有关草莓拌低脂面包的做法步骤的精选大全
食材明细主料草莓(适量)低脂面包(适量)鸡蛋(一个)调料茼蒿(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)草莓拌低脂面包的做法步骤1、草莓准备洗干净备用。2、低脂面包切片,自己做的。3、鸡蛋提前煮熟备用。4、茼蒿洗干净备用。5、...
食材明细主料紫甘蓝(适量)绿甘蓝(适量)洋葱(一个)西红柿(两个)黄瓜(一根)辅料熟芝麻(适量)蚝油(适量)醋(适量)糖(适量)生抽(适量)盐(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)低脂清爽拌菜的做法步骤1、洋葱,切丝。2、绿甘蓝,切丝。3、...
“一款组织细腻,柔软有弹性的美丽面包”食材明细主料高筋粉(150克)干酵母(3克)牛奶(120克)辅料高筋粉(150克)干酵母(1克)牛奶(30克)蛋(50克)细砂糖(40克)盐(2.5克)黄油(20克)草莓酱(适量)配料蛋液(适量)白芝麻(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普...
食材明细主料胡萝卜(适量)菠菜(适量)包菜(适量)辅料蒜(适量)调料香油(适量)盐(适量)酱油(适量)醋(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)低脂拌蔬菜的做法步骤1、包菜准备就绪。2、菠菜和胡萝卜洗净备用。3、包菜和胡萝卜切丝。4、锅...
“因为是低脂,所以糖和油的量都比较少,吃起来略有甜味,喜欢吃甜一些的,可以再适当增加糖的分量,刚刚出炉的面包球外皮酥酥脆脆,内里却是非常柔软”食材明细主料高粉(200克)酵母(3克)玉米油(8克)熟芝麻(10克)白砂糖(15克)水(110克)黄油(8...
“今来一款低脂荞麦面,食材随意搭配,健康又美味。”食材明细主料荞麦面(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)芦笋(适量)鸡蛋(适量)金桔(适量)辅料海鲜酱油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)低脂荞麦面的做法步骤1、食材准备就绪。2、芦...
“春暖花开,又到“减肥季”。眼瞅着天气越来越热,待T恤长裙上身时,这藏了一冬的小肉儿不好掩饰了,所以,麻溜儿着多吃一些轻脂餐再加适当运动,饱口福,享美味,争取一个月内将体重降5斤。今天我跟大家分享一道轻脂狭鳕鱼杂蔬凉拌...
“这大概是《学徒面包师》中最能立即投入行动的面包之一了。直接法,用时5小时左右。没有酵种,也没有不熟悉或不常用,因而几乎不备的原料。全麦粉占33%面粉比。据说,这是最受欢迎的低脂全麦面包的比例。全量制作一个907克...
“瓦伊森(Weizenbrot)是德国最基本的面包,口感非常扎实,我用橄榄油代替了白油,烤好后的面包吃起来清淡爽口并且非常有嚼劲。如果还不适应节后早起,不如早上选择这款有嚼劲的面包,利用咀嚼的动作动运整个口腔,口腔的动作会牵动...
“面包体无油少糖,更低脂。”食材明细主料高粉(250克)鸡蛋(45克)纯牛奶(100克)酵母(4克)盐(3.5克)糖(10克)辅料蒜泥(适量)葱(适量)油(适量)蒜香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)低脂蒜香咸面包的做法步骤1、将面团材料全部放面包机揉50分钟...
“这款低脂无糖的面包,里面包裹着新鲜蔬菜,富含有多种维生素,吃起来营养又美味,最主要是低脂哦,适合减肥期间又能解馋的朋友”食材明细主料高筋面粉(450克)全麦粉(50克)酵母(5克)水(400克)盐(9克)橄榄油(30克)辅料西兰花(90克)胡萝卜丁(90...
“本次ACA烘焙明星大赛的宗旨是用何物代替黄油和白糖,我就想做面包的话,黄油可以用橄榄油代替,橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、橄榄油护肤F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物...
