有关黄瓜豆芽菜怎么做的精选大全
“黄瓜豆芽菜是一道清淡爽口的素菜。绿豆芽搭配黄瓜炒制。为了色彩亮丽些,也为了营养更丰富,又添加了少许胡萝卜。成品菜很不错,非常的清爽。这道菜的功效也很多,减肥效果很突出。”食材明细主料黄瓜(70g)豆芽菜(500g)辅料油(...
“简单的快手菜。”食材明细主料黄豆芽(200g)辅料油菜(200g)调料花椒(少许)盐(2g)味精(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄豆芽炒油菜的做法步骤1、炒锅放油烧热,放花椒炒香。2、放入黄豆芽大火翻炒。3、待黄豆芽炒至断生,放...
“简单美味快手菜。”食材明细主料菠菜(一把)黄豆芽(两把)辅料红辣椒(两个)蒜苗(一根)调料食用油(少许)盐(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒黄豆芽的做法步骤1、蒜苗和红辣椒切段。2、黄豆芽洗净,沥干水分。...
“用兑换的豆芽机发的黄豆芽,虽然卖相不太好,可都是经过自己的辛勤劳动换来的,吃着别有一番滋味,更何况没有添加任何生长剂,吃着放心吃着健康。”食材明细主料干黄豆(70g)菠菜(400g)辅料味极鲜酱油(适量)生抽(适量)白糖(适量)咸鲜(口...
食材明细主料黄豆芽(200克)辅料大青椒(1个)甜黄椒(半个)甜红椒(半个)菌菇(50克)橄榄油(少许)配料酱油(3勺)蒜泥(1/2勺)芝麻油(1勺)芝麻盐(少许)盐(1小勺)胡椒粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五花黄豆芽菜的做法步骤1、先把所有调料...
“年味清淡菜”食材明细主料牛肉(适量)黄芽菜(适量)辅料黄豆芽(适量)干辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄芽菜豆芽牛肉的做法步骤1、热锅坐油2、倒入姜蒜干辣椒爆香3、倒入牛肉4、倒入黄豆芽,快速翻炒...
“东北大酱的味道特别喜欢,百吃不厌,尤其在有些菜中加入,使菜有了酱香味更加好吃。今天的酱黄豆就特别下饭。黄豆泡涨发后,滤去水,然后用纱布覆盖,放在温暖处,每天换水,出短芽就可以用了。”食材明细主料黄豆芽(500g)胡萝卜丁(10...
“美味可口,家常菜。”食材明细主料小黄豆芽(400g)苦瓜(一根)辅料蒜(少许)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小黄豆芽炒苦瓜的做法步骤1、小黄豆芽,备用。2、淘洗干净,沥干水分。3、苦瓜洗净,对半...
“家常小炒。”食材明细主料黄豆芽(200g)辅料芹菜(200g)调料盐(适量)葱花(少许)生抽(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄豆芽炒芹菜的做法步骤1、炒锅放油烧热,放葱花炒香。2、放入黄豆芽大火翻炒。3、黄豆芽要炒...
“春天吃芽菜最适合不过了,简单,清淡不失营养。”食材明细主料黄豆芽(适量)香菜(少许)辅料蒜末(少许)红葱头(少许)调料油(少许)生抽(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜拌黄豆芽的做法步骤1、备好食材:黄豆芽,香菜。2、黄豆芽...
“夏天,怎能少了凉拌菜,这3种食材一起拌,清淡爽口,好吃又开胃”食材明细主料黄瓜(1根)干豆腐(2张)豆芽(1把)蒜(3瓣)小葱(1根)生抽(2勺)香醋(1勺)白糖(半勺)盐(适量)辅料辣椒油(1勺)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜干豆腐拌豆芽的做法步...
“非常简单好吃的一款冷菜。”食材明细主料黄瓜(适量)绿豆芽(适量)粉丝(适量)辅料盐(适量)香油(适量)鸡精(适量)陈醋(适量)十三香(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜豆芽拌粉丝的做法步骤1、黄瓜切丝,豆芽和粉丝过水焯熟。2、...
食材明细主料丝瓜(2根)黄豆芽(250克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄豆芽炒丝瓜的做法步骤1、食材:丝瓜。2、黄豆芽(已清洗)。3、将丝瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成滚刀块,待用。5、烧锅倒油烧热,...
