有关蜜汁蒸南瓜的精选大全
“板栗南瓜面嘟嘟,好吃是好吃,感觉太干啦。淋上蜂蜜刚刚好。在饭店吃过,蒸的时候淋的糖浆,我不喜欢,我还是觉得淋上蜂蜜的口感更好。”食材明细主料板栗南瓜(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜汁蒸南瓜的...
“南瓜是非常吸收汤汁的食材,与排骨同炖,可以将肉香吸收,同时去除排骨的油腻,而排骨中也留有南瓜的甘甜,更加香甜可口,加了豆豉,提升了咸鲜味,用电压力煲,保证南瓜熟而不烂。”食材明细主料南瓜(半个)排骨(400克)辅料姜(一块)葱...
“银耳,夏秋之际补身养颜之佳品,素有“穷人的燕窝”之称,润肺滋阴、营养丰富。银耳还含有类阿拉伯树胶,能滋养皮肤角质,并延缓其衰老。多食银耳不仅能保护内脏,对人的皮肤也有较好的保健作用。南瓜,性温味甘,入脾肺,蒸熟与蜂蜜...
食材明细主料南瓜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜蜜南瓜蒸的做法步骤1、黄南瓜一截。2、洗净,切开,放到蒸锅中。3、隔水蒸熟即可。4、出锅,装盘。...
“一直以来都以为南瓜是不登大雅之堂的土菜。现在去饭店频频看到亮相于桌上。做法也是花样翻新,的确让我改变了对它最初的看法。并且在了解了它的营养价值后越来越喜欢上它了。这其貌不扬的南瓜居然在国际上已被视为特...
“蜜汁南瓜羹原料:南瓜、蜂蜜、冰糖、盐少许制作过程:1、南瓜冼净切块用微波炉中高火10分钟2、去皮后搅拌成南瓜泥(用搅拌机打最好,可以不去皮)3、锅中加入少许水烧开倒入南瓜泥4、加入冰糖(按自己喜欢的口味放)5、加入少许...
“这道甜点可以说是史上最简单的养生菜了。原汁原味、无油、超健康,男女老幼皆适合食用。山药、南瓜、蜂蜜都是对身体百利而无一害的食品。南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12...
“软糯可口,是一道老少咸宜的健康菜。有良好的营养滋补之功,还对气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。”食材明细主料南瓜(适量)辅料百合(适量)调料蜂蜜(1勺)水淀粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜汁南...
“非常好吃的蜂蜜蒸南瓜,凉透放入冰箱,冰镇的更好吃”食材明细主料老南瓜(200克)蜂蜜(一勺)辅料凉开水(2勺)红枣(5颗)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜蒸南瓜的做法步骤1、老南瓜,红枣洗净2、去皮切块3、红枣.南瓜放入碗里4...
“蜂蜜润肺,南瓜补气,牛奶滋补,三者搭配,营养价值很高,而且热饮、冷食两相宜。”食材明细主料熟南瓜(100克)辅料牛奶(100克)蜂蜜(1勺)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜南瓜汁的做法步骤1、南瓜提前用蒸锅蒸熟;2、将熟南瓜切...
“万圣节来个南瓜吧。”食材明细主料南瓜(1个)百合(适量)红枣(6个)辅料冰糖(10g)蜂蜜(少许)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜蜜枣蒸百合的做法步骤1、南瓜一个,红枣6个,百合少许。2、南瓜切去两头,去皮,用铁勺挖出里面南瓜籽洗...
食材明细主料贝贝南瓜(一个)糯米(一小碗)辅料纯净水(若干)大枣(一个)调料蜂蜜(1匙)甜味(口味)蒸(工艺)一天(耗时)简单(难度)蜜汁南瓜糯米饭的做法步骤1、糯米洗净浸泡一天。2、泡好的糯米。3、倒在深盘子里。4、贝贝南瓜洗净,切开去瓤,然...
