有关麦片龙果银耳露的做法步骤的精选大全
“继续吃火龙果。”食材明细主料火龙果(1个)银耳(1朵)辅料纯净水(若干)酸奶麦片(小许)调料冰糖(20g)甜味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)麦片龙果银耳露的做法步骤1、取火龙果备用。2、银耳泡好洗净。3、撕成小块放锅里,加纯净水...
食材明细主料银耳(1朵)辅料苹果(1个)即食燕麦片(1勺)调料冰糖(1块)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)燕麦苹果银耳羹的做法步骤1、银耳泡发切碎。2、银耳放锅里加水煮开。3、大火煮15分钟后放入去皮切块的苹果。4、继续煮5分...
“梨味甘、性凉,有生津润肺、清热化痰的作用。银耳既可补脾开胃,也可滋阴润肺,是营养滋补的佳品。与雪梨一同食用有润肺止咳、清肠、润燥、养颜美容的功效,很适合干燥的天气喝。”食材明细主料雪梨(2个)银耳(13克)辅料冰糖(适...
“功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟者排出毒素。”食材明细主料雪梨(一个)火龙果(一个)木耳(30克)银耳(30克)黄豆(15克)枸杞(15克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果银耳雪梨的做法步骤1、准备材料2、雪梨切块3、...
“秋季,润肺补气是关键,是喝银耳汤的最佳季节。银耳汤因不同搭配可以变化出很多不同的汤羹,故大受欢迎。今天我用了山药和麦片来搭配煮粥,这样煮的粥不仅营养好,麦片的筋道和银耳的滑嫩及山药的软糯的完美组合,口感丰富,而且...
食材明细主料紫薯(1个)辅料银耳碎(2勺)调料即食水果麦片(1勺)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麦片紫薯银耳糊的做法步骤1、紫薯去皮切块。2、把紫薯银耳放破壁机里。3、加水启动米糊功能。4、把银耳糊倒碗里。5、撒上即食...
食材明细主料桃胶(5克)火龙果(半个)辅料银耳(5克)大枣(1颗)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶银耳火龙果的做法步骤1、准备好材料,桃胶泡发二十四小时,期间多次换水挑清杂质2、把准备好的材料放入炖盅3、把炖盅放入锅中,下面...
“年夜饭的饮品自己做。”食材明细主料银耳(10克)红南瓜(475克)辅料剩米饭(115克)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳黄金露的做法步骤1、食材:银耳(已泡发清洗)、红年糕、剩米饭。2、将红南瓜去籽清洗一下捞出、去皮。3...
食材明细主料火龙果(100g)辅料银耳((干)1朵)调料黄冰糖(1块)果味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火龙果银耳羹的做法步骤1、银耳用凉水泡2小时泡发,银耳泡发透熬煮时非常容易出胶。2、撕成小朵放煮锅里加入煮开。3、大火煮2分钟...
“银耳清热健胃、护肝解毒、润肺养血、美容养颜;麦片补虚止汗、防止贫血、滋润肌肤;牛奶生津止渴、清热通便、镇静安神。此款粥非常适合夏季食用。”食材明细主料银耳(50克)燕麦片(50克)鲜牛奶(220毫升)枸杞(20克)核桃仁(20克)肉...
“越发觉得,对付银耳最省事的方法莫过于让它变成消失于无形的银耳露。甚至也不需要特别花时间费火力去煮,趁着煮饭的工夫,把它放在电饭煲的蒸屉中,和米饭一起成熟就好。剩下的,就是料理机的事情了,分分钟就好,立等可取。山药...
“紫薯银耳羹的改良版,易消化,更适合老人,小孩。”食材明细主料银耳(20g)紫薯(80g)水(1300g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯银耳露的做法步骤1、银耳泡发,紫薯去皮切小块。2、汤锅加水,放入银耳,冰糖,大火煮...
