有关青椒玉米炒饭的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料玉米粒:20西红柿:30黄瓜:30米饭:200青椒:20辅料葱:5姜:5盐:3具体步骤1.米饭200克备用2.葱,姜切末备用3.玉米粒,青椒切粒,西红柿切粒,黄瓜切粒备用4.锅中放油,倒葱姜末...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料玉米粒:50米饭:1碗辅料盐:适量油:适量青椒:1个火龙果:适量具体步骤1.青椒洗净去籽2.切碎3.热锅倒油4.解冻的玉米粒取出5.倒入锅内,小心溅出的热油6.加入...
“美食讲究的是色香味俱全,色彩丰富的美食最能吸引宝宝的注意力,宝宝吸引过来了,那如何让宝宝吃得香,这就需要在味道上下功夫了。这道美食的食材虽然简单,但营养丰富。青、红椒都富含多种维生素。玉米其丰富的谷氨酸能促进...
“儿子简单午餐~~~~~~玉米粒青菜虾仁炒饭”食材明细主料青菜(75克)玉米粒(50克)虾仁(100克)剩米饭(1碗)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粒青菜虾仁炒饭的做法步骤1、食材:青菜(已洗净切碎)、玉米粒、虾...
“简单快手早餐。”食材明细主料糯玉米(2个)辅料青椒(2个)调料盐(适量)菜油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒糯玉米的做法步骤1、油热以后,把青椒段放入油里翻炒。2、放入玉米粒翻炒。3、让青椒的味道渗透入玉米粒中...
食材明细主料青椒(155克)红椒(120克)玉米粒(165克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红椒炒玉米粒的做法步骤1、食材:青红椒(已去蒂去籽清洗)、玉米粒。2、将青红椒放在案板上切成丁。3、烧锅倒油烧热,下入...
“家里小朋友不喜欢青椒可这样搭配炒肉丁,切小块了入味,更好吃!”食材明细主料玉米(1根)青椒(1个)猪肉(200g)辅料蒜末(适量)调料食盐(适量)食用油(适量)蚝油(1匙)酱油(1匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米青椒炒肉的做法步骤1、准...
“青椒炒嫩玉米粒、简直就是完美搭配、选用新鲜玉米、和嫩青椒丁炒出来清香美味、不信你试试!”食材明细主料玉米(1个)辅料青椒(1个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒嫩玉米粒的做法步骤1、准备、新鲜嫩玉米粒拨下...
“玉米炒青椒很清爽,玉米口感特别嫩。玉米的营养也丰富。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维素矿物质都比较丰富由于玉米含维素A智力、视力都处玉米脂肪维素较防止细胞氧化、衰益处益于智力”食材明细主料玉米(2根)辅料青椒(1...
“简单营养快手菜,玉米的甜中带微辣,回味无穷。”食材明细主料嫩玉米(1个)辅料辣椒(1个)调料盐(1g)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒甜玉米的做法步骤1、玉米粒从玉米上剥下来或者切下来。辣椒切成小丁备用。2、油热以后...
“青椒微辣,玉米甜糯,吃一勺,辣味,调味一起涌入喉头,再加上玉米的脆嫩,wo味道好好呀!”食材明细主料嫩玉米(500g)辅料青椒(3个)调料盐(适量)菜籽油(3勺)甜辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒玉米的做法步骤1、嫩玉米已经沥水备用。2...
“嫩青椒略微鲜辣,入口的玉米粒甜、糯,还会爆浆哦,简单快手应季下饭菜。”食材明细主料玉米粒(100g)辅料青椒(2根)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒玉米粒的做法步骤1、把嫩青椒切成小段,最好和玉米粒差不多大小,既配色,又...
“到过四川的人都知道这个玉米饼这个小吃(在四川叫包谷馍馍。)玉米饼呢,就是用石磨将玉米压成汁儿里面再调点糯米粉和面粉。用油煎制而成口感非常的清甜配以青椒简单做法非常好吃,爽口。”食材明细主料玉米烙饼(二个)青椒(3...
食材明细主料青豆(适量)玉米(适量)剩米饭(适量)鸡蛋(适量)辅料青蒜(适量)腊肉(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青豆玉米炒饭的做法步骤1、剩米饭准备就绪。2、腊肉和青蒜切碎。3、青豆...
食材明细主料玉米粒(260克)肉末(120克)青椒(90克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒肉末炒玉米粒的做法步骤1、食材:玉米粒、肉末、青椒(已去蒂去籽清洗切成丁)2、在肉末中加适量的料酒。3、拌...
食材明细主料青椒(1个)米饭(150克)辅料葱段(2.3段)海米(2克)鸡蛋(1个)酱油(1ml)盐巴(1克)鸡精(1克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米炒饭青椒盅的做法步骤1、材料图2、青椒在颈部切开3、挖去里面的籽洗净备用4、弄好的5、葱切段...
“平时都是水煮玉米或炖汤或榨汁儿,今天炒着吃。”食材明细主料水果玉米(1根)辅料大青椒(1个)胡萝卜(1/2个)大蒜(1瓣)盐(少许)食用油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒胡萝卜炒玉米的做法步骤1、食材如图。2、玉米抠下来...
“在贵阳西红柿叫毛辣角,指的是那种做菜用的西红柿,不是那种粉色的水果西红柿,青椒也要山辣椒,这种辣椒很香,皮薄,不算太辣!炒玉米酸辣适中,是贵阳的特色菜!”食材明细主料新鲜糯玉米(三个)辅料西红柿(一个)青椒(五六个)大蒜(两瓣)姜(两...
食材明细主料青椒(3-4个)辅料玉米(2个)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒玉米豆的做法步骤1、烧开水放入玉米。2、煮10分钟后捞出冷水浸泡一会儿,沥干备用。3、热油放入青椒翻炒。4、2分钟后放入玉米豆翻炒。5、起锅...
食材明细主料玉米(适量)青椒(爱不爱吃)辅料盐(小半勺)辣椒酱(一小勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爆炒青椒玉米的做法步骤1、把嫩玉米煮好,扒成一粒一粒2、把辣椒切成圆片3、溅好油,把玉米粒倒入,爆炒,炒好后下青椒片4、完成...
食材明细主料剩米饭(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)葱(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜青椒炒饭的做法步骤1、青椒,胡萝卜切碎,葱切好。2、锅中放油烧热放入葱爆香。3、放入胡萝卜翻炒一分钟。4、...
食材明细主料青椒(适量)甜玉米(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒甜玉米炒熟的做法步骤1、剥下的鲜甜玉米,青椒切丝,肉切丝。2、热锅热油倒进肉丝炒匀,炒至变色,。3、倒进...
食材明细主料牛里脊肉(适量)玉米笋(适量)青椒(适量)辅料淀粉(适量)辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒玉米笋炒牛肉的做法步骤1、牛里脊肉切片,加盐、料酒、生抽水淀粉拌匀后加一...
“青豆的医用价值:青豆的主要功能:降低血液中的胆固醇,及补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜面、乌发明目、延年益寿等功效。玉米的功效1健脾益胃玉米在北方是粗粮,在南方则为饲料。但从药食同源角度说,玉米的性味甘...
“剩米饭变成宝,它最好的归宿就是炒饭,炒出美丽和健康,今天缤纷多彩炒饭,味道也棒棒滴,大宝贝吃的好多!”食材明细主料剩米饭(适量)辅料玉米粒(适量)青豆(适量)火腿(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
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