有关清炒黄豆怎么做的精选大全
“黄豆含有丰富的黄体酮,吃了对人体特别的好。加上胡萝卜,简单的炒一下。美味可口,营养丰富。拌干饭,做面条。下稀饭都是不错的选择哦。”食材明细主料黄豆(一勺)胡萝卜(半根)辅料盐(少许)黄豆酱(半匙)生抽(1/5。匙)味精(少许)色拉油(...
食材明细主料黄心白菜(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄心白菜的做法步骤1、黄心白菜清洗干净。2、锅内热油下蒜末爆香。3、下黄心白菜翻炒。4、炒软后加盐。5、加入清水。6、...
食材明细主料毛豆(500g)辅料生姜(适量)大蒜(适量)盐(少许)白糖(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄豆米的做法步骤1、准备好所有食材。2、热锅加油放入生姜大蒜炒香。3、倒入黄豆米青红辣椒翻炒至变色。4、加...
“今天突然想起这个炒法,以前我在一家餐厅吃过,觉得味道,口感不错,今天就做了,嘿嘿😁,很成功。不过我有个新的想法,觉得如果切成丁,再加入香干应该会更好(✪▽✪)。准备下次做。”食材明细主料土豆(1个)黄瓜(1个)辅料蒜(适量)姜(适量...
食材明细主料黄瓜(适量)辅料青椒(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒老皮黄瓜的做法步骤1、黄瓜去皮。2、小青椒去籽。3、黄瓜切片,辣椒切小块。4、热油锅,放青椒。5、放黄瓜片,炒一分钟放盐。6、我的最...
“清淡脆爽,瓜味清香。”食材明细主料黄瓜(300g)辅料橄榄油(10ml)盐(适量)味精(适量)水淀粉(适量)葱花(10g)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清炒黄瓜丁的做法步骤1、黄瓜洗净切成丁。2、锅中加入橄榄油,油热后爆香葱花。3、放入黄...
“小美低温烹饪、原汁原味不加水的炒黄瓜,是减肥人士的首选(喜欢蒜泥的,可以先5秒速度6切碎大蒜🧄籽,和油一起爆香)请记住:所有蔬菜,音乐响起,马上盛出,千万不可闷在小美里,会过熟的。”食材明细主料黄瓜(500g(如图切薄片))橄榄油(10...
食材明细主料小黄瓜(250g)辅料鲜酱油(二匙)玉米油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒幼黄瓜的做法步骤1、半斤小黄瓜,去掉杠子,保留小花朵2、用盐水浸泡5分钟3、炒锅放油加热,加入切碎的蒜末,再倒入小黄瓜爆炒,再加入鲜...
“黄花菜又名忘忧草,现在正是黄花菜大量上市的时候了,满山遍野都是,既好看又好吃,赶快来尝鲜。”食材明细主料黄花菜(适量)辅料小米椒(1个)大蒜(1瓣)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄花菜的做法...
“夏日的小清新。”食材明细主料黄瓜(2条)辅料蒜粒(适量)小米椒(适量)调料盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄瓜片的做法步骤1、黄瓜去皮切片。2、加适量的盐拌匀腌制5分钟。3、泚掉腌制出的水...
食材明细主料黄瓜(1根)辅料蒜粒(50g)食用油(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄瓜片的做法步骤1、黄瓜斜切成断2、再切成薄片,这样切出的黄瓜片都是菱形的,很漂亮3、切好蒜粒4、热锅加油,小火爆香...
食材明细主料黄蚬(400克)辅料葱段(适量)姜片(适量)料酒(适量)盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒黄蚬的做法步骤1、食材:黄蚬(已清洗)。2、葱段、姜片。3、烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。4、接着,下入黄蚬,...
食材明细主料新鲜黄菜(适量)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒鲜黄花的做法步骤1、新鲜黄菜菜洗净备用2、在洗的时候要把里面的那根芯拨出来,因为那是有毒的3、新鲜黄花菜里含“秋水仙咸”的毒素,吃多了会...
食材明细主料菜黄瓜(1条)辅料生抽(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒菜黄瓜的做法步骤1、菜黄瓜去皮斜切成段。2、将每段切成菱形片。3、炒锅烧热下油,待油烧热,下入菜黄瓜翻炒。4、待黄瓜略微变软,倒入一勺生抽炒匀...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料黄豆芽:适量干辣椒:2个大蒜:适量盐:适量食用油:适量辅料具体步骤1.黄豆芽摘洗干净2.锅内放适量的油,放入干辣椒,大蒜炒出香闻3.黄豆芽下锅翻炒熟4.最后放...
“简单美味,健康营养快手菜。”食材明细主料黄豆芽(500g)辅料青椒(一个)调料花生油(适量)盐(少许)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄豆芽的做法步骤1、青椒洗净,去蒂,切丝。2、黄豆芽洗净,沥干水分。3、锅烧热放适...
食材明细主料黄心菜(3个)调料盐(2勺)蔬菜鲜(1勺)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒黄心菜的做法步骤1、黄心菜,大蒜准备。2、黄心菜去除根部掰开泡洗干净。3、葱姜蒜花椒油准备。4、锅中放油,炒大蒜片,出香味,然后放入洗好...
食材明细主料土豆(200克)黄瓜(50g)葱(10g)姜(5g)蒜(10g)红辣椒(2g)辅料盐(1匙)醋(1勺)味精(0.2匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆丝清炒黄瓜丝的做法步骤1、土豆去皮和黄瓜洗净备用2、葱姜蒜切成小粒3、土豆切成细丝放入冷水中浸...
食材明细主料黄瓜(1根)辅料蒜子(适量)调料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄瓜丝的做法步骤1、锅中油预热,放入蒜子炒香。2、放入黄瓜丝翻炒。3、倒入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。4、成品图。...
“黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。”食材明细主料黄豆嘴(200g)植物油(适量)盐(适量)葱(适量)蒜(1瓣)鲜酱油(适量)辅料清水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清炒黄豆嘴的做法...
“最近因为疫情的原因,黄瓜很少凉拌生吃了,干脆搭配里脊肉,做道清爽的菜,简单又营养。”食材明细主料黄瓜(一根)猪肉片(少许)辅料味极鲜(半勺)盐(少许)淀粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄瓜肉片的做法步骤1、黄瓜去...
“来美食天下是为了寻找健康食谱,三个多月下来有点儿偏离了我的初忠,为了参赛,为了迎合大多数人的口味,我做了几次油炸的食物,现在想想我就是我,要坚定自己的健康路线,坚持少油、少盐、少糖,在我的菜盘子里不会剩下油。春节期...
“芦笋的嫩、山药的脆、鸡蛋的香,融合在一起,鲜香可口。”食材明细主料鸡蛋(2个)芦笋(100g)山药(50g)辅料冰块(10个)调料盐(适量)菜油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清炒绿白黄的做法步骤1、芦笋斜刀切成片。2、放入盐开水...
食材明细主料木耳(适量)黄瓜(适量)辅料盐(适量)麻油(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清炒黄瓜木耳的做法步骤1、黄瓜切片,木耳用水泡1个小时2、木耳发大之后,洗干净3、烧点水,把木耳煮到半熟,捞起,沥干。4、油热之后...
“鲜甜清脆。”食材明细主料黄芽白(一棵约300克)辅料蒜末(少许)葱段(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄芽白的做法步骤1、新鲜黄芽白非常鲜嫩泡15分钟清洗干净。2、改刀切小段,备点蒜末,葱段。3、...
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