有关家常炒佛手瓜怎么做好吃的精选大全
“微辣,咸鲜,佛手瓜片入口脆嫩,好吃😋”食材明细主料佛手瓜(半个)辅料花生油(适量)姜(适量)干红辣椒段(适量)花椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒佛手瓜的做法步骤1、网购的佛手瓜又大又...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肉:50佛手瓜:500辅料葱:适量姜:适量盐:适量酱油:适量油:适量醋:适量具体步骤1.切好的佛手瓜2.切好的葱姜3.切好的肉片4.热油5.倒入肉片6.加入葱姜翻炒7...
食材明细主料佛手瓜(适量)豆干(适量)胡萝卜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆干炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜、胡萝卜切片,豆干切细条。2、锅中放油,下入豆干、胡萝卜翻炒,加生抽让豆...
食材明细主料佛手瓜(适量)辅料大蒜(适量)姜(适量)花椒(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)脆炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜不用去皮,切片就可以了。2、把配料准备好。3、炒锅烧热加油,把配料炒出...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料佛手瓜:100辅料油:适量香葱:适量盐:适量红椒:适量具体步骤1.准备佛手瓜,红椒2.将佛手瓜去皮切块3.热油锅大火快速炒佛手瓜4.加入红椒稍炒,调味5.营养丰...
“佛手瓜炒木手,微辣,咸鲜适口,简单快捷。”食材明细主料佛手瓜(半个)黑木耳(适量)红椒(一个)辅料花生油(适量)花椒(适量)香葱段(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)佛手瓜炒木耳的做法步骤1、佛手瓜半个切粗丝。2...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟熏好的腊肉,不仅美味可口,而且还营养丰富,熏好的腊肉而且具有开胃、去寒、消食等功能。腊肉佛手瓜,就是将腊肉和佛手瓜两者放到一起炒,既保证了腊肉的咸香...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料后退肉:100佛手瓜:2个辅料食用油:适量盐:适量蒜头:3个调料:适量鸡精:适量具体步骤1.佛手瓜洗净,切片备用。2.猪后退肉切片,放生抽、老抽、盐、调料,腌制10...
“做给我自己吃的,当然,为了减肥。”食材明细主料佛手瓜(1个)食用油(1汤匙)食盐(0.5克)辅料鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜已经2、打成丝3、热锅冷油,油热放食盐4、放入瓜丝翻炒5、瓜...
“简单美味快手菜。”食材明细主料佛手瓜(一个)鸭蛋(一个)调料花生油(适量)盐(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)佛手瓜炒鸭蛋的做法步骤1、佛手瓜清洗干净。2、对半切开,去掉中间的籽,切薄片。3、鸭蛋洗一下皮...
食材明细主料鸭蛋(1只)佛手瓜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒蛋的做法步骤1、佛手瓜去皮去核切片。2、鸭蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。3、锅中放油烧热,倒入蛋液炒...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料佛手瓜:2个辅料盐:少许蒜蓉:10豆瓣酱:少许青椒:一个葱:少许油:适量生抽:少许具体步骤1.准备原料有:佛手瓜2.洗净切薄片备用。3.锅放油先炒蒜,青椒,葱爆香。4...
“佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,深受人们喜爱。佛手瓜含有较多维生素C、碳水化合物,还有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、及钙、磷、钾、钠、镁、硒等。营养丰富。”食材明细主料佛手瓜(一个)杏鲍菇(半个)...
“佛手瓜又名合手瓜、合掌瓜,是一种营养全面,能增强人体抵抗力的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能,尤其适合是心脏病、高血压病患者食用。佛手瓜无论是炒,凉拌还是煲汤都一样好吃。今天这个蒜茸炒...
“佛手瓜长得外形特别有趣,形象两掌合十,带着点禅味,因此而得名“佛手瓜”。这个瓜盛产在福建一带,原产墨西哥和中美洲,十九世纪初传入中国,现在也是很受大众的喜欢!佛手瓜是一种营养价值极高的食材,不但含有丰富的水分,还是高...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料佛手瓜:1个辅料油:适量辣椒:适量生抽:适量盐:适量葱:适量胡萝卜:适量具体步骤1.佛手瓜洗干净2.一切两半再切成四半,再切成这样的小片3.胡萝卜也切成片4....
准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟主料佛手瓜:300辅料油:100生抽:10盐:5具体步骤佛手瓜洗净。从中间切开,然后切薄皮。锅中放油烧热加姜末炒香加入佛手瓜。炒至佛手瓜断生加盐炒匀后加入生抽...
“秋季正是佛手瓜成熟的季节,清甜脆爽可以当水果吃,加之又是自己种的吃起来更是幸福满满,佛手瓜无需削皮口感非常好,天天都吃不腻”食材明细主料佛手瓜(1个)小青椒(5个)辅料蒜瓣(2个)李锦记蒸鱼豉油(2匙)盐(点点)微辣(口味)爆(工艺)十分...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟佛手瓜是一种在我们的日常生活中经常能见到的蔬菜,它的营养全面丰富,多食用的话可以增强人体抵抗疾病的能力。虾仁,是一种以活虾为原料的食物。虾仁因为...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:1根佛手瓜:1个辅料盐:适量生抽:适量猪油:适量具体步骤1.胡萝卜洗净切细丝;2.佛手瓜洗净切丝;3.锅中热油,放胡萝卜丝炒至稍软;4.放佛手瓜丝炒;5.倒些...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料佛手瓜:3个猪肉丝:100辅料盐:适量料酒:适量鸡精:适量油:适量具体步骤1.把佛手瓜洗干净,备用2.把佛手瓜和猪肉分别切丝,备用3.锅里放油,待油热准备炒菜4.把...
食材明细主料佛手瓜(1个)猪肉(50g)辅料小葱(1颗)生姜(3片)调料老抽(1勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒肉的做法步骤1、食材洗净切好备用。2、热锅冷油放入肉片炒至变色。3、放入葱姜炒出...
食材明细主料佛手瓜(适量)辅料红干椒(适量)蒜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒佛手瓜的做法步骤1、准备材料.2、佛手瓜去皮洗干净切丝.3、红干椒切小段,蒜切碎末.4、热锅入油,放入红干椒,蒜末...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料佛手瓜:1个鸡蛋:3辅料油:适量盐:适量胡萝卜:1个具体步骤1.材资准备好2.佛手瓜去皮切条3.鸡蛋打散4.然后锅预热倒入油,倒入鸡蛋液5.小火慢慢煎6.煎好的...
“佛手瓜,又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等,属葫芦科特蔬菜品种。佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,既可做菜,又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意,深受人们喜爱。佛手瓜性凉味甘,归肺、胃、脾经;具有祛风解热,健...
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rc
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