食材明细主料鸡蛋(两个)黄瓜(一根)虾仁(适量)辅料洋葱(适量)香菜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)核桃油(适量)蚝油(适量)酱油(适量)油泼辣子(适量)醋(适量)开水(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)低脂拌菜的做法步骤1、两个鸡蛋准备就绪。2、香...
“接触烘焙有3年多啦,很少做面包,不是不爱啊,只是太愁揉面团了!家里的小盆友们喜欢吃,隔三差五的也会做上一次,其实找到了方法揉面团也不是件难事,还会有些上瘾呢,看着一团烂泥式的面团在你的巧手下渐渐变得光滑,有弹性,那是很...
食材明细主料草莓(500克)辅料红酒(20克)甜味(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红酒草莓冰棒的做法步骤1、草莓在淡盐水里浸泡10分钟,然后清水冲洗几遍,清洗干净,稍微沥下水分。2、将草莓蒂去掉,然后在将草莓切成块备用。做这款冰...
“全麦在我家一直都有常备,隔段时间就会做一些全麦面包,一方面全麦面包相对于其它面包活面时间更短,对于那些活面常活不出膜的朋友来讲不防试试全麦的,不粘手,出膜也很快,另一方面就是它的低脂高纤维,是治疗便秘的良方。还有...
“其实我比较少吃面包,但比较喜欢这种烤的香脆的面包片。辅料可以随意搭配,水果、肉类、蔬菜、奶酪等都可以。比起番茄,我更喜欢用草莓搭配~~一口咬下去,就是香脆的面包和做成微酸甜的草莓~~~”食材明细主料法棍面包(1/3条...
“对于正在减脂的宝子们而言,即想瘦身又想吃面包,而这一款面包就是你们减脂期的首选。它操作过程非常的简单,前后耗时半小时,快来试一试吧……”食材明细主料谷脘粉(35克)泡打粉(3克)可可粉(15克)鸡蛋(1枚)牛奶(30克)木糖醇(10克)辅料...
“最后一点蓝莓,用来做个麦芬。好些个麦芬油份都挺足,一下子看到个低脂版本,顿时眼前一亮。再没有比麦芬更便捷快手的点心了。没有遵照原著,而是用了自己惯用的步骤。效果看起来也是很好。不熟悉的烤箱正在一点点熟悉。用...
“喜欢吃草莓的我今天尝试一下做草莓干面包,做出来真的很香,口感有点像吃草莓。草莓味道很浓。”食材明细主料高筋面粉(325克)牛奶(152克)黄油(30克)鸡蛋(一个)辅料细砂糖(45克)盐(3克)酵母(4克)草莓干(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时...
“紫薯不仅拥有普通的红薯营养成份外,还富含硒元素、铁元素和花青素,而花青素是天然强效自由基清除剂。另外紫薯具有减肥和美容的功效哦~~~~~~~~~~~·而这款面包中的糖份使用非常少,把紫薯作为馅料原本就带些甜味,味道清...
“想要用冷冻的蓝莓果粒来做松饼,一时间脑子里浮出多种形式的蓝莓松饼做法,竟然有一点无从下手的感觉。定定神,就做个最普通最简单省事的蓝莓松饼好了。冷冻的蓝莓果粒在解冻后会渗出汁液,与面糊混合的时候就会将面糊染色...
“真心感谢美天和东菱提供的试用机会,好幸运获得了东菱撒果料面包机DL-T12的试用机会,让我这个懒人梦想成真,太谢谢啦。东菱面包机全金属外观,超大显示屏,操作简便。黄金比例内胆,食品级纳米涂层,容量有500g/700g/900g三种可...
“这款曲奇我强烈推荐,真的是很好吃,而且配方里我用了一半的黄油和一半的植物油,吃起来没有那么大的负担咯。”食材明细主料低粉(200g)糖粉(80g)黄油(65g)玉米油(65g)牛奶(50g)辅料香草精(几滴)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)低脂...
“精粮吃的太多,偶尔来点杂粮还是非常好的。在南方很少看到有麦麸,而北方的超市随处可见。用来做面包,口感比想象的要好太多。再加上粉粉糯糯,甜度很高的紫薯,给这道高纤面包带来不一样的口感。”食材明细主料高筋面粉(270g...
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