有关甜虾鸡蛋拌青瓜的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟甜虾鸡蛋拌青瓜是一道非常适合夏天吃的一道菜肴,有一点像凉拌菜,又有一点像沙拉,反正是我很喜欢吃的了,而且这个菜非常的有营养了,因为有青瓜,虾肉,还有鸡蛋...
食材明细主料青瓜(310克)鸡蛋干(150克)辅料盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)芝麻油(适量)辣椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋干拌青瓜的做法步骤1、材料:青瓜、鸡蛋干2、将青瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切成片,待用...
“许久没吃皮蛋了,主要是怕铅含量什么的·····天气一热还是用它来做一个冷菜吧。青椒拌皮蛋是家乡端午必备的一道冷菜,我又加上些黄瓜,味道也还不错。”食材明细主料皮蛋(三只)辅料黄瓜(半个)青椒(三个)香葱(适量)蒜末(适量)配...
“低脂营养菜,很适合减肥的人仕哦,营养又不会饿肚肚。”食材明细主料青瓜(一条)黑木耳(适量)大虾(适量)辅料蒜末(适量)调料油醋汁(适量)老干妈(一小勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤1、准备:冰鲜大虾...
食材明细主料鸡蛋(3只)水果小青瓜(2根)调料盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)高级(难度)鸡蛋白拌水果小青瓜的做法步骤1、食材:鸡蛋(已提前煮熟)、水果小青瓜(已清洗)。2、将鸡蛋剥壳,取蛋白掰成小块。3、将水果...
“最爱那一碗手擀面,记得小时候妈妈常做的就是面条,煮好的面条加点青菜和一个荷包蛋,虽然用料少,味道清淡,但却是最好吃的。”食材明细主料面粉(360g)鸡蛋(2个)黄瓜(1根)辅料虾蓉酱(50g)清水(74g)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)虾...
食材明细主料青菜(适量)鸡蛋(一个)面条(适量)虾仁(几个)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料生抽(少许)盐(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜虾仁鸡蛋拌面的做法步骤1、成品图。2、青菜,虾仁,煮熟的面条备用。3、取一份面条,加入老干...
食材明细主料皮蛋(4个)青瓜(半根)辅料湖南椒(4个)小米椒(2个)葱(1棵)蒜泥(适量)淀粉(1勺)酱油(适量)醋(适量)中辣(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌皮蛋青瓜卷的做法步骤1、将青瓜去皮,用刨皮刀将青瓜刨成长薄片,一一卷起立在盘子中间!2...
食材明细主料青瓜(230克)鹌鹑蛋(150克)辅料盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鹌鹑蛋拌青瓜的做法步骤1、食材:青瓜、鹌鹑蛋(已煮熟剥壳)2、将青瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开。4、放入大碗中...
“美味下饭菜,清脆爽口,简单快捷。”食材明细主料熟鸡肾(适量)青瓜(半条)辅料蒜末(适量)小米椒(半个)糖(少许)乌醋(少许)生抽(少许)香菜(少许)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青瓜拌鸡肾的做法步骤1、青瓜洗净,去皮2、熟鸡肾少许3、蒜...
“夏天最爱冷菜,总是黄瓜有点枯燥,加点皮蛋味道丰富很多。”食材明细主料青瓜(一根)皮蛋(2个)辅料蒜头(3瓣)香菜(2棵)调料凉拌醋(适量)蚝油(适量)白砂糖(适量)生抽(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌青瓜皮蛋的做法步骤1、材料...
食材明细主料青瓜(260克)鲜素鸡(250克)辅料盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)油辣子(2勺)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青瓜拌鲜素鸡的做法步骤1、食材:青瓜、鲜素鸡、油辣子。2、将青瓜洗净捞出。3、放在案板上斜切成块,待用。4、...
