有关荠菜鸡肝糯米粥的做法步骤的精选大全
“荠菜,别名护生草、鸡腿草、清明草、地菜,属十字花科植物养菜的幼嫩叶科.荠菜的营养价值很高.鸡肝,因其分丰富的营养和特殊功效,使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养...
“补铁补血营养粥。”食材明细主料猪肝(适量)荠菜(适量)大米(适量)辅料淀粉(适量)姜(适量)蒜苗(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)荠菜猪肝粥的做法步骤1、大米淘洗后放入砂锅,加足量水烧煮。2、猪...
“动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。小米有健胃、和脾、安眠的功效,用小米和...
“鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。鸡肝再搭配新鲜的蔬菜熬成粥,营养丰富,给孩子全面营养。宝宝很给面子,这一大碗都喝了。”食材明细主料鸡肝(100克)...
酸菜鱼是比较好吃的鱼,吃起来口感不错,那么,大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗,可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍,鱼肉是营养比较丰富的美食,多吃鱼肉对于我们身体健康比较好,可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...
食材明细主料阴米(150克)猪肝(1小块)香菜(2-3根)辅料姜丝(适量)料酒(适量)生抽(适量)淀粉(适量)白胡椒粉(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)香菜猪肝阴米粥的做法步骤1、将阴米洗干净放入煲中,加入适量的水;2、盖上盖,...
糯米豆沙饼,一道非常美味的甜品,软软的糯米,香甜的豆沙,这两种食材搭配在一起,想想都会让人流口水,牙口不好的人都可以食用这款甜口噢,那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢?今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。...
食材明细主料鸡肝(1只)菠菜(50g)大米粥(750g)盐(1g)白胡椒粉(适量)生抽(半匙)醋(3分之1匙)辅料香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡肝菠菜粥的做法步骤1、鸡肝用水焯煮2分钟。捞出备用。2、菠菜切段,鸡肝切片,葱姜切末备用。3...
“这款粥非常适合做给宝宝吃,宝宝长到6个月以后就容易缺铁,各种动物肝脏含铁量丰富,其中鸡肝比较细腻,煮好后用勺子压压就能成肝泥。菠菜含有多种维生素,钙和铁,胡萝卜的维生素含量也非常丰富,做粥的食材种类不多,营养却是很...
“这款粥选用了南荠、小米作食材,一组很不错的搭配。南荠不但营养丰富,功效也很多,可以温中益气,清热生津,凉血解毒,开胃消食。小米更是餐桌上的常客,是百姓的养生佳品,有着养胃,通便,止泄,健脾,降糖,降血压,补血益气,安神助眠等功效...
“春天来了,万物复苏,虽然空气里还是有些寒意,郊区野地里已经是点点绿意,一株株一片片的野菜争先恐后的钻出地面,生意盎然。休息日,正好和家人一起去采荠菜,周日的早餐就是荠菜粥了。”食材明细主料荠菜(适量)大米(适量)辅料盐(适...
食材明细主料荠菜(1把)海参(1个)小米(1杯)清水(7杯)花生油(2克)食盐(0.5克)大葱(少许)辅料鸡精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海参荠菜小米粥的做法步骤1、取小米。2、淘洗干净。3、放电压力锅内,加清水。4、通电。5、选白米...
食材明细主料糯米(适量)红菇(适量)黄花菜(适量)辅料干贝(适量)蛏干(适量)鸡蛋(适量)海蛎干(适量)配料盐(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糯米鸡蛋海鲜粥的做法步骤1、材料洗净。2、干贝海蛎干蛏干用水泡半小时。3、黄花菜用开...
“荸荠性味甘、寒,具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效,苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。荸荠的甜脆伴着粥香,真是享受。所以说这是一款泻火的粥。”食材明细主料荸荠(4个)大米(1杯)辅料小...
“不知道荸荠是否可以搭配,就是有这个就放进来了。”食材明细主料鸡肝(100g)荸荠(几个)莴苣(80g)辅料食用油(小许)调料食盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴苣荸荠炒鸡肝的做法步骤1、处理干净的荸荠和莴苣切片。2、清水...
“荠菜百合小米粥是非常清爽暖胃的一款粥,现在正是吃荠菜的季节,再加上过年,油腻的东西吃太多,早餐来一碗开胃解油腻。”食材明细主料小米(50g)干百合(适量)荠菜(适量)辅料枸杞(适量)调料清水(1500ml)油(两滴)盐(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻...
