有关紫菜番茄蛋花汤怎么做好吃的精选大全
“紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。常吃含硒丰富的紫菜,可提高人体对抗辐射的能力。”食材明细主料紫菜(4g)辅料鸡蛋(1个)番茄(1个)配料味精(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫...
“香滑适口,味道鲜美,营养美味!”食材明细主料番茄(一个)紫菜(适量)鸡蛋(一个)辅料油(适量)葱(适量)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油,葱花爆...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个番茄:1个辅料紫菜:适量盐:适量油:适量淀粉:适量具体步骤1.番茄切片。2.紫菜温水泡发。3.鸡蛋在碗里打散。4.适量淀粉在碗里兑上水在碗里搅拌均匀。...
“平时吃得最多的是番茄蛋汤,紫菜蛋汤,今天用牛骨汤替代清水,味道极其鲜美”食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)辅料紫菜(适量)牛骨汤(大半碗)淀粉(1勺)配料海鲜调料(1勺)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜牛骨蛋汤的做法步骤1...
食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)紫菜(适量)辅料盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、鸡蛋打到碗里,加一点盐打散;番茄切十字花刀开水烫一下去皮切块。2、炒锅放油煎鸡蛋,煎好后盛到碗里。3、锅...
“(1)干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,味道极鲜,具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料紫菜:10番茄:3个鸡蛋:2个辅料味精:适量油:适量盐:适量鸡精:适量姜:适量葱:适量具体步骤1.准备所需要的食材。2.将番茄切成丁子块。3.炒菜锅中加油加热,放入...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料番茄:1个鸡蛋:1个辅料紫菜:适量葱:适量盐:适量具体步骤1.准备用料2.番茄洗净切小块,葱切碎,紫菜洗净3.锅中放适量植物油,放入葱花炒香4.放入番茄翻炒,加入...
“番茄青菜蛋花汤,润燥好喝不上火,营养美味。”食材明细主料西红柿(适量)青菜(适量)鸡蛋(一个)辅料清水(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)水淀粉(适量)十三香(适量)咸香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄青菜蛋花汤的做法步骤1、成品图...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟“这天气热得吃龙肉都无味啦”,估计是今年大家最喜欢说的一句话。没胃口怎么办?别急别急,那么我们先学习一下紫菜番茄蛋花汤这一道清爽可口的菜。紫菜番...
“清淡营养汤,做法简单。”食材明细主料紫菜(适量)小番茄(3个)鸡蛋(1个)辅料姜(少许)胡椒粉(少许)油(少许)盐(少许)香油(少许)香菜(3棵)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小番茄紫菜蛋汤的做法步骤1、备食材:紫菜,小番茄,鸡蛋。2、香菜切小...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料紫菜:50番茄:两个鸡蛋:两个盐:少许喜欢鸡精可以加点鸡精:适量高汤(没有高汤可以用水代替):三大碗香油:少许辅料具体步骤1.紫菜提前泡泡水,揉散,以防有泥沙;2.番...
食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)麻油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、在鸡蛋中加少许盐和适量料酒,打匀备用。2、葱切末备用。3、番茄去蒂洗净,在其底部划呈...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料紫菜:50克辅料番茄:两个具体步骤1.紫菜提前泡泡水,揉散,以防有泥沙2.番茄切块3.鸡蛋打散家一点点盐调味4.我以为冰箱还有高汤,到要煮汤时才发现用完了...
食材明细主料蛋饺(8个)花菜(165克)番茄(5个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)蛋饺花菜番茄汤的做法步骤1、食材:蛋饺、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、番茄(已清洗)。2、将番茄放在案板上切成块。3、...
“番茄,味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。用于热病烦渴,或胃热口渴、舌干;肝阴不足,目昏眼干或夜盲;阴虚血热,鼻衄...
“没有大块番茄和大块鸡蛋的番茄蛋花汤,完完全全是蛋花,完完全全是番茄汤~”食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(一个)辅料油(适量)盐(一勺)水(一大碗)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散备用2、烧开半碗水...
食材明细主料蕃茄(适量)紫菜(适量)鸡蛋(适量)辅料小葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蕃茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿去皮。2、切粒备用。3、紫菜泡发。4、锅子里有肉汤,放入西红柿。5、放入紫菜。6、鸡蛋打...
“经典菜。”食材明细主料蛋(1只)番茄(2只)紫菜(25克)辅料油(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋汤的做法步骤1、番茄开水煮过去皮切块。2、把番茄用油炒熟。3、蛋煎熟。4、把蛋和番茄放入煲中...
食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(一个)菠菜(适量)辅料香菜(适量)水淀粉(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、番茄改刀切成小丁,菠菜切碎。2、锅中热油加入葱花番茄丁翻炒出汤汁。3、然后加入...
食材明细主料鸡蛋(适量)西红柿(适量)辅料紫菜(适量)虾皮(适量)香菜(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿加一点水炒软。2、加水煮开,调个味道,加盐胡椒粉。3、倒入鸡蛋...
“同样的食材,做出不一样的味道!”食材明细主料虾皮(适量)紫菜(适量)番茄(一个)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)十三香(适量)酱油(适量)盐(适量)香菜(适量)水淀粉(适量)水(适量)香油(3滴)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾皮紫菜番茄汤的做法步骤1...
“春季里番茄最清新、美味。今日,午餐就来一道番茄紫菜鸡蛋汤。”食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料食用油(1勺)食用盐(半勺)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、番茄洗净后用刀切十字花刀...
食材明细主料鸡蛋(2枚)辅料西红柿(一个)黄瓜(一根)配料盐(适量)生粉(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、所有原料洗净切片2、锅中放水做开3、先下入西红柿4、鸡蛋备用5、碗中打入鸡蛋6、鸡...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料紫菜:10番茄:1个鸡蛋:1个虾米:15辅料史云生原汁上汤:适量香葱:适量生姜:适量具体步骤1.紫菜用水泡开,淘洗干净;虾米用水泡软后沥干水分;番茄底部切十字花刀,放进...
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