有关筒骨煲莲藕胡萝卜玉米汤的做法步骤的精选大全
“大冷天多喝汤,滋补下,甜香好喝。煲汤最方便,把所有食材放入锅中,就静等美味的汤品。”食材明细主料筒骨(600克)胡萝卜(1条)玉米(1条)莲藕(1节)辅料姜(1块)盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)筒骨煲莲藕胡萝卜玉米汤的做法步...
“中午来一道清淡可口的靓汤,确实味道棒棒的。最近烧的汤吃都不放油,但是味道也不错,清淡可口,最近胖了一点,想减肥的一起动手操作起来吧!18年12月5日午餐。”食材明细主料排骨(适量)胡萝卜(适量)莲藕(适量)豌豆(适量)辅料盐(少许)清...
“大冬天喝一碗热气腾腾的筒骨汤,营养丰富又暖心治愈,趁着周末在家,煲一锅汤全家人一起享用!还可以加入些许馄炖、面条或米粉煮煮,也非常不错,一人一碗简直不要太过瘾啦!今天这锅高汤,味美鲜香,汤汁浓郁,清甜可口,不仅仅是因为买...
食材明细主料龙骨(适量)胡萝卜(两个)莲藕(一节)辅料葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜莲藕龙骨汤的做法步骤1、适量龙骨洗净准备就绪。2、莲藕,胡萝卜和葱姜洗净备用。3、龙骨入...
“现在这个季节适合多喝汤补补身体,好久没有煲筒骨汤啦~今天买了29元两斤多的筒骨来煲一个玉米胡萝卜筒骨汤,筒骨的香味和玉米的甜味融合加上一点红枣枸杞补血补气哇!”食材明细主料筒骨(1000g)辅料玉米(1颗)胡萝卜(1颗)红枣(8个...
食材明细主料排骨(2条)胡萝卜(2个)玉米(1个)莲藕(1块)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕玉米胡萝卜煲排骨汤的做法步骤1、将玉米胡萝卜和莲藕洗净去皮后切块备用2、排骨冷水下锅焯烫后捞出洗净3、砂锅加入水,放...
食材明细主料猪骨头(250克)玉米(1个)胡萝卜(1个)莲藕(1小块)薏米(1小撮)姜片(3块)盐(适量)香麻油(少许)辅料清水(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米萝卜莲藕骨头汤的做法步骤1、所需材料。萝卜玉米洗净切段。2、上锅入水放入骨...
食材明细主料筒骨(适量)辅料白萝卜(适量)莲藕(适量)调料料酒(适量)鸡汤块(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)萝卜莲藕筒骨汤的做法步骤1、筒骨放入锅中煮10分钟。2、捞出洗净,放入炖锅中加入适量水和少许料酒,焖煮30-4...
食材明细主料排骨(500g)胡萝卜(1根)莲藕(1节)辅料姜(1块)大葱(1段)调料料酒(1勺)盐(2匙)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨焯水,撇出血沫。2、捞出后放入砂锅。3、加入葱段姜片,倒入煮肉的水,再添加...
“莲藕胡萝卜猪骨汤是常见的家常汤煲,莲藕被喻为“水中黄金”,富含大量的维生素C,和粗纤维,既能帮助消化、防止便秘,又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素;胡萝卜质脆味美、营养丰富,可益肝明目,通便防癌,增强免疫功能,降糖...
食材明细主料筒骨(适量)玉米(适量)红萝卜(适量)马蹄(适量)辅料盐(适量)咸香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米红萝卜筒骨汤的做法步骤1、材料图,玉米买这种好甜的,就是感觉有些贵,我都是按妈妈以前做给我们吃的放这些材料,马蹄必须...
食材明细主料扇骨(500克)莲藕(一节)胡萝卜(两条)山药(两条)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕胡萝卜煲扇骨汤的做法步骤1、准备:扇骨。2、入电煮锅焯水。3、清洗干净备用。4、莲藕,胡萝卜。5、山药。6...
