有关莴笋叶鸽汤面怎么做好吃的精选大全
“一人时,青菜加肉的汤面就是美美的一餐。”食材明细主料空心面(50克)鸽子及汤(适量)莴笋叶(几个)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋叶鸽汤面的做法步骤1、莴笋叶洗净。2、手工空心面,味道很好。3、锅烧水水...
“莴笋叶饭是小时候吃的,那时候姊妹多,只有爸爸妈妈挣钱养家,家里条件不太多,妈妈是位能干贤惠的好妻子好妈妈。到了春天,莴笋上市了,妈妈就用莴笋叶和面粉玉米粉拌在一起,用蒸锅蒸熟加盐拌拌吃,来补充粮票的不足。现在条件好...
食材明细主料面条(80克)莴笋叶(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴笋叶炒面的做法步骤1、食材:面条(已焯水过凉)2、莴笋叶3、将莴笋叶洗净捞出。4、放在案板上切碎。5、烧锅倒油烧热,下入切...
“莴笋是一种营养丰富的食材,人们一般会把它的根茎作成美食来享用,但是却会把它的叶子丢掉,因为大多数人认为莴笋叶子是不能吃的。其实,莴笋的嫩叶也是很好的食物,它里面所含有的营养甚至比莴笋的根茎还要丰富,而且莴笋叶子...
“莴笋,为菊科,属一年生或两年生草本植物。地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。莴笋主要食用肉质嫩茎,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用。具有开通疏利、消积下气、补充营养等功...
“莴笋是春冬季常见菜,由于其肉质细嫩,因此生吃、热炒都好吃。很多人都知道,冬季常吃莴笋可以促消化,的确,莴笋可以刺激胃液和胆汁的分泌,且因其含有大量的植物纤维素,能促进肠壁蠕动,所以还有助于通便。长久以来,人们吃莴笋总...
食材明细主料莴笋叶(一小把)面条(220克)里脊肉(适量)辅料料酒(少许)生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋叶里脊肉炒面的做法步骤1、材料:莴笋叶2、面条3、里脊肉(已切丝)4、将莴笋叶洗净、捞出。5、放在...
“莴笋叶平时大家都扔掉,其实它的营养价值不亚于莴笋,清炒或烧汤都不错,淡淡的清香,碧绿的颜色,既好看又好吃。”食材明细主料莴笋叶(适量)辅料虾皮(适量)配料色拉油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋叶虾皮汤的...
食材明细主料腐竹(两条)莴笋叶(500g)辅料肥肉(50g)盐(适量)味精(少许)葱(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腐竹莴笋叶汤的做法步骤1、莴笋叶清洗干净。2、倒入刚烧开的热水烫一下。3、腐竹用热开水泡发,切好。4、烫过的莴笋...
莴苣也是一种在菜市场比较常见的蔬菜,但是长久以来,人们的吃法是只吃莴苣茎,而把莴苣叶丢掉,所以在菜市场地上能看见好多被抛弃的莴苣叶。据研究,莴苣叶的营养价值成分比莴苣茎高很多。当然莴苣叶的做法有挺多的,下面就由本...
“封城第31天的早中餐。”食材明细主料面条(1指)莴笋叶(6片)水煮蛋(1个)辅料盐(适量)香醋(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)辣椒油(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋叶汤面的做法步骤1、锅里水烧开下面条煮。2、去掉浮沫继续煮...
“四只鸽子蛋十六元,好贵啊!!!”食材明细主料鸽子蛋(4只)莴笋(半根)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴笋炒鸽子蛋的做法步骤1、食材:鸽子蛋。2、莴笋(已去皮清洗擦成丝)。3、将鸽子蛋打入碗中,加点料...
食材明细主料莴笋叶(适量)鸡蛋(1只)辅料生抽(1匙)醋(1匙)水淀粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋叶鸡蛋汤的做法步骤1、春季的莴笋叶子挺嫩。2、莴笋叶洗干净。3、切碎。4、鸡蛋打碗里搅散。淀粉加水调成...
“健康营养,简单美味,时令菜香。莴笋叶里面含有我们人体需要的多种维生素,莴笋叶有丰富的胡萝卜素,还含有丰富的钙,莴笋叶有很好的抗氧化的作用,能起到美容的功效。”食材明细主料莴笋叶(一把)辅料葱(少许)普通面粉(适量)玉米面粉...
食材明细主料面鱼(195克)莴笋叶(110克)辅料蒜(适量)盐(适量)味精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴笋叶炒面鱼的做法步骤1、食材:面鱼、莴笋叶(已清洗切碎)、蒜(已拍碎)2、烧锅倒油烧热,下入蒜炝锅。3、接着,合入面鱼和莴笋叶...
“莴笋叶里含有人体所需的多种维生素,也有丰富的胡萝卜素、钙、钾、碘。有很好的抗氧化的作用,清热解毒,特别它含有较为丰富的尼克酸,被认为是胰岛素的激活剂,有助于改善糖代谢功能,非常适合糖尿病人。。。”食材明细主料冬...
食材明细主料笋尖(2根)莴笋叶(150克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)笋尖炒莴笋叶的做法步骤1、食材:笋尖(已煮熟)、莴笋叶(已清洗)2、将已煮熟的笋尖放在案板上切开,待用。3、将已清洗好的莴笋叶放在案板...