“最简单的美味。”食材明细主料面条(150g)辅料黄豆芽(适量)黄瓜(适量)调料盐(适量)葱花(少许)蒜蓉(适量)干辣椒(2个)生抽(少许)陈醋(适量)味精(少许)热油(适量)辣椒粉(适量)酸辣(口味)炝(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄豆芽黄瓜油泼面的做法步骤1、黄...
食材明细主料黄豆芽(300克)雪菜(80克)辅料鸡精(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)雪菜炒黄豆芽的做法步骤1、食材:黄豆芽(已清洗)。2、雪菜。3、将雪菜清洗一下捞出。4、放在案板上切碎,待用。5、烧锅倒油烧热,下入黄...
食材明细主料黄瓜(1个)豆芽(适量)调料生抽(适量)米醋(适量)盐(适量)糖(适量)香油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌豆芽的做法步骤1、豆芽洗净。2、热水焯烫过凉。3、黄瓜切丝。4、豆芽控干水分放入黄瓜中。5、加入调料...
“佐粥的小菜,脆脆的黄豆芽,配上脆脆的榨菜,清淡适口,早餐用它来配粥,你喜欢吗?”食材明细主料黄豆芽(适量)榨菜(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)高汤精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄豆芽炒榨菜的做法步骤1、切成方丁,用水...
“春天万物复苏,由寒转暖,这时的芽菜鲜嫩肥硕,而春天需要保护阳气,应当多吃一些温性食品,尤其是韭菜,可以祛阴散寒,所以芽菜和韭菜的搭配就非常完美啦,不仅养生,春天应季还特别的鲜美呢。”食材明细主料黄豆芽(200g)韭菜(一...
食材明细主料芽菜(适量)黄瓜(适量)火腿(适量)辅料油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芽菜炒黄瓜火腿的做法步骤1、锅里油烧热,下芽菜炒香。2、锅里油烧热,下芽菜炒香。3、锅里油烧热,下芽菜炒香。4、接着放入...
“简单快手的一道菜,拌一拌就好,好吃还不怕胖。”食材明细主料黄瓜(一条)绿豆芽(200克)胡萝卜(一段)辅料生抽(1勺)香草醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)绿豆芽拌黄瓜的做法步骤1、准备好材料。2、黄瓜用擦丝器擦成丝后加...
食材明细主料绿豆芽(300g)小黄瓜(1条)辅料小洋葱(半个)蒜(3瓣)小米辣(2个)调料盐(适量)蚝油(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜炒豆芽的做法步骤1、豆芽清洗干净。2、小黄瓜、蒜、小洋葱、小米辣。3、黄瓜切丝,其他配...
“市场上又见这种小根豆芽,买回家,配了新鲜的雪菜来炒,豆芽脆脆的,雪菜脆脆的,配饭,佐粥,都很下饭呢。买的辣椒很辣,特意没有切开,这样,只有若有若无的辣,非常鲜香。”食材明细主料黄豆芽(适量)雪菜(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)鸡精(适...
“我老公喜欢吃黄豆芽,黄豆芽营养丰富,味道鲜美,在所有的豆芽中,黄豆芽的营养价值最高。黄豆虽然含有大量的蛋白质,但因为其中含有一种胰蛋白酶抑制剂,影响蛋白质的利用,黄豆生芽后蛋白质吸收就大大提高了。【菠菜炒黄豆芽】...
“这是一道清爽减脂瘦身的养生菜。黄瓜与豆芽菜搭配,豆芽菜焯水后晾凉,黄瓜切成丝,添加捞汁搅拌均匀即可享用。简单却很健康又帮助减肥的一道美味。”食材明细主料豆芽菜(300g)黄瓜(90g)辅料捞汁(适量)芝麻油(适量)大蒜(适量)清淡(...
“清淡爽口”食材明细主料豆芽菜(200克)黄瓜(2根)芝麻酱(100克)辅料大蒜(5瓣)盐(少许)酱油(少许)一品鲜(少许)味精(少许)香油(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芝麻酱拌黄瓜豆芽菜的做法步骤1、准备好的豆芽菜,洗净备用2、然后锅里...
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