食材明细主料青瓜(1条)皮蛋(3个)小红椒(3/4个)油辣椒(1勺)酱油(2勺)醋(1勺)花椒油(适量)盐(适量)鸡精(适量)辅料蒜泥(适量)麻辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青瓜拌皮蛋的做法步骤1、青瓜一条,从中间切成两段,皮蛋去壳,小红椒切沫2、青瓜用削...
“鸡胸肉营养丰富,肉质鲜嫩,鲜美,滋补营养,增强记忆力。鸡胸肉是唯一肉类中脂肪不使人体受到伤害(换句话说,吃鸡胸肉不会增肥)。蛋白质含量高,且易被人体吸收利用,鸡胸肉温中益气,补虚填精,健脾胃,活血脉,强筋骨的功效。青瓜含有丰...
食材明细主料青瓜(适量)虾仁(适量)辅料香菜(适量)蒜末(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)陈醋(适量)辣椒粉(适量)烧烤料(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸辣(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)凉拌青瓜虾仁的做法步骤1、鲜虾洗净上锅大火蒸熟后...
“天儿越来越热了,冬天不敢尝试的冷菜也可以上桌了,皮蛋半青瓜,皮蛋独特的香味与青瓜的爽口搭配,再加上香醋,一块融合出来的酸爽,那味道,作为下酒菜,真的是简直了~”食材明细主料皮蛋(3个)青瓜(1个)姜片(1块)蒜瓣(2个)大葱(1段)辅料醋(2勺...
食材明细主料荞麦面(80克)青瓜(半根)鸡蛋(2只)调料盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青瓜鸡蛋拌荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、青瓜(已清洗)、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、将青瓜放在案板上切成丝...
食材明细主料青瓜(230克)虾皮(10克)辅料盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)芝麻油(适量)辣椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮拌青瓜的做法步骤1、食材:青瓜、虾皮2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成滚刀块。4、接着,将切...
“夏日美味,口感鲜香入味,鸡肉嫩滑,青瓜脆爽,味道棒极了!”食材明细主料鸡腿(适量)青瓜(适量)姜片(几片)辅料芝麻油(适量)白糖(少许)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)芝麻(少许)咸香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青瓜拌鸡腿肉的做法步骤1、备好...
食材明细主料青瓜(280克)素鸡(140克)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素鸡拌青瓜的做法步骤1、材料:青瓜、素鸡2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成片,待用。4、将素鸡放在案板上切...
食材明细主料青瓜(一条)大虾(十只)辅料蒜末(适量)香菜(适量)姜(少许)调料酱油(少许)香油(少许)香醋(少许)糖(少许)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜拌大虾的做法步骤1、准备:海虾处理好挑去虾线。2、青瓜,香菜。3、香菜切碎,剁点蒜末...
“一款简单快捷的凉拌菜。可能各地叫法不一,素鸡就是一种豆制品,可凉拌、可火锅、可烧烤、亦可炒食。”食材明细主料青瓜(1根)辅料素鸡(半根)调料蒜蓉(适量)盐(适量)白糖(少许)生抽(少许)陈醋(少许)味精(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)...
“低脂营养小炒。”食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(一个)青瓜(一条)黑木耳(少许)辅料蒜末(适量)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁鸡蛋炒青瓜木耳的做法步骤1、准备所需食材:如图所示。2、青瓜改刀切成滚刀块,...
“原因是全姐妹们最喜欢吃凉拌青瓜。超过好吃的其它就这样。第一排是凉拌青瓜嘛”食材明细主料青瓜(适量)辅料陈醋(适量)红辣椒油(适量)芝麻香油(适量)蒜泥盐(适量)鸡精(适量)盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)凉拌青瓜的做...
“🍇一直想做道“简单做、热量低”的菜,适合减重人群。想了很多,觉得今天这道菜特别合适!🍐夏日炎炎,特别想吃凉拌菜,酸辣酸辣的。可是外面的凉拌菜,油脂很高,不太适合减肥人群吃。所以今天的菜,也是稍微改良过的。营养价值丰...
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