水,四季豆切段备用。3、热锅冷油加姜片。4、倒入排骨翻炒加四季豆。5、加...
“四季豆肥大肉厚,营养丰富,口感好。春季的四季豆更加好吃,用来炖土豆,肉质爽口,土豆的粉完美的结合。加点辣椒,超级下饭的一道家常菜。”食材明细主料四季豆(400克)土豆(400克)辅料花生油(6ml)盐(4克)酱油(2ml)红辣椒(1个)香葱(10克)微辣...
食材明细主料排骨头(400克)四季豆角(400克)辅料酱油(适量)料酒(适量)白糖(少许)盐(少许)五香粉(少许)葱(少许)鸡精(少许)孜然(少许)大酱(一勺)姜(适量)五香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)排骨炖豆角的做法步骤1、排骨头提前用水抄去血水,用料酒...
食材明细主料脆骨(适量)豆角(适量)熟面条(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)脆骨四季豆焖面的做法步骤1、脆骨凉水入锅煮开后捞出,姜蒜切好,豆角切好2、锅中放油烧热放入姜蒜和脆骨稍翻炒...
食材明细主料排骨(适量)四季豆(适量)土豆(适量)辅料生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨焖四季豆的做法步骤1、排骨洗净。2、四季豆洗净。3、掰断。4、锅子烧热放入排骨翻炒。5、加入适量生抽翻炒片刻...
食材明细主料四季豆(适量)粉条(适量)肉末(适量)辅料葱花(适量)调料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)四季豆粉条炖肉丸的做法步骤1、四季豆洗净掰段。2、粉条浸发。3、葱花。4、肉末。5、锅子烧热爆香葱花。6、...
“四季豆炒五花肉,又香又脆,也是很好吃的菜。这道菜也是简单到无话说家常便菜快手菜,全家人也都喜欢吃。五花肉炒出了油,吃起来不油腻,香香的味道。在来片肉肉再来口米饭,,,哈哈哈……”食材明细主料四季豆(任意)五花肉(任意)辅料...
“土豆软烂,四季豆滑糯,相互入味,是不错的家常下饭菜”食材明细主料四季豆(250克)土豆(2个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆炖四季豆的做法步骤1、准...
“四季豆炖排骨----四川农民有个习惯就是冬天将自已家的猪杀了,割成小块用盐腌制一周然后挂在自家火笼上(冬天农民取暖的地儿)。上山上砍一些柏树的丫枝用来熏烤肉;过半月以上就做成了地道纯的【烟熏腊肉】四季豆是农历6-...
食材明细主料排骨(适量)四季豆(适量)土豆(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)排骨炖四季豆的做法步骤1、四季豆洗净掰断。2、土豆切块。3、排骨洗净。4、姜蒜备好。5、放入排骨。6、两面煎香...
食材明细主料排骨(2条)四季豆(适量)辅料生姜(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)花生油(适量)原味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)四季豆焖排骨的做法步骤1、排骨斩块。2、将排骨冷水下锅焯烫出血水后,捞出冲洗干净。3、热锅下油放...
“炖骨头,炖排骨,我就感觉高压锅做出来的烂入味儿,今天把四季豆和大骨头外加那天的老汤一起做出来的味道特别棒呢,软硬刚刚好!味道别有一番滋味,我家宝宝很爱吃,很受欢迎,哈哈……”食材明细主料四季豆(250克)大骨头(400克)辅料酱...
“做给我自己吃,从来不放这么多肉。这不是做给少爷吃么,他说要放多多的肉。他回来三天,我用了我自己做饭吃的时候一个月的肉肉。”食材明细主料四季豆(300g)猪肉(200g)辅料食用油(半匙)清水(跟食材持平)调料花椒(小许)泡姜(小许)生抽...
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