有关小朋友的营养蛋-高汤蛋羹的精选大全
食材明细主料蛋(适量)辅料葱(适量)高汤(适量)配料盐(适量)香油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)高汤蛋羹的做法步骤1、蛋,葱,史云生高汤。2、香葱切末,蛋打碗里。3、加盐打成蛋液,放进香葱。4、挤进高汤,淋上香油搅匀。5、再...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料米饭:按个人的饭量蛋:2火腿肠:一根胡萝卜:少许盐:适量榨菜:少许即食玉米粒:少许辅料具体步骤1.材料备好2.蛋打散放点点糖盐3.先炒难熟的料我是用水操过的...
说起现代人的饮食习惯,时下有一个流行的吃法就是多吃杂粮饭杂粮粥。现代营养科学说多吃杂粮可以帮助消化,补充人体缺少的一些营养物质,非常符合现代人的养生保健理念。高粱作为一种中国人都熟知的杂粮,从过去到现在都是北...
食材明细主料面粉(150克)鸡蛋(2)辅料葱花(1个)黑芝麻(1匙)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋软饼的做法步骤1、面粉加水调成糊状2、舀一勺面糊摊开,打一颗鸡蛋3、将鸡蛋摊开4、撒上葱花和黑芝麻,然后将饼翻过去摊一会儿待鸡...
今天跟大家分享一下小朋友长高吃什么,小朋友的身高是每个父母都会关注的问题,个子高人也更自信,相反个子矮人也会缺乏自信,但如何让小朋友长得高呢,我们要从小朋友的饮食方面入手,给小朋友制定一个饮食计划,使小朋友都能长得...
...
青少年正是身体发育的时期,补充身体需要的营养元素,促进孩子的生长发育是非常关键的。那么,小朋友吃什么长高呢?怎么让孩子们愿意吃蔬菜呢?小编为大家精选准备了一些适合孩子们的食物,让我们一起去文章中寻找答案吧。小朋友...
这次做的这道菜非常适合年纪小的小朋友,是一道很清淡的菜,鲜香的虾仁,清香的菠菜在一起,简单的炒制,非常美味。虾仁是很适合小朋友生长发育的食物,菠菜里含有多种微量元素,荤素结合的搭配让这道菜不但好吃,食疗功效也很多。主...
“怀念小时候妈妈做的蒸蛋,用来拌饭是很开胃的!童年的味道只留在回忆当中,可能现在长大了,即使味道一样,但是也找不回那种感觉。蛋的营养价值很高,但是不能贪吃哦,因为吃多了会很滞。”食材明细主料鸡蛋(2只)辅料葱(适量)蚝油(适...
鹌鹑蛋和鸡蛋本来同为蛋类,但是鸡蛋是生活中我们常见的,可是却与鹌鹑蛋不同,对于小巧的鹌鹑蛋,大家好像对它的热情并没有对鸡蛋那样热烈。但是,你知道吗?鹌鹑蛋虽然小巧,但是它的营养价值也是很高的,并不逊色于鸡蛋,本篇文章我...
食材明细主料鸡蛋(适量)羊奶(适量)辅料葱花(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)廿分钟(耗时)普通(难度)羊奶鸡蛋羹的做法步骤1、先选三个新鲜的鸡蛋,打入盘中,搅拌均匀。2、搅拌好的鸡蛋,倒入半...
食材明细主料鸡蛋(1个)香葱叶(2颗)淀粉(半勺)辅料盐(适量)味精((鸡精)适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打散,淀粉放入碗中倒入100g清水,搅拌均匀,香葱叶切小段2、锅中倒入400g清水烧开3、...
这次做的菠菜面颜色绿绿的,非常好看,看着就很有食欲。配上炖的竹笋玉米鸡汤,小朋友也跟着吃了一小碗,单单从视觉上就比较吸引她吧,如果一次做的面条太多吃不完,可以撒少量的干粉,放冰箱冷冻保存,下次吃的时候直接拿出来煮,非常...
小朋友都很喜欢吃油炸的食物,这次去超市看到有带鱼卖,就想着在家做个炸脆皮带鱼,带鱼是一种海水鱼,在中国的产量很丰富,有很多种维生素也有丰富的蛋白质,对于在长身体的小朋友来说再合适不过了,炸着吃非常的香脆。主料带鱼:2...
这道菜也是特别适合小朋友的菜呢!因为小朋友的口味比较清淡,而且有很多菜小朋友并不爱吃,但是呢这道蒸蛋,但很多小朋友都特别爱吃,因为蒸蛋的口感QQ的。就像他们爱吃的布丁一样,再加上蛤蜊又有海鲜的鲜味再加上蒸蛋的淡香哇...
