有关黄芪红枣小米粥的做法步骤的精选大全
“一点点黄芪,炖汤好像少了一点,也懒得炖,天气热也不想吃。不如煮个粥,红枣小米粥,作早餐也是不错。其实并不热爱小米粥,只是各种养生都说小米最养人,孕妇产后都吃它。本地的产妇应该没怎么喝小米粥吧?没留意过。电饭煲煮粥很...
食材明细主料小米(100g)红枣(10枚)红薯(200g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣小米红薯粥的做法步骤1、准备食材。2、小米洗净浸泡30分钟。3、红薯去皮切小块,红枣洗净备用。4、将红枣,小米放入电压力锅中,放...
食材明细主料小米(100g)红枣(8颗)赤豆(100g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)赤豆红枣小米粥的做法步骤1、所有食材2、赤豆用水浸泡3、将赤豆、红枣和小米洗净4、锅中放水,放入赤豆煮10分钟5、然后倒入小米6、...
“补血养颜是女人成年后的必然关注点,是不分地域的,其实营养美颜的食物补给,才是最关键的,这款糖水里的黄芪就是补中益气的好东西,可增强体质、预防感冒、美容养颜......其作用非常显著,适合日常用来配些红枣、枸杞泡水喝,又...
“#一碗热粥#营养美味的红薯红枣小米粥,做法也是特别简单,只需一个红薯,几粒红枣和小米一把即可,2、3块钱就足够煮一大锅,全家人的早餐全都有了,比在外边吃实惠又健康。如果早上想多睡会儿,可以在睡前把食材备好,放入电饭煲里...
“黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。我是夏天熬粥用来补气,并且也不经常吃,大家要是自...
食材明细主料红枣(20粒)薏米仁(50克)小米(50克)辅料糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣薏米小米粥的做法步骤1、所有食材2、红枣、薏米仁、小米洗净3、锅中放水放入薏米仁加盖大火煮开改小火煮10分钟4、放入小米5...
“秋天多煮些茶水喝,即可以养生又可以去燥,还可以根据自己体质每天煮不同的养生茶水。今天是用补气的黄芪和补血的红枣来煮茶。中医讲究气血双补效果才好,单一的补气或者补血都是事倍功半,只有双补才会事半功倍。特别适合...
食材明细主料红枣(一把)红薯(一个)小米(一勺)辅料清水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣红薯小米粥的做法步骤1、暖心.暖胃粥。2、红枣.小米清洗干净。3、红薯清洗干净。4、去皮切块。5、红薯清洗一下。6、所有食材...
“健康营养粥!《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”小米的芽和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。”食材明细主料小米(70g)红枣(10g)辅料纯净水(1200ml)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难...
“民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。”食材明细主料大米(120g)黄芪(15g)陈皮(3g)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄芪红糖粥的做法步...
“今天上一道茶,天冷之后就一直在喝,感觉好象气色好了一些,呵呵,也可能是心理作用呢,从中医上来讲黄芪益气升阳,红枣补血,健脾和胃,养心安神,枸杞滋补肝肾、益精明目、和血润燥,这几味搭在一起特别适合女性用来日常保健,很适合冬...
“最喜欢做饭一锅出,有馒头、有咸鸭蛋、搭配杂粮小米粥,既营养又便捷!享受智能电器带来的幸福生活!”食材明细主料有机黑小米(50g)石碾黄小米(50g)水(800g)辅料红枣(6个)桂圆(6个)甜味(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣小米粥的做法...
“浓郁的枣香味儿,特别甜,带些若有若无的苦,很好喝哦😜而且具有补气养血功效。”食材明细主料西洋参(适量)黄芪(适量)辅料红枣(3把)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西洋参黄芪红枣茶的做法步骤1、去核红枣3把洗一下。2、剪成...
食材明细主料鸡(1/4)猪肚(大概150g)辅料红枣(10~15个)黄芪(10~15片)姜片(3~5片)调料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣黄芪猪肚汤的做法步骤1、猪肚洗干净备用。2、1/4鸡肉。3、猪肚切片焯水备用。4、鸡切块备用。5、...
食材明细主料小米(50克)薏米(20克)糯米(20克)辅料红小豆(30克)红枣(20克)葡萄干(20克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣薏米小米粥的做法步骤1、将提前浸泡好的红小豆,薏米清洗干净,放入锅中待用。2、将小米清洗干净,放入碗中待...
食材明细主料老鸭肉(一斤)辅料黄芪(适量)红枣(适量)姜(一块)盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄芪红枣老鸭汤的做法步骤1、鸭肉洗干净备用。2、姜拍碎。3、黄芪红枣准备好。4、老鸭肉过水放入砂锅中。5、加适量清水,放...
食材明细主料养肝草(25g)猪骨(适量)辅料黄芪(适量)红枣(适量)调料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)草黄芪红枣猪骨汤的做法步骤1、养肝草放入清水中泡三十分钟。2、黄芪也泡泡。猪骨焯水。3、猪骨和黄芪和养肝草,放入电...
