有关牛肉片菠菜汤的做法的精选大全
“一款节省很多时间,并且有营养,色泽鲜艳,有营养的食谱汤”食材明细主料牛肉片(2盒)菠菜(200克)枸杞(适量)辅料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉片菠菜汤的做法步骤1、喝上一碗滋补温汤,能把一身的疲劳感去除美哉美...
“一道清淡不油腻的汤,菠菜是婆婆自己种的,肉丸是用土猪肉手工制作的,纯绿色有机菜肴”食材明细主料肉丸(适量)菠菜(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丸菠菜汤的做法步骤1、菠菜...
食材明细主料饺子皮(适量)菠菜(适量)鸡肉(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)花椒粉(适量)盐(适量)面包糠(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜鸡丸面片汤的做法步骤1、鸡肉与葱姜剁碎制成茸。2、鸡肉茸加鸡蛋...
食材明细主料牛肉(450克)洋葱(1个)罗马番茄(6个)土豆(4个,每个切成4块)番茄肉(450毫升(罐装))菠菜(200克)辅料红酒(120毫升)植物油(适量)大蒜(3瓣,剁碎)鲜牛至(2汤匙)牛肉汤(400毫升)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菠菜牛肉锅的做法步骤1、取...
“这是一道懒人菜,不但够味,而且有肉有菜有汤,有此一碗其它菜就不用再做了。菠菜可以促进人体健康,防止衰老,防治缺铁性贫血,菠菜中的维生素C和叶酸含量丰富,可以增强产妇对铁元素的吸收力,是缺铁性贫血的理想食物,菠菜中的膳...
食材明细主料牛肉馅(200克)菠菜(100克)辅料酱油(适量)盐(适量)五香粉(适量)淀粉(适量)油(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清汤菠菜牛肉丸的做法步骤1、准备好食材肉馅调好备用2、锅里放清水烧开,放入调好的肉馅搓园3...
“18年的第一场雪,感觉来的有点早。在这寒冷的季节,让我们来喝一碗温暖的汤吧!我们的身体营养少不了蛋白质,而且蛋白质的需求量越大,饮食中就更应该增加的维生素B6的营养成分。在牛肉的营养里面含有大量的维生素B6,能够帮你...
“菠菜炒牛肉,营养丰富,关键操作简单速度超快。”食材明细主料牛肉(160克)菠菜(一扎)姜(适量)辅料盐(适量)胡椒(适量)料酒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒牛肉的做法步骤1、牛肉切片,用姜和胡椒、盐、料酒腌制10分钟2...
“小时候,妈妈在我生病的时候煮上一碗暖暖的面片汤,身体暖暖的,妈妈的爱还在里面。”食材明细主料面(250克)辅料肉丝(适量)西红柿(1/2个)菠菜(2棵)葱姜(适量)油(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡汁(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难...
食材明细主料撒尿牛肉丸(205克)菠菜(120克)蘑菇(140克)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜蘑菇牛肉丸汤的做法步骤1、食材:撒尿牛肉丸、菠菜(已洗净)、蘑菇(已清洗)2、将已洗净好的菠菜放在案板上切开,待用。3、将已...
食材明细主料牛肉(适量)菠菜(适量)大米(适量)辅料姜片(适量)配料盐(适量)油(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)牛肉菠菜粥的做法步骤1、牛肉切成1cm的厚片,双面都用刀背切剁至松散2、再用刀锋切几下,牛肉糜就切好...
食材明细主料牛肉馅(200克)菠菜(100克)辅料盐(少许)五香粉(少许)调料粉(少许)香油(少许)酱油(少许)鸡精(少许)葱(少许)淀粉(5克)姜(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜汤牛肉丸的做法步骤1、肉馅里放入葱姜调味,少许酱油2、菠菜洗净...
“色香味俱全,容易消化。”食材明细主料面片(适量)鸡肉(300g)辅料菠菜(适量)西红柿(一个)红薯粉(适量)红干椒(3个)花椒(适量)葱(适量)蚝油(适量)十三香(适量)姜(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠菜鸡肉面片的做法步骤1、鸡肉切小块,加...