“健康美味,宝贝最爱汤水之一。”食材明细主料大骨(适量)胡萝卜(一根)玉米(一根)莲藕(一节)辅料姜片(4-5片)配料醋(几滴)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜大骨汤的做法步骤1、高压锅,下入冷水2、放入洗干净的...
食材明细主料猪蹄(1000克)玉米(100克)莲藕(100克)胡萝卜(100克)葱(10克)姜(5克)香菜(10克)花椒(3克)八角(3克)辅料料酒(2匙)盐(0.5勺)糖(0.5勺)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)猪蹄莲藕玉米胡萝卜汤的做法步骤1、买回来新鲜的猪蹄清...
“正值春末夏初,这款补汤清淡可口,营养丰富、制作简单的胡萝卜玉米排骨的煲汤是款不错的选择!一般人都是怕麻烦,其实这款汤很简单,我每次都是煮上汤定好时间然后做别的事情,等好了再去看,所有做了这个汤,在去做其他的准备工作...
“我觉得呢,筒骨是油了点,但是煮过水再煲能减少油腻,更重要的是筒骨煲过后能啃,其他骨头瘦的多,煲过后肉柴,不想吃,扔了又可惜。猪肉多贵啊😅所以我现在多选筒骨煲汤。不过事实再次证明,我家六一就是不喜欢粉的莲藕,她喜欢不粉...
食材明细主料玉米(适量)莲藕(适量)筒子骨(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)水(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米莲藕筒骨汤的做法步骤1、玉米胡萝卜洗好,切好。2、莲藕去皮,切好。3、筒子骨洗好。4、直接一起放,高压锅放水放...
食材明细主料筒骨(1个)胡萝卜(5个)小香菇(1把)辅料料酒(1勺)香醋(小半勺)食盐(1勺)葱香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜筒骨汤的做法步骤1、筒骨浸泡两小时,中途可换水,把血水浸泡出来。2、胡萝卜已经切滚刀块。3、小香菇用开水...
“平时喝的最多的就是排骨汤了,喜欢什么加点进去,单独吃胡萝卜不是很喜欢,但是煲汤的胡萝卜挺好吃,所以每次都加点”食材明细主料排骨(500g)胡萝卜(150g)莲藕(230g)玉米(根)辅料盐(少许)水(适量)葱(少许)姜(5片)料酒(少许)原味(口味)炖(工艺)一...
“作为一名广东人,汤算是必不可少的。而我觉得最好喝的汤就是胡萝卜玉米筒骨汤,因为它没有药膳汤那么浓郁,非常清甜。”食材明细主料胡萝卜(一根)玉米(一根)筒骨(半根)辅料盐(适量)咸甜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米筒...
“筒子骨油少,玉米和胡萝卜清甜,整体的口味是香甜不腻的,很棒!”食材明细主料筒子骨(一根)辅料玉米(两根)胡萝卜(两根)生姜(5片)甜香(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米筒子骨汤的做法步骤1、汤煲加水,慢火预热,放入生姜片。...
“吃多了油腻的大鱼大肉,来碗清甜的胡萝卜玉米筒骨汤,热量低,真舒畅。还是那句话,简单的也能是美味的。”食材明细主料猪筒骨(700克)玉米(2条)胡萝卜(1条)辅料盐(适量)生姜(2片)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米筒骨汤的...
“今天来分享一道汤白香浓郁的筒骨玉米胡萝卜汤,汤奶白肉香烂入味。”食材明细主料筒骨(500g)辅料玉米(1个)胡萝卜(1个)调料盐(1勺)奶香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤1、锅里加入冷将筒骨焯水去腥,放...
“秋季适合多喝汤,今天我又来分享筒骨烫啦~这期和上期的筒骨汤差不多,只是添加了板栗和马蹄,现在是板栗上季的季节所以很多人不知道怎么做,加上板栗煲汤的口感也是非常好的,加上马蹄玉米胡萝卜清爽香甜,是一锅适合秋天的汤呀...
“清甜润肺的汤品,秋冬季节多吃莲藕有益。”食材明细主料莲藕(一节)胡萝卜(两条)玉米(一条)排骨(600克)辅料姜片(少许)绿豆(适量)调料盐(少许)料酒(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲藕胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、准备好食材...
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