“我家宝宝才7个月,我只给她吃上面那层米油,要是大点宝宝可以全部给她吃。”食材明细主料小米(30g)辅料红枣(6粒)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)未知(难度)小米红枣粥的做法步骤1、原料准备。2、小米搓洗干净,用清水泡一泡。3、红枣...
“无事熬个汤。黄芪性微温,味甘,可以补气升阳,利水消肿;当归性温,味辛甘,可以活血止痛,润肠通便;红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的功能。用此三样煮汤对气血两虚的人有很好的调理作用。同时,此三味食材又都是女性...
“保温杯🍵里泡枸杞,你是“朋克”养生党吗❓不妨来一份黄芪小米粥🥣”食材明细主料小米(50g)辅料黄芪(15g)枸杞(12g)甜味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄芪小米粥的做法步骤1、锅中加入2000ml水🍵,放入黄芪〰️2、先用大火🔥煮...
“黄芪是补气要药,红枣则是补血之物,这二者联用炖老鸡是我国民间补益气血的常用食补名方。入秋了,所以想到炖一锅鸡汤补补了!”食材明细主料老母鸡(半个)辅料料酒(1勺)枸杞子(少许)盐(少许)黄芪(10g)葱(1棵)红枣(8个)姜片(3片)咸鲜(口味)炖(...
“红枣的好处很多哟,听到最多的就是【养气补血】;小米粥滑溜溜,没有食欲的时候,红枣的独特香气把馋猫带出来了。家里一大袋子的红枣有机会消灭掉了。还剩一小把麦粒,也丢进去熬粥,只是喜欢而已。电饭锅君一键满足的爱。”食...
“小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养。枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,软...
食材明细主料红枣(6个)小米(60g)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣小米粥的做法步骤1、红枣切半去核。2、小米加水洗净。3、小米放入砂锅。4、放入红枣。5、加入足量清水烧开,转小火煮20分钟,关火焖30分钟...
热门标签
-
八珍富贵蛋的家常做法
土豆咖喱鸡翅怎么做好吃
红枣全麦吐司的做法
水淀粉手工凉皮
香辣鲜虾土豆干锅的家常做法
香菇玉米的最正宗做法
鸡丝酸菜汤
洋葱肉丝卷饼怎么做好吃
蒜烤生蚝怎么做
东北猪肉炖粉条的做法
妈妈味儿红烧鲤鱼的做法
核桃枣山药豆粥的家常做法
白切分层肉的做法
银鱼干煎蛋怎么做好吃
虫草花枸杞蒸排骨
五香盐卤青豆夹怎么做好吃
鸡腿蒸香芋怎么做
炸熘鱼段的家常做法
【重庆】豆花鱼
肉末茄盒的做法步骤
五仁馅料的最正宗做法
蝴蝶结双色馒头的最正宗做法
丝瓜圆蛤汤的做法步骤
蓝莓怀庆府铁棍山药
双色饼干圈的做法步骤
酥皮豆沙花饼的家常做法
虫草炖乳鸽
家常炖冬瓜怎么做好吃
奥利奥小米海绵蛋糕杯
懒人香脆土豆丝饼的做法
微波炉热豆腐怎么做
车打芝士酱红薯饼的最正宗做法
西瓜西米露的做法步骤
杏仁生牛奶糖的最正宗做法
凉拌鸡丝拉皮
营养丰富鸡蛋饼
-
推荐阅读
- 在家做的家常茄子怎么做美味好吃
- 家常春意面怎么做美味好吃
- 土豆切好了怎么保存
- 豆豉肉怎么做美味好吃
- 十元小火锅怎么加盟
- 主打牛肉 味道好 - 环境好 适合团年聚会~
- 坐月子可以吃什么 - 必须收藏的坐月子食谱!
- 金银满屋的做法 招财进宝之金银满屋 金银满屋怎么做
- 加盟土豆驾到优势是什么
- 金桔雪梨止咳汤的做法 - 金桔雪梨止咳汤怎么做
- 青椒炒顺风怎么做美味好吃
- 加盟茶海棠回本周期大约多久
- 吃水果会胖吗
- 冷冻鱼怎么冻
- 椰蓉芝麻牛轧糖怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 红烧江鱼的做法 - 红烧江鱼怎么做
- 自制蔬菜奶酪焗通心粉怎么做美味好吃
- 莲藕海带筒骨汤的做法 - 莲藕海带筒骨汤怎么做
- 能解酒的饮品都有哪些 - 下面这几种绝对好用
- 小芋头蘸糖的做法 - 小芋头蘸糖怎么做
- 美味的番薯叶炒瘦肉怎么做美味好吃
- 迟来的中秋完美月饼怎么做美味好吃
- 加盟19元小火锅经营策略是什么
- 青椒炒猪心的做法 初夏的味道 - 青椒炒猪心 青椒炒猪心怎么做
- 皇栗皇板栗如何加盟 - 加盟多少费用价格多少合适
- 金汤酸菜鱼 的做法 - 金汤酸菜鱼 怎么做
- 咸茄子蒸熏肉的做法 - 咸茄子蒸熏肉怎么做
- 银杏果可以吃吗
- 火锅 - 不仅要有热辣还要有鲜美
- 美味香菇土豆炒鸡丁怎么做美味好吃