食材明细主料牛肉(200g)粉丝(20g)菠菜(100g)辅料猪骨汤(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉菠菜粉丝汤的做法步骤1、牛肉加葱,盐,酱油,食用油剁碎2、揉成丸子状3、粉丝用温水泡软4、菠菜洗净5、锅中猪骨汤...
“晚上来玩热乎乎的牛肉丸子汤滋补不错哦,而且宝宝吃了身体棒棒的哦,老少皆宜的一道菜汤”食材明细主料牛肉(150克)胡萝卜(半根)木耳(少许)鸡蛋(1个)菠菜(少许)辅料葱(少许)姜(少许)盐(少许)酱油(少许)五香粉(少许s)香油(少许)淀粉(少许)清淡(口...
食材明细主料干河粉(165克)菠菜(200克)熟牛肉片(90克)调料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛肉片菠菜拌河粉的做法步骤1、食材:干河粉、菠菜(已去根洗净)、熟牛肉片。2、将干河粉放入大盆中用温水浸...
“吃腻了喝碗绿色的汤,养生又健康”食材明细主料菠菜(适量)粉丝(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜肉片粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净2、五花肉切片,加入适量淀粉,适量生抽腌制一会3、...
食材明细主料牛肉丸(1袋)菠菜(半斤)调料盐(2勺)太太乐调味鸡汁(5ml)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜牛肉丸汤的做法步骤1、菠菜去根泡洗干净。2、锅中放水烧开,放入菠菜焯烫20秒去除草酸,捞出控水。3、锅中放水煮开,放入牛...
“天气越来越热,汤汤水水是少不了的,在网上学了这道汤,有肉有菜有蛋白质,营养全面,补水润肤。我们这里是“白区”,没有亚洲人中国人超市,但美国人市场有菠菜叶,又软又滑又嫩,没毛病。”食材明细主料牛肉(约75克)火腿(约75克)菠菜叶...
“适合早餐的营养汤面。”食材明细主料细挂面(适量)牛肉片(适量)榨菜(适量)小西葫(适量)辅料香菜(适量)调料盐(适量)味精(适量)白胡椒粉(适量)香油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)榨菜牛肉片汤面的做法步骤1、主要原料...
食材明细主料剩米饭(1碗)黄瓜条(适量)菠菜(1小把)辅料香葱(适量)盐(适量)淀粉(1匙)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜牛肉粥的做法步骤1、准备一碗剩米饭,一点黄瓜条,一小把菠菜,一点香葱。2、黄瓜条剁成肉糜,加点凉水抓散,加入少...
“家常饭菜,用五花肉炒菠菜,味道醇厚,综合了菠菜的寡淡味道。”食材明细主料菠菜(适量)辅料五花肉(适量)调料葱(适量)姜(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉片炒菠菜的做法步骤1、主要原料。2、菠菜...
“炖一锅基础的清汤牛肉,分分钟变身成另外一种美食😆😆😆。”食材明细主料清汤牛肉(130g)金针菇(1小把)菠菜叶(8片)面疙瘩(适量)心里美萝卜(适量)辅料牛肉汤(200g)调料盐(适量)香油(3滴)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉菠菜疙瘩...
“有了奈瓷刀,想练练手,而我为了一块生鲜牛肉跑了三个牛肉摊才买到,基本都是熟的多,有里脊最好了。没有就直接用超市的肥牛也行。做这道菜可以用泡红灯笼椒最好了,炒出那红红的油,看着更是诱惑人啊。没有可以用几只泡野山椒...
“我爱我家河北,北方不错的平原小城市!我就爱吃面,北方人嘛!说到吃面条脑海里就会呈现出各种各样老妈给我做的各种面。自然而然我也不学就会很多种面,最爱吃的当然也非你莫属“牛肉面”昨天做的牛腩汤用它做面条吃肯定不错...
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