“还记得小时候常看的大风车吗?”食材明细主料南瓜(1块)辅料枸杞(枸杞)配料白糖(1大勺)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜汁枸杞南瓜的做法步骤1、南瓜一块,削去表皮。2、切成半圆形的薄片,在盘子里摆成大风车的形状。3、将...
“天气干燥,皮肤缺乏水分的滋养,吃百合最是不错了,配上温润的南瓜和补血益气的红枣,甜甜的蜂蜜把它们全部混合起来,甜丝丝的,软糯可口,”食材明细主料南瓜(一块)新鲜百合(适量)辅料金丝红枣干(适量)蜂蜜(适量)其他(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗...
“喜欢吃南瓜的朋友。”食材明细主料南瓜(半块)鲜桂圆(五颗)辅料大枣(五颗)蜂蜜(少许)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜汁桂圆南瓜的做法步骤1、将南瓜去皮,切成长方形小块,摆盘。2、将桂圆去皮,去核。分成两半。放在南瓜上。...
“南瓜口感粉糯,味道清甜,烹饪方法多种多样,搭配百合和蜜梨一起蒸制之后淋上蜂蜜就是一道可口的消暑润肺的养颜甜品。”食材明细主料南瓜(500克)蜜梨(100克)百合(80克)辅料蜂蜜(少许)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜蜜梨蒸...
食材明细主料果冻(适量)南瓜(切成薄片)辅料冰糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蜜汁南瓜泥的做法步骤1、果冻冰糖切成薄片的南瓜。2、把南瓜蒸熟(这时可以把果冻切成小丁)。3、把蒸熟的南瓜用料理机搅成泥倒出来晾凉...
食材明细主料南瓜(适量)辅料蜂蜜柚子酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜柚子蒸南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切块隔水蒸熟。2、蒸熟后在南瓜上均匀地浇上蜂蜜柚子酱(茶)即可食用。3、夏天时放入冰箱冷藏后食用味道...
“我国现存最早的中医理论著作《黄帝内经》的《素问》篇中有这样一段话:“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”意思就是谷物(主食)是人们赖以生存的根本,而水果、蔬菜和肉类等等都是作为...
“南瓜是夏天的应季蔬菜,价格便宜,营养价值却很高。南瓜的品种有很多,我最爱吃的还是板栗南瓜,口感软糯,风味独特,跟板栗的口感有点相似。今天我要给大家分享南瓜的新吃法,不蒸不炒,软糯香甜,吃一次就念念不忘,这道用南瓜做的美...
“这是一道老少皆宜的菜谱哦,而且营养美容价值极高哦,每年我家乡下屋后面那一块地都会种一大片儿,到了季节直接去摘,很香甜,那一段时间我都会做各种关于南瓜的美食,甜的咸的。。。貌似都很瘦欢迎啊,特别南瓜小米粥。。。。关...
食材明细主料南瓜(350克)辅料蜂蜜(适量)干桂花(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜汁南瓜的做法步骤1、食材:南瓜、蜂蜜、干桂花。2、南瓜去籽去皮。3、去籽去皮的南瓜切成厚块(南瓜切厚一些,太薄会失去干面的口感)。4、...
食材明细主料南瓜(一个)排骨(300克)辅料豆豉辣酱(一份)盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)酱香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜鼓汁蒸排骨的做法步骤1、豆鼓辣酱材料:辣椒酱一茶匙或辣椒一个,萝卜干、葱、蒜、蒜苗、豆鼓适量。醋、酱...
食材明细主料南瓜(半只)辅料干玫瑰花朵(10粒)水(适量)配料蜂蜜(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜汁玫瑰南瓜的做法步骤1、南瓜去皮放入微波炉高火10分钟,冷却后切开成块,把里面那面向上放备用。2、制作蜜汁:玫瑰花洗净去...
“南瓜含有丰富的糖类和淀粉所以老南瓜吃起来又香又甜;其蛋白质和脂肪含量较低。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。近两年,随著国内外专家对蔬菜的进一步研究,发现南瓜不仅营养丰富,而且长期食用还具...
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