有关鸡胸肉炒金针菇怎么做好吃的精选大全
“金针菇,健脑益智,降脂降压,抗癌防癌,最好一星期能吃上二次。”食材明细主料鸡胸肉(300克)金针菇(200克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(1克)胡椒粉(1克)原味(口味)未知(难度)鸡胸肉炒金针菇的做法步骤1、鸡胸肉切薄片,然后加入水、盐、生抽、...
“平时金针菇做的最多的菜就是凉拌和涮火锅,偶尔也想换换口味来吃它,今天就将它炒着吃,白白嫩嫩的金针菇,搭配上嫩嫩的鸡肉丝,真滴山珍吃出海鲜味。这样一盘制作简单,但是味道一点不简单的菜肴,老少皆宜,是不是也想炒上一盘端...
“金针菇和鸡肉是非常好的搭配组合。同时鸡胸肉有点柴,但加上金针,就是另一种滋味了,烤箱菜,其实做起来很简单,夏季,把烤箱菜操练起来吧。”食材明细主料鸡胸肉(250g)金针菇(200g)辅料烤肉料(20g)咸鲜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)高级(难...
“十分钟就能搞定的“快手懒人餐”金针菇炒鸡蛋,简单易学,营养也丰富。”食材明细主料鸡蛋(100g)金针菇(400g)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材2、金针菇去根,择...
食材明细主料金针菇(适量)牛肉(适量)辅料红辣椒(适量)青辣椒(适量)葱(适量)豆瓣酱(一勺)西红柿(一个)姜(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)金针菇炒牛肉的做法步骤1、把金针菇掰散,在水里煮一下,大概三分钟后,捞出来沥水等待下锅2、...
“健康营养,美味可口,快手菜。”食材明细主料金针菇(一把)鸡蛋(两个)辅料葱(少许)调料花生油(适量)盐(少许)生抽(少许)白胡椒粉(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇炒鸡蛋的做法步骤1、金针菇,备用。2、金针菇撕散开,最好撕的...
“金针菇,健脑益智,口感脆爽,味甜鲜。”食材明细主料鸭胸肉(400克)金针菇(200克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(2克)胡椒粉(2克)葱(10克)姜(10克)蒜(10克)干辣椒(3只)原味(口味)未知(难度)鸭胸肉炒金针菇的做法步骤1、鸭胸肉切薄片腌制好备用。2、金...
食材明细主料金针菇(200g)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)盐(适量)油(适量)水(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根部。2、再对半切长段。3、放入清水洗净。4、葱切段。5、鸡蛋2个。6、放...
“减肥的朋友们口福来了!这款无油版鸡胸肉加金针菇让你吃香香还不会胖喔。”食材明细主料鸡胸肉(150g)辅料金针菇(100g)调料生抽(2匙)蚝油(1匙)白胡椒(适量)红辣椒(2个)料酒(1匙)小葱(适量)生姜(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无...
“金针菇的营养价值很高,是益智菇。常吃可提高人体免疫力,缓解疲劳。”食材明细主料金针菇(200克)尖椒丝(半根)胡萝卜丝(半根)猪肉丝(50克)辅料蒜末(适量)盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
“菌类种类繁多,是我们餐桌上的常客。冬季气候干燥,多吃菌类,可以滋阴润燥,是极美味的滋补佳肴喔!今天就做一道金针菇炒肉丝。金针菇,不仅美味,而且营养价值非常的高,益气养血、降低胆固醇,提高免疫力,特别适合老人和小孩食用,在...
“土人参是马齿苋科,属一年生或多年生草本。其根和叶可入药,味甘、性平,入肺、脾、肾经。具有健脾润肺、生津通乳、凉血止血等功效。1、健脾润肺土人参具有健脾润肺、止咳的作用,可用来改善脾虚泄泻、虚劳咳嗽等疾病。2、...
食材明细主料金针菇(1颗)瘦肉(适量)辅料盐(适量)香芹(适量)花生油(适量)老抽(适量)生抽(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)香葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇炒肉的做法步骤1、香芹和香葱洗净切段。2、金针菇切去头部撕小朵洗净...
“伤口基本不疼了,所以开始加一些营养品,啥海参雪蛤等利于伤口愈合的,伤口疼得时候怕这些东西是发物就没敢吃。”食材明细主料鸽胸肉(半个)金针菇(50g)辅料海参(半个)菠菜(1棵)调料食盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针...
“微辣,咸鲜。”食材明细主料金针菇(适量)柴鸡蛋(3个)小米椒(一个)香葱(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)姜末(适量)干红辣椒(适量)花椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针菇炒鸡蛋的做法步骤1、金针菇切三指段。2、柴鸡...
食材明细主料里脊肉(适量)榨菜(适量)胡萝卜(适量)金针菇(适量)淀粉(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)米糠油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丝炒金针菇的做法步骤1、里脊肉、榨菜、胡萝卜切丝2、金针菇洗净切寸...
“中国美食博大精深,由于地域了阔,各个地方出产的食材不同,所以做法也不尽相同。比如金针茹炒鸡蛋这道菜,是我平生第一次品尝这两种食材的搭配,由于我们生活在沿海城市,对菌类的做法不是特别精通,只是简单的家常做法,金针茹在...
“减肥要吃肉,要多吃白肉,鱼肉鸡肉牛肉等,在这些肉里面鸡胸肉是最便宜的。想想长这一身肉已经花了很多钱了,那么减掉这一身肉还是尽量少花点钱吧!所以就吃鸡胸肉吧!可是水煮鸡胸真的很容易腻啊,怎么办。想办法把鸡胸变得好吃...
“金针菇是一种很有好处的菇类。它含有赖氨酸,对于儿童的智力发育有促进的作用。经常吃金针菇,可以防治溃疡病。还有值得一提是,它还有抗癌作用。所以金针菇是益处多多,多吃无妨。”食材明细主料鸡腿(500克)金针菇(300克)辅料...
食材明细主料金针菇(300克)猪肉(适量)青红辣椒(各一个)大蒜头(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金针菇炒肉片的做法步骤1、准备好食材。2、起锅烧热,加油。3、下入肥肉煸出...
食材明细主料鸡胸肉(适量)金针菇(适量)青椒(适量)辅料蒜(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金针菇青椒炒鸡肉的做法步骤1、鸡胸肉切丝,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟...
“开始在微博和朋友圈中算晒早餐是应朋友们的要求,现在慢慢已成一种习惯,偶儿不发还会有朋友会发微信或QQ问今天怎么没秀早餐,因为我的早餐慢慢带动身边好些朋友开始自己动手给家人准备早餐。一天当中最重要的一顿就是早...
“这种外皮也是紫红色的萝卜叫紫美人,外皮是绿色的是心里美。比普通萝卜好吃,同样价格也好看。”食材明细主料金针菇(100g)熟鸡胸肉(100g)紫美人(150g)调料食盐(1g)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉金针菇拌紫美人的做法...
食材明细主料金针菇(一团)鸡肉糜(三大勺)辅料蒜(一瓣)盐(小半勺)生抽(一勺)其他(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金针菇蒸鸡肉的做法步骤1、鸡肉泥和蒜末生抽盐一起搅拌均匀2、金针菇洗净掰开3、金针菇摆在盘子里4、金针菇上加一勺...
“这是一道营养丰富又色泽清新的美味,鸡胸肉嫩,金针菇滑而爽脆又多汁,好吃到爆,关键低脂低卡,吃起来也没有压力,而且做法没有难度,极简单,成功率极高。减肥的朋友一定要收藏~~”食材明细主料鸡胸肉(250克)金针菇(300克)辅料大蒜(1...
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