“桌上放着两块南瓜,一下子就来了主意。如果有豆浆机,那就再简单不过,直接把南瓜银耳扔进去,只等着喝就行了。没有豆浆机,也并不太复杂,也并不需要特别去煮去蒸,只要在蒸饭的时候,顺便就可以把南瓜银耳蒸熟。然后,再把它们变成...
“花生银耳露、营养好喝!”食材明细主料花生(1把)银耳(1小朵)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生银耳露的做法步骤1、准备、银耳提前一晚泡发。2、参入适量清水。3、开起破壁机、豆浆键、开始⋯25分钟。4...
“偶然做的,发现很好吃,像燕窝,清肺又美容”食材明细主料银耳(1个)露露(2支)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)露露银耳的做法步骤1、o露露加水煮开,d银耳,煮到绵,有点透明jiuhao银耳.煮到银耳有q些绵,颜色有点透明即可。也可加...
“紫薯银耳露是一道排毒补血,润肺通便,营养极其丰富的甜品。之前都是做银耳紫薯粥,小宝吃起来有点费劲,打个露就完美啦。换个吃法,也换个心情❤”食材明细主料银耳(100克(泡好))紫薯(150克)辅料水(1100)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时...
“豆浆机除了做豆浆,还可以做出许多营养的饮品,在家做出的会更卫生健康。”食材明细主料玉米(半根)胡萝卜(小半根)干银耳(1/4朵)辅料糖(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米银耳露的做法步骤1、准备好材料。2、银耳泡发...
“色泽艳丽,口感香甜顺滑。”食材明细主料火龙果(半个)芒果(半个)辅料冰糖银耳羹(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果芒果银耳羹的做法步骤1、芒果去皮切小丁。2、火龙果去皮切成小丁。3、电饭煲煲好的冰糖银耳汤,...
“秋天了,多吃银耳滋润。”食材明细主料银耳(适量)冰糖(适量)调料纯净水(1000ml)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖银耳露的做法步骤1、小银耳三小朵泡发。2、泡好的银耳。3、冰糖。4、将银耳放入破壁机中添加1000毫升...
“这是一道滋补养颜的佳品,口感甜润细腻。南瓜和银耳的营养都是非常丰富,也都是美容的好东西。这道甜品很适合秋日,当做下午茶的加餐也是很不错的。”食材明细主料干银耳(一个)南瓜(100克)辅料冰糖(40克)牛奶(150克)水淀粉(20克)甜...
食材明细主料紫薯(1个)冰糖(适量)辅料干银耳(1块)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)银耳露的做法步骤1、准备所需材料2、干银耳用清水泡发。3、银耳洗净后撕成小朵,去除黄色根部,再将紫薯去皮切成小丁。小窍门紫薯也可以换...
“夏天快手饮料,方便又美味。我都是边看电视边消灭的,比买的橙汁靠谱多了,还可以补血润肺,对女人身体好……”食材明细主料银耳(30克)红枣(6个)辅料葡萄干(3勺)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣银耳露的做法步骤1、材料放...
食材明细主料菠萝(适量)银耳(1朵)辅料黄冰糖(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠萝银耳露的做法步骤1、银耳用凉水泡发,菠萝去皮切块。2、银耳去根切碎,和菠萝丁放豆浆机里,放入黄冰糖,加水至豆浆机的水位线处。3、选择...
“家里来了个小客人,带了两朵鲜银耳,我打个银耳露给她喝。”食材明细主料鲜银耳(半朵)苹果(1个)辅料纯净水(1000g)酸奶麦片(小许)调料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果银耳露的做法步骤1、取银耳。2、洗净,分成小...
“中午,看了会书,里面说,“自爱就是要懂得自己爱自己”,突然发觉,自己起床后连早餐都没有吃,而且这两天还来M,打开冰箱,看到一些乱七八糟的东西,也特别想吃甜的,所以把能用的全用上了,最后,闻着玫瑰花香,吃起来还真的不错呢~~”食...
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