小朋友成长发育期的时候,都是十分挑食的。可是长期挑食,对于孩子的身体发育会产生很严重的影响。那么,有什么办法,让孩子多吃东西少挑食呢?那就一定要投其所好,小孩子都十分喜欢吃汉堡的,那么今天我们就来学习一下汉堡的做...
“口感嫩滑,营养蒸蛋羹,易消化,适合一岁以上儿童。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料海苔碎(1勺)鱼肉松(1勺)调料轻盐酱油(1勺)芝麻香油(2滴)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)儿童营养蒸蛋羹的做法步骤1、准备主要食材:鸡蛋两个,三文鱼肉...
食材明细主料面粉(适量)辅料糖(适量)奶粉(适量)奶香(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶香蛋糕小朋友的最爱的做法步骤1、面粉、糖、奶粉。本来是要用牛奶的,但是家里牛奶用完了,所以用了奶粉来代替2、加入四分之一的餹搅拌3、...
“鸡蛋是一种营养特别丰富而价格却相对不贵的百姓食材,它含有丰富的优质蛋白和蛋氨酸,以及很多重要的微营养素,如钙、钾、钠、镁、磷等。两只鸡蛋所含的蛋白质大约相当于三两鱼或瘦肉的蛋白质,而且它的蛋白质的消化率在牛...
“作为一个吃货,一个资深吃货,一个看别人晒餐都能说出所在饭店名字的吃货,有一种情况是绝对不能忍的:刷朋友圈的时候发现没吃过、但看起来又很好吃的食物!最近就有这么一个货让我念念不忘,它就是糯-米-蛋!中华文化博大精深,中...
鸡蛋可真是一个美食呢!不单单可以做成蛋糕。还可以做成葱花鸡蛋饼,鸡蛋加上淀粉以后,再锅中煎至金黄色,看上去就是美味又好吃。今天就教这一道美味的葱花鸡蛋饼啦!特别简单家里有小孩还可以做给小朋友吃这道美味的鸡蛋饼哦...
“1.在微信公众号里添加【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!很多时候我们在做菜做汤时都会用到高汤,特别是在做汤菜时,一碗高汤做出来的浓郁香味跟清水煮挂面的是不能相比较的。有时候为...
丝瓜很多人都知道,但是却很少有人知道丝瓜蛋汤也是一种非常美味的菜肴,也不知道丝瓜蛋汤的食疗价值有多高,其实丝瓜是一种非常好的蔬菜,用它来做菜,会有一种淡淡的香甜味,但是丝瓜蛋汤营养虽然丰富,但是也有一些做菜中的禁忌...
“儿童节给娃做一款足球蛋糕,好看好吃又好玩,不过,娃说有点像乌龟😜面粉用的是王后软白低筋粉,成品宣软好吃;模具当然是一直用的烘焙工具主流学厨家的12连不粘足球模,造型新颖可爱;解放双手,继续用ACA厨师机帮我打发全蛋,不用...
鸡蛋在生活中相信大家都不会陌生吧,是的,我们几乎都在吃着它,但你是否对它的效果有充分的了解呢?其实它的作用还有很多,你们想知道吗?下面就让我用鸡蛋羹有营养吗此话题展开讲解吧!鸡蛋羹有营养吗一、鸡蛋羹有营养鸡蛋羹里面...
热门标签
-
花型抱饺怎么做好吃
酸辣山药粉怎么做
肉泥荷包蛋汤汽水肉
小炒雪里蕻怎么做好吃
咸蛋蒸黄瓜的最正宗做法
虾仁海木耳焖饭的最正宗做法
海瓜子
杭白菜炒天目扁尖的做法步骤
砂锅潮汕白鱼的最正宗做法
葡萄果汁怎么做
土茯苓祛湿汤的最正宗做法
南岛风情慕斯怎么做好吃
泡芙的香草馅做法
烧燕鱼的最正宗做法
鸡肉午餐肉的做法
彩椒牛排盖浇饭的做法
串烧掌中宝怎么做
火腿肠爱心蛋的最正宗做法
辣炒长豆角的家常做法
萝卜丝煎蛋
鲍鱼老鸭汤怎么做好吃
冬笋高汤蔬菜面—鲜美清淡
肉松沙拉小方怎么做好吃
甜橙牛奶蛋羹怎么做
柚子皮软糖怎么做好吃
碱水棕子怎么做好吃
日式豆乳芒果盒子蛋糕的做法步骤
干锅红烧肉的做法
清蒸麻辣武昌鱼
虾米炒丝瓜的做法步骤
萝卜炖丸子的最正宗做法
椰香果酱软酥饼
黄金玉米鱼怎么做
毛豆烧五花肉怎么做好吃
板栗烧鸡——经典下饭菜
五香酱黄豆的做法步骤