有关茄汁花菜肉丝的精选大全
“花菜是家常菜之一,今天,用它与享氏番茄酱、肉丝搭配烹饪,与以往单纯用肉炒相比,味道似乎更胜一筹,也受到家人好评!”食材明细主料花菜(500克)猪里脊肉(100克)辅料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)番茄酱(两大勺)葱(适量)姜(适量)其他(口味)炒(工艺...
“青椒肉丝是一道很普通的家常菜了,今天同样是炒这个菜,不过肉丝里面加入了番茄酱,味道更丰富,颜色也更好看,为了突出肉丝,所以还把肉丝淋到了青椒的上面,这样显得更有食欲了!”食材明细主料猪肉(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)水淀粉...
“西红柿的酸甜,菜花的清香,加上榨菜的微辣,超级下饭的一道榨菜茄汁炒菜花,叫你怎么不爱😋️”食材明细主料榨菜(一袋)西红柿(一个)菜花(适量)肉(适量)辅料花生油(适量)葱(适量)生抽(适量)盐(少许)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜茄汁...
“微辣,咸鲜微酸,好吃。😋”食材明细主料花菜(适量)西红柿(半个)辅料玉米油(适量)姜葱(适量)干红辣椒(适量)八角(一个)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁花菜的做法步骤1、花菜适量,掰成小朵,洗净。2、开水中绰至断...
食材明细主料黄瓜(适量)青椒(适量)辅料肉丝(适量)淀粉(适量)配料番茄酱(适量)盐(适量)油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄汁黄瓜肉丝的做法步骤1、黄瓜,青椒,肉丝,番茄酱备用。2、黄瓜青椒洗净,黄瓜切皮,青椒切块。3、精肉切丝,...
食材明细主料肉丝(适量)茄汁(适量)洋葱(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄汁肉丝的做法步骤1、先调茄汁:半碗茄汁加一大勺白糖以及少许鸡精、胡椒粉。2、烧热锅倒入适量橄榄油将切成丝的洋葱倒入大火翻炒。3、只需...
“营养价值编辑本段回目录   菜花又叫花椰菜,有白、绿两种,绿色的又叫西兰花、青花菜。菜花营养丰富,是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名,菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿...
食材明细主料菜花(400克)西红柿(2个)辅料色拉油(20克)白糖(少许)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(3克)姜末(3克)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。2、将西红柿清洗干净,去...
“好吃”食材明细主料花菜(适量)辅料番茄(一颗)大蒜(五个)干辣椒(三个)鲜味生抽(半匙)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜茄汁花菜的做法步骤1、花菜洗净,折成差不多的长度2、番茄削皮不要断,就可以摆成图中的花,剩下的番茄...
“喜欢茄汁美食的味道,酸甜可口,特别受女孩子和小朋友的喜欢。在闲暇之余给自己做个小菜,温馨的颜色,可口的味道,放松自己一天来紧绷的神经。边吃边享受。”食材明细主料花椰菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料番茄酱(适量)食盐(适量...
“今天初一吃素,继续我的“素食主义”系列~那就来个全素食的茄汁菜花吧。我喜欢炖的稍微软糯一点的菜花,配上茄汁,酸酸甜甜的,素菜同样精彩!”食材明细主料菜花(400g)大番茄(1个)黄瓜(适量)辅料番茄酱(2大勺(30ml))白糖(1勺)盐(适量)黑...
“女儿喜欢吃各式的拌面,这茄汁拌面一直是她的最爱。酸酸甜甜好胃口,那个小孩子不爱呢。”食材明细主料面条(100克)瘦肉(适量)辅料黄瓜(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)玉米淀粉(适量)盐(适量)食用油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(...
食材明细主料花菜(适量)辅料番茄(适量)猪肉(适量)配料生抽(1勺)老抽(1勺)生粉(2勺)蚝油(1勺)白糖(1勺)蔬之鲜(半勺)色拉油(适量)姜(适量)蒜(适量)料酒(2勺)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄汁花菜炒肉片的做法步骤1、准备材料。2、准备腌料。...
“昨天单位有事,老公没在家吃晚饭,下班回家后还是做了女儿喜欢的面条,简单而且美味!”食材明细主料瘦肉(200克)海鲜菇(200克)面条(1人份)辅料蛋清(1个)配料油(2大勺半)番茄酱(2大勺)盐(1小勺半)生粉(1小勺半)糖(1小勺)鸡精(1小勺)料酒(1小勺)水...
“菜花又称为花菜,头部为白色,形状像是一朵盛开的花朵,它含有丰富的维生素,品质鲜嫩,是人们喜爱的蔬菜。人们也把它做成了各种各样的美食,今天我就给大家来一个花菜的另外一种做法,来那么一种红色与白色搭配组合,两者搭配寓意...
“茄汁花菜是由番茄、小葱等制作而成的家常菜,我家除了椒盐花菜,烧的最多的就是茄汁花菜了。这道菜粗纤维含量少,营养丰富,酸甜可口,小孩老人都喜欢。”食材明细主料花菜(150g)西红柿(1个)小葱(1根)辅料蒜瓣(2个)番茄酱(随意)调料盐(1...
食材明细主料有机菜花(适)辅料番茄(三个)小葱(一根)调料盐(适量)十三香(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁有机菜花的做法步骤1、菜花洗净切小朵,西红柿切小块(忘记拍)。2、热锅热油爆香葱花。3、下入菜花翻炒,炒至八成熟...
“茄汁菜花,非常适合减肥期间食用。”食材明细主料菜花(适量)辅料洋葱(适量)番茄酱(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁菜花的做法步骤1、菜花洗净,切成小朵。2、菜花梗切厚片,洋葱切碎。3、锅中加水...
“亨氏番茄酱免费使用,我幸运的得到了试用,感谢美食天下。快过年了,快递公司给我打电话说我有包裹时,我还以为是骗人的包裹呢,上了网才知道是获得了亨氏番茄酱。女儿直接就想吃,我说这可不是吸吸果冻,这是番茄酱,我会放菜里面...
“面条,北方人离不开的食物,做法也是各式各样,今天为大家带来的是茄汁肉丝面^_^番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。相信大家对番...
食材明细主料花椰菜(适量)番茄酱(适量)糖(适量)辅料西红柿(适量)色拉油(适量)葱花(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁花椰菜的做法步骤1、花菜提前放水里浸泡半小时水里再放点盐这样可以更好的把花菜洗干净2、番茄洗净切...
“三月不加肥,四月徒伤悲,五月徒伤悲,六月徒伤悲……哈哈,又是一季春来早,为了夏天显摆小蛮腰,妹纸们,该减肥了!樨儿觉得减肥这件事儿呢,低油低糖是最有效的,所以今天这道茄汁花菜,基本没有附加油脂,只用食材本身的油脂搞定,虽然油...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料花菜:500猪里脊肉丝:100辅料油:适量盐:适量蚝油:适量番茄酱:2大勺鸡精:少许葱姜:适量具体步骤1.花菜洗切干净,备用。2.炒好的猪里脊肉丝,备用。3.热锅上油,...
食材明细主料番茄(适量)松花菜(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茄汁松花菜的做法步骤1、松花菜掰成小朵清洗干净,番茄清洗。2、番茄顶部划十字花刀,在沸水中烫一分钟去皮。3、切细。4、锅中...
“今天跟大家分享一道简单易学的快收菜——茄汁菜花,想学做闽菜的你绝对不能错过哦!”食材明细主料菜花(400克)番茄酱(100克)辅料葱(20克)姜(10克)蒜(2瓣)配料花生油(20克)盐(3克)味精(2克)香油(5克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)茄汁...
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