“荸荠也称为马蹄。甜甜的味道,脆脆的口感无论是生食还是入菜,或是入汤都是美味。这次用荸荠与玉米面组合煮粥,也非常好喝。看似简单的家常粥,有着润肺,清热,止咳,滋阴润燥,润肠等功效。虽然剥荸荠皮很麻烦,但家人喜欢,又利于身...
“宝宝6个月之后都很容易缺铁,在妈妈身体里储存的铁这时候基本用光,所以刚加辅食补铁刻不容缓!第一步高铁米粉吃起来,第二步各种补铁的食物吃起来。补铁最好的莫过于动物肝脏(肝,心,腰子等)和红肉(牛肉,猪肉,羊肉等),就是你看到的...
“味甘粥稠,补脾生血,温养胃气。”食材明细主料糯米(100g)辅料纯净水(800ml)调料红糖(20g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糯米粥的做法步骤1、糯米淘洗干净。2、红糖备用。3、锅中放入水和糯米。4、大火烧开,用勺子搅一下,转...
米粉的热度是大家有目共睹的,现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见,这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处,这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光,但是很多人不...
“糯米鸡是广东点心的一种。相传糯米鸡起源是解放前广州的夜市,最初是以碗盖着蒸熟而成,后来为小贩为方便肩挑出售,改为以荷叶包裹。古代糯米鸡以糯米、瑶柱、虾干粒,或去骨的鸡翼等作馅料精制而成。传统的糯米鸡的份量较...
食材明细主料荠菜(70g)糯米饭(350g)猪肉馅(100g)饺子皮(450g)大葱(适量)辅料盐(适量)糖(适量)花生油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)荠菜糯米烧麦的做法步骤1、准备材料,蒸糯米饭备用。2、荠菜切末、葱切末连同糯米饭...
“小米百合荠菜粥,一款非常清爽的暖胃咸粥,粥里加了荠菜,让小米粥喝起来更加鲜香,加了百合能健胃,早餐吃一点对胃好,有好多亲不喜欢淡而无味的白粥,可以试试这个鲜香美味的咸粥。”食材明细主料小米(50克)百合(20克)荠菜(30克)辅料...
“荠菜大米粥,咸鲜适口。荠菜不仅味美可口,而且富含荠菜酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2及蛋白质等营养成分。有助于增强机体免疫功能,还能降低血压、健胃消食助消化。”食材明细主料荠菜(适量)大米粥(一碗)辅料玉米油(适量...
“春风吹,野菜香。荠菜香满了厨房,看亲们晒米粉做的点心,刚好家里也有一些米粉,于是就做了这一道荠菜馅的糯米饼。香香糯糯,荠菜清香,吃了一个还想再来一个。菜馅的糯米盒子,妈妈最常做的一道点心,有煎的,煮的,蒸的,馅料也有萝卜...
热门标签
-
鹌鹑蛋怎么做
白参
冰淇淋水果厚多士
柴鱼皮汤怎么做
香葱餐包怎么做
木糖醇切达芝士饼干的做法
甜椒馅蒸饺
芒果冻酸奶杯的做法
豆腐肉圆木耳煲怎么做好吃
孜然猪肝怎么做
可可裸蛋糕怎么做好吃
牛肉西红柿炖土豆胡萝卜
金瓜蛋蒸肉怎么做好吃
钓鱼
番茄鱼丸的最正宗做法
酿蘑菇
桂花糯米糍粑的做法
蒜台焖土鳝怎么做
啤酒红烧牛肉
美味卤鸡腿
红烧羊肉怎么做好吃
猪肉粉条煎包的做法步骤
海鲜土豆饼的最正宗做法
麻椒炒土豆的家常做法
瓜蔬小米嚯嚯粥的家常做法
地瓜甜饼的家常做法
椒盐麻酱棋子烧饼的做法步骤
老干妈肉片嫩豆腐的做法
鲜香无比的咸蛋黄虾仁豆腐
米饭鸡肉卷怎么做好吃
小黄鱼水饺
枣米糕的做法
自制早餐馄饨的家常做法
炝炒辣子白怎么做
蒜薹烧土豆条的做法
清新鲜豆浆的最正宗做法