有关南瓜盅的最正宗做法的精选大全
“糯米南瓜盅是现在比较流行吃这道甜品。南瓜的营养价值,南瓜的胡萝卜素含量较高,它可以在人体内转化成维生素A,是最有效的维生素A源。维生素A可以预防眼角膜干燥、退化,维持眼角膜正常,并增强眼睛在昏暗环境看东西的清晰...
“酸奶配南瓜,爽口又解腻。”食材明细主料贝贝南瓜(一个)辅料酸奶(适量)水果麦片(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜酸奶盅的做法步骤1、贝贝南瓜一个。2、从顶部切去一点,挖出里面的瓤,洗净。3、电蒸锅冷水上屉蒸南...
“这道菜用的是贝贝南瓜,这种南瓜软糯香甜,最简便的吃法是整个南瓜放入锅内蒸15分钟左右,然后切开连皮一起吃,味道很像板栗。今天分享另一种吃法。胃病患者也适宜吃南瓜,因为南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺...
“香甜的南瓜装上鲜美得虾仁,真是绝配。”食材明细主料小南瓜(适量)香菇(适量)玉米粒(适量)料酒(适量)花生油(适量)辅料虾仁(适量)胡萝卜(适量)蚝油(适量)盐(适量)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾仁南瓜盅的做法步骤1、小南瓜洗干净...
食材明细主料南瓜(1个)杂粮(100克)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杂粮南瓜盅的做法步骤1、把杂粮:糯米、绿豆、黑米、百合等先洗净浸泡4小时,放入电饭煲,加少量水,尽量少些,按平时煮饭一样,煮熟(我觉的生米放在南瓜里煮熟时间...
“南瓜具有果胶,维生素C、胡萝卜素、蕃茄红素等营养成份,归脾、胃经;养生粥营养丰富,二者相辅相称、秋天食用银耳去燥润肺、这款南瓜盅既可观又可品。”食材明细主料小南瓜(1个)辅料银耳(适量)小红枣(适量)桂圆干(适量)枸杞(适量)桃...
“南瓜原产于南美洲,已有9千年的栽培史,哥伦布将其带回欧洲,随后被葡萄牙引种到日本、印尼、菲律宾等地,明代开始进入中国。李时珍在《本草纲目》中说:“南瓜种出南番,转入闽浙,今燕京诸处亦有之矣。”自此之后,这枚从“南”...
食材明细主料南瓜(1个)牛肉(适量)辅料胡萝卜(适量)杏鲍菇(适量)配料盐(适量)料酒(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛肉南瓜盅的做法步骤1、南瓜切掉顶部,掏空。2、把边缘切成锯齿状,边角料可以留着加入汤中。3、牛肉用高压锅...
“南瓜是我喜爱的食品,喜爱它金黄的颜色,丰富的营养,每当秋天时我都会买好多储存起来,然后冬天慢慢的吃,变换花样的吃,比如烙饼啊,南瓜粥啊,南瓜盅糯米虾仁的也可以吃,但是我喜欢吃甜品,的所以这款果味的一打开果味飘香,这种香甜...
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
食材明细主料贝贝南瓜(1只)辅料胡萝卜(15g)红薯(15g)苹果(20g)葡萄干(5g)凉开水(30g)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)什锦南瓜盅的做法步骤1、食材图。2、南瓜从顶部切开,用勺子把籽挖出备用,果蔬去皮切小块。3、把果蔬块塞进南瓜...
“甜甜软软的南瓜盅可是宝宝的最爱呦,宝妈们快快动手做起来吧。”食材明细主料小南瓜(半个)糯米(适量)辅料葡萄干(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)糯米南瓜盅的做法步骤1、准备材料。2、小南瓜挖去中间部分。3、把泡...
“最后一段南瓜,用来焗个咸味南瓜盅。配方改编自法式咸派,因为南瓜圈儿没底,所以没有加诸如鸡蛋、奶油之类的稀料,免得兜不住,淌了一碟,那可悲催。手边没有太多的料,看到高笋,也顺手切了一段,以增加内容,免得全是南瓜,内容单调,营...
“南瓜,老少皆宜,特别是对妈妈的糖尿病有好处”食材明细主料小南瓜(一个)紫米(适量)水果玉米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫米南瓜盅的做法步骤1、水果玉米先蒸熟2、小南瓜、紫米3、紫米上锅蒸40分钟...
“南瓜盅入口绵软,散发浓浓的乡土气息~蚝油炒饭口感丰富、鲜美~”食材明细主料小南瓜(适量)米饭(适量)辅料虾仁(适量)腊肠(适量)玉米粒(适量)豌豆(适量)胡萝卜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)南瓜盅饭的做法步骤1、材料:小南...
食材明细主料小南瓜(适量)猪肉(适量)小米(适量)辅料胡椒粉(适量)生粉(适量)生抽(适量)姜(适量)糖(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉丸南瓜盅的做法步骤1、小米洗净浸泡备用。2、沥去水。3、小南瓜花刀切盖去内囊。4...
“贝贝南瓜,今年很红哦!不仅好吃,营养也是超级丰富!所含的胡萝卜素是不同南瓜的三倍以上,含有的糖,又是木糖醇主打,简直是糖尿病人的福音。南瓜又是粗粮的一种,深受减肥人士欢迎,用它来做主食,很棒哦!好吃,不怕胖!”食材明细主料贝...
食材明细主料南瓜(一个400克)芦荟(25克)辅料冰糖((或蜂蜜)适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芦荟南瓜盅的做法步骤1、南瓜切开顶部,做成一个小盅,想要好看点的就雕花,不雕也可以然后把里面的籽刮干净2、食用芦荟用削皮刀先...
“明天元宵节,今天提前买了汤元,就以汤元为主做几道羹”食材明细主料南瓜(一个)汤元(一袋)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)汤元南瓜盅的做法步骤1、买的水晶汤元,是蓝莓口味的2、小南瓜切去一半,挖空后,入蒸锅蒸10分钟备用3...
“我和老公约会的第一天,他递给我一块红豆沙馅车轮饼,车穿行在灯火辉煌的街头,我低着头羞涩地啃着手里车轮饼。后来才知道,他喜欢吃红豆。我们的生活习惯也惊人的相似,我爱吃红豆是出了名的。在大学里疯狂吃双皮奶的时候,我...
“每次和爸爸妈妈去午茶时,爸爸最喜欢叫这个了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快来吧~等不及了~准备好材料~”食材明细主料南瓜(2小个)虾(适量)香菇(适量)咸猪肉(适量)糯米饭(一碗)辅料粟米(适量)葱(适量)菜脯粒(适量)青豆(适量)胡萝卜...
“南瓜,性温、味甘,富含多种维生素、南瓜多糖、果胶与人体所需的多种氨基酸。可降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃、防治痛风、预防癌症。南瓜吸收了扣肉的汤汁,扣肉融合了南瓜的清甜,南瓜和扣肉有了一个完美的结合...
食材明细主料排骨(少许)糯米(少许)南瓜(一个)辅料蒸鱼豉油(少许)蚝油(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨南瓜盅的做法步骤1、将糯米排骨洗净沥干水份放入生抽蚝油腌制隔夜。2、南瓜洗净,从上面切出一圈波浪形。3、拿下...
食材明细主料牛腩(适量)南瓜(适量)辅料土豆(适量)洋葱(适量)咖喱块(适量)椰浆(适量)咖喱(口味)煮(工艺)数小时(耗时)未知(难度)牛腩南瓜盅的做法步骤1、牛腩洗净切块,牛腩焯水后热水冲洗,然后锅中放水放入牛腩、干山楂、姜、酒大火煮开转小...
食材明细主料小南瓜(一个)大米(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜米饭盅的做法步骤1、准备食材,东北大米蒸出来比较香甜2、大米先蒸30分钟3、小南瓜去蒂,切掉小南瓜的四分之一4、挖去内瓤5、放入蒸过的米饭6、入锅...
热门标签
-
紫苏炖黄花鱼的做法
土豆爱上肉怎么做
椰香红豆香芋喳咋
酸菜瘦肉丝炒毛豆怎么做
椒蒸鹅血怎么做好吃
黑木耳樱玉豆腐煮小白菜怎么做好吃
糖渍橙皮丁的做法步骤
榨菜土豆饼的做法
南瓜豆沙麻团的最正宗做法
香辣小面包怎么做
紫薯花开馒头的做法
麻辣青椒鸡丁怎么做好吃
青椒虾米炒鸡蛋
多功能料汁
咖喱面包蟹怎么做好吃
蒜香砂锅干锅虾的家常做法
火麻仁笋干回锅肉的做法
荞面蔬菜饼怎么做好吃
番茄太阳蛋
木垒羊肉焖饼的做法步骤
港式冰火菠萝油的做法
椰汁西米冻的家常做法
广式生滚牛肉粥怎么做
朱氏
玉手迎春怎么做好吃
开胃萝卜的最正宗做法
红烧粉丝酿豆腐
红糖软包的做法
小满日食记之赤贝小炒
香蜜
红枣粉的做法步骤
番茄汁香烧鸡翅的最正宗做法
自制辣椒糊的做法
夏日的冰棍的做法
爆炒基围虾的做法步骤
奥尔良虾仁猪肉香肠怎么做