食材明细主料莴笋叶(一小把)拉面(一小把)辅料汤料(一块)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上汤莴笋叶拉面的做法步骤1、食材:莴笋叶2、拉面3、将莴笋叶洗净、捞出。4、放在案板上切成段,待用。5、将汤料搁入清水锅中。6、煮开...
食材明细主料莴笋叶(一小把)腐竹(适量)辅料汤料(一块)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上汤莴笋叶腐竹的做法步骤1、材料:莴笋叶2、腐竹(已泡发)3、将莴笋叶清洗清洗、捞出。4、放在案板上切开,待用。5、捞出,待用。6、随后,将汤...
“百度了一下中国吃网:莴笋叶中的维生素和矿物质非常丰富,营养价值要高于莴笋茎。每100克莴笋叶含维生素A的量是莴笋茎的5.9倍,维生素B1的含量是茎的3倍,维生素B2的含量是茎的5倍,维生素C的含量是茎的3.3倍,钙的含量是茎的1...
食材明细主料莴笋叶(一小把)粉丝(一小捆)辅料汤料(一块)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上汤莴笋叶粉丝的做法步骤1、材料:莴笋叶2、粉丝3、将莴笋叶清洗清洗、捞出。4、放在案板上切成段,待用。5、接着,将粉丝下入清水锅中,...
食材明细主料炸好的酥肉(1碗)辅料油麦菜(一颗)原味(口味)未知(难度)酥肉莴笋叶汤的做法步骤1、准备好酥肉和油麦菜2、油下锅烧热加入水煮酥肉3、水开酥肉浮起来放入油麦菜4、水开即可...
莴笋是我们中国人经常能够吃到的一种蔬菜,莴苣的营养价值非常丰富,但是我们在生活里可能吃到的更多的是莴笋的根茎,大家都会把叶子丢掉,大多数人都会觉得莴苣的叶子是不能够吃的,或者说只能喂给兔子,这里,我们今天就给大家介...
“鲜嫩的莴笋叶搭配Q弹有嚼劲的鱼滑,鲜美清淡。”食材明细主料莴笋叶(适量)鱼滑(适量)辅料油(少许)盐(少许)姜丝(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋叶鱼滑汤的做法步骤1、备好食材,莴笋叶洗净,切点姜丝,鱼滑适量.2、热锅放...
“周末,重庆阴雨连绵。终于,冬天的脚步近了。半山上的灯火星星点点,在朦胧的雾霭中若隐若现。我在这个没有暖气的南方城市,感受着空气中的丝丝寒意。还会忽然想起《幽灵公主》中的主题曲。本周一直想发布美食菜谱和日志,但...
热门标签
-
开胃山楂汤
榨菜鞭笋龙骨汤的做法步骤
凤还巢的最正宗做法
丝瓜蒸肉怎么做
热拌三鲜的做法
无油免炸薯条怎么做好吃
炸土豆肉圆的做法步骤
奶香手撕吐司的做法步骤
豆角丝炒肉的最正宗做法
原味鸡块
浓香奶棒的家常做法
韩式鸡肉粥
白桃提拉米苏怎么做
素米粉的做法步骤
黄豆芽炒香菇的做法步骤
杏鮑菇
鸡腿炖土豆胡萝卜怎么做好吃
清爽冷菜拌牛肉的做法步骤
猪肚阴米粥的做法步骤
木耳炒辣椒怎么做
二十八蒸枣花之财源滚滚怎么做
牛肉丸酸辣粉丝
洗鱼
海苔味饼干
五香卤水鸭翅的家常做法
红莲丑耳羹的家常做法
咖喱法包盅的最正宗做法
营养早餐の【红萝卜鸡蛋饼】
苦菊拌馒头脆干
全麦紫米肉松面包怎么做
发起
冰糖烧鸭腿的家常做法
南瓜馅塌包子
芦笋小炒肉怎么做好吃
绿豆通心粉糖水的家常做法
豆腐丝蒸扇贝的最正宗做法
-
推荐阅读
- 水果浸泡水的做法 - 水果浸泡水怎么做
- 酱羊杂需要放什么调料
- 千页纹黄桃蛋糕卷的做法 简单蛋糕怎么做---卷起来 - 超软千页纹黄桃蛋糕卷 千页纹黄桃蛋糕卷怎么做
- 中种吐司(东菱面包机版)怎么做美味好吃
- 美味的宝贝鸡肉松怎么做美味好吃
- 孕妇吃西瓜好吗
- 茼蒿排骨粥的做法 上班族的营养快捷香粥-高压锅版——茼蒿排骨粥 茼蒿排骨粥怎么做
- 西红柿苹果汁的做法 - 西红柿苹果汁怎么做
- 菠菜培根鸡蛋煎饼的做法 #团圆饭#菠菜培根鸡蛋煎饼 菠菜培根鸡蛋煎饼怎么做
- 黄豆面粉可以做什么
- 香喷喷的美味酱肉炒饭怎么做美味好吃
- 自制香炸薯条怎么做美味好吃
- 春天是吃菠萝的旺季吗 - 吃菠萝有什么好处呢
- 薄荷豆沙月饼的做法 晚夏的清凉月饼-----薄荷豆沙月饼 薄荷豆沙月饼怎么做
- 家焖大头宝怎么做美味好吃