有关蘑菇娃娃菜筒骨汤的做法步骤的精选大全
食材明细主料娃娃菜(155克)蘑菇(125克)筒骨(780克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蘑菇娃娃菜筒骨汤的做法步骤1、食材:娃娃菜、蘑菇(已清洗切开)、筒骨(已清洗焯水)2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开...
“减脂期的集美可以试试用拉面汤汁来煮菜吃,清淡好吃还很健康。”食材明细主料娃娃菜(1个)胡萝卜(5g)辅料黄瓜切片(5g)鸡蛋(1颗)调料豚骨拉面汁(2g)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)骨汤煮娃娃菜的做法步骤1、提前在碗里打入一...
“冬季贴膘?不存在的!我有低脂健康汤,怎么吃都不胖!清甜爽口,连喝三碗都不过瘾!低脂低卡更健康,大人小孩都超爱!”食材明细主料娃娃菜(2颗)蟹味菇(2盒)内酯豆腐(1盒)葱蒜(少许)辅料盐(2g)胡椒粉(少许)鸡精(适量)原味(口味)未知(难度)娃娃菜蘑菇...
食材明细主料娃娃菜(340克)排骨(355克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)娃娃菜排骨汤的做法步骤1、食材:娃娃菜、排骨(已焯水)2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、随后,将已...
食材明细主料挂面(100克)娃娃菜(195克)新鲜香菇(45克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇娃娃菜汤面的做法步骤1、食材:挂面、娃娃菜、新鲜香菇(已清洗切开)2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、...
食材明细主料胡萝卜(160克)娃娃菜(205克)排骨(295克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜娃娃菜排骨汤的做法步骤1、材料:胡萝卜、娃娃菜、排骨(已焯水)2、将胡萝卜清洗一下、去皮。3、放在案板...
食材明细主料肉末(适量)冬瓜(小半个)金针菇(小半扎)辅料玉米油(6毫升)生抽(一小勺)盐(一小勺)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)娃娃菜冬瓜金针菇汤的做法步骤1、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,倒入肉末,娃娃菜,冬瓜,金针菇至软,炒至几分钟...
食材明细主料娃娃菜(适量)松茸菇(适量)西红柿(2个)番茄酱(适量)虾米(适量)辅料盐(各2克)胡椒粉(2克)玉米油(适量)生抽(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)松茸菇娃娃菜虾米汤的做法步骤1、提前准备好所需要的材料。2、西红柿洗干净...
“娃娃菜炒蘑菇(原创)”食材明细主料蘑菇(200克)娃娃菜(200克)胡萝卜(100克)辅料盐(适量)水淀粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇200克,蘑菇颜色要自然,太白的是漂洗的,娃娃菜200克,胡萝卜100克,...
食材明细主料肉骨(400克)鹌鹑蛋(11只)娃娃菜(275克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鹌鹑蛋娃娃菜肉骨汤的做法步骤1、食材:肉骨(已清洗焯水)、鹌鹑蛋(已煮熟剥壳)、娃娃菜2、将娃娃菜清洗一下。3、对折开。4...
食材明细主料娃娃菜(1棵)香菇(7朵)粉丝(50克)辅料韩式辣椒酱(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇娃娃菜粉丝汤的做法步骤1、材料:娃娃菜、香菇(已泡发清洗)、粉丝2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案...
“喜欢娃娃菜的嫩、煮汤或者炒、蒸都好吃😋”食材明细主料平菇(5个)豆腐(1块)娃娃菜(1颗)辅料姜片(3片)枸杞(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)平菇豆腐娃娃菜汤的做法步骤1、准备2、豆腐切块、下入锅中煎3、煎至两面微黄...
食材明细主料猪大骨(适量)香菇(适量)娃娃菜(适量)粉丝(适量)辅料葱(适量)姜(适量)大料(适量)料酒(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)娃娃菜大骨汤的做法步骤1、看看原料吧2、猪大骨洗净,放冷水锅焯一下。3、焯好的猪大骨洗...
“此汤口感咸香、甘、鲜美、菜清甜可口,是道非常下火、清心安神,有助睡眠的菜,同时还能促进肠壁蠕动、有助消化喔。”食材明细主料猪筒骨(250克)辅料高山娃娃菜(1棵(约350克)配料油(适量)干贝(15粒)蚝鼓(2个)蒜(6粒)姜(3片)鸡精(小许)盐(适...
食材明细主料娃娃菜(适量)榛蘑干(适量)猪肉(适量)葱姜蒜(适量)辅料酱油(适量)醋(适量)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜炒榛蘑的做法步骤1、准备食材。2、娃娃娃菜洗净切丝,榛蘑泡发好洗净并用开水焯一下。肉...
食材明细主料娃娃菜(半颗)香菇(适量)白玉菇(适量)茶树菇(适量)金针菇(适量)辅料鸡蛋(1只)火腿(1根)姜(4片)蒜(2瓣)调料盐(2克)鸡精(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜杂菇汤的做法步骤1、各种菇清洗干净,简单处理切片或切段。2、娃...
食材明细主料娃娃菜(180克)辅料牛肉味浓汤宝(1块)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉菇娃娃菜汤的做法步骤1、食材:娃娃菜、白玉菇(已去根清洗)、牛肉味浓汤宝。2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、接着,将切好的...
“蘑菇味甘、性凉,归胃、大肠经;有益神开胃,化痰理气,补脾益气之功效;主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜,其实不然。娃娃菜的营养十分丰富.娃娃菜是一个新品种...
“清甜的娃娃菜,搭配嫩嫩的白玉菇做汤,成品非常不错。养生健康又美味的一款好汤。”食材明细主料娃娃菜(250g)白玉菇(100g)鸡蛋(1个)辅料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜白玉菇汤...
“娃娃菜蘑菇汤可以清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。”食材明细主料娃娃菜(4叶)杏鲍菇(1个)鲜鸡汁(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜蘑菇汤的做法步骤1、食材洗净切好。2、...
“冰箱的存货,做个暖身汤吧!”食材明细主料娃娃菜(半棵)海鲜菇(100克)丸子(20克)猪肉片(50克)辅料葱花(10克)酱油(1匙)淀粉(1匙)盐(3克)料酒(1匙)胡椒粉(1克)鸡精(1克)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜海鲜菇丸子汤的做法步骤1、猪瘦肉...
“白玉菇营养丰富,含有大量多糖和各种维生素,经常实用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。有了史云生鸡汤的加入,真是鲜上加鲜。”食材明细主料娃娃菜(1棵)白玉菇(150克)辅料鸡汤(适量)盐(适量)葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时...
食材明细主料鸡腿(285克)娃娃菜(300克)新鲜香菇(70克)辅料料酒(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)香菇娃娃菜鸡腿汤的做法步骤1、食材:鸡腿(已清洗焯水)、娃娃菜(已清洗切开)、新鲜香菇(已清洗切开)2、将已焯好的鸡腿下入高压锅中,加适量的...
食材明细主料排骨(500g)娃娃菜(一颗)辅料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)葱(两棵)小米辣(三根)姜(适量)香菜(两棵)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)排骨娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净2、各种配货准备好3、排骨洗净,加入盐,蚝油,生抽...
“娃娃菜是种“超小白菜”,但它的钾含量却比白菜高很多。据测定,每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾,而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素,经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的...
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