有关自制瘦腿柠檬苦瓜汁的精选大全
“健康生活从鲜榨蔬果汁开始。今天就跟我一起自制一款瘦腿苦瓜柠檬汁;收紧臃肿的下身。这款减肥蔬果汁瘦腿的法宝哦,因为它们对于下半身肥胖,尤其是瘦大腿和小腿都很有用。不妨在家里试一试瘦腿蔬果汁;喝喝轻松瘦腿!在喝之...
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟鲜榨柠檬苦瓜萝卜汁是一款健康的减肥饮料,操作非常的简单是由柠檬、苦瓜、萝卜一起用榨汁机榨汁制成的,柠檬中的柠檬果胶可以促进脂肪排出体外,苦瓜中有清...
食材明细主料柠檬(5颗)辅料蜂蜜(小罐)果味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制蜂蜜柠檬汁的做法步骤1、柠檬🍋用水打湿。2、表面抹上一层食盐。3、轻轻摩擦片刻。4、用水冲洗干净,切去柠檬🍋两头,去籽切成薄片。5、以一层柠...
食材明细主料西瓜(750g)青柠檬(1个)辅料水(200g)原味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)柠檬西瓜汁的做法步骤1、青柠檬洗净去2头去籽切片。2、把柠檬片放杯子里备用。3、西瓜去皮去籽切块。4、西瓜块加水放料理机里。5、启动...
“柠檬、黄瓜是用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物,可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。同时,黄瓜还具有清热利水、解毒的功效。对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。”食材明细主料黄瓜(1根)柠檬(1个)辅料蜂蜜(2勺)冰块(少许)...
“夏日西瓜柠檬冰做法非常简单,清热解暑,而且还可以瘦身排毒,真的是夏日里的一份清凉饮品,之前带judy上课,由于去早了,就在饮品店坐了一个小时,顿时发现原来饮品店真的好暴利,而且貌似我做的饮品更天然好喝,也更适合我们judy的...
食材明细主料茶叶(适量)辅料柠檬(1个)调料糖浆(适量)冰块(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)自制柠檬茶的做法步骤1、茶叶煮出味道。2、过滤茶叶。3、柠檬🍋切片。4、准备冰块。5、杯里加入适量冰块、柠檬🍋……为了做柠...
“加入柠檬汁的鸡腿,腌制后入烤箱烤制,烤出来的鸡肉香味十足。”食材明细主料鸡腿(1只)辅料甘蓝(适量)香橙(适量)配料黑胡椒粉(3g)柠檬汁(20ml)酱油(5ml)洋葱(适量)橄榄油(适量)果味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)高级(难度)柠檬汁烤鸡腿的做法步骤...
“炎炎夏日,来一杯酸甜清凉的苦瓜汁,即下火解暑,又清脂减肥。”食材明细主料苦瓜(1根)辅料苹果(1个)蜂蜜柠檬(1勺)盐(适量)凉白开(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁的做法步骤1、苦瓜1根,苹果1个,腌制的柠...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟黄瓜具有极高的营养价值,更是美容的佳品。红提的口感酸甜,是十分适合夏天的水果。柠檬则是公认的解暑水果。当这三样清凉解暑的食材碰撞到一起的时候,就...
“AllabilderochreceptarfronNiklas”食材明细主料柠檬(4-6个)糖(1分升)辅料水(5分升)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)秘制柠檬汁的做法步骤1、小平底锅1杯糖,1杯水,通过加热直到糖已经完全溶解。2、挤压柠檬,柠檬汁倒在...
“好喝”食材明细主料柠檬(30g)辅料白砂糖(20g)矿泉水(200ml)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)柠檬汁的做法步骤1、准备柠檬,洗干净,晾干哦2、切片哦柠檬3、搅拌机打十分钟然后加水加白糖即可...
“在网上看到说柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。每天上班与其喝白开水不如加点柠檬,酸甜...
“柠檬醋据说可以减肥,我也做来试试,用黑米醋试试😄”食材明细主料柠檬(2个)冰糖(适量)辅料米醋(一瓶)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制柠檬醋的做法步骤1、柠檬用盐搓洗后,浸泡20分钟左右,晾干。2、切片,去籽。3、酿造黑...
“自己也可制作的柠檬膏,一年四季可以它冲为饮品,润肺清热,止咳。食材:柠檬300克、黄冰糖500克、陈皮适量。”食材明细主料柠檬(300克)辅料黄冰糖(500克)陈皮(适量)酸甜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制柠檬膏的做法步骤1、柠...
“听说可以减肥,美白,我也试试吧,而且蛮好喝”食材明细主料柠檬(500克)蜂蜜(50克)白米醋(200ml)辅料水(适量)果味(口味)其他(工艺)数天(耗时)未知(难度)自制柠檬醋的做法步骤1、成品须放置一个礼拜后用2、新鲜柠檬洗干净水分擦干切片3、...
“夏天到了,正是西瓜大量上市的季节,用西瓜榨汁,不仅可以解暑,还可以上的餐桌。”食材明细主料西瓜(500克)辅料柠檬(半个)配料蜂蜜(2调羹)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西瓜柠檬汁的做法步骤1、把西瓜肉去籽,挖出来。2、放...
食材明细主料苦瓜(适量)柠檬(适量)辅料蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)柠檬苦瓜汁的做法步骤1、先把食材准备好,然后把苦瓜柠檬切成一小块,放进榨汁机里,加水,一起榨2、最后一步加上蜂蜜,一杯可口的柠檬苦瓜汁完成...
食材明细主料黄瓜(2根)蜜柠檬片(2片)柠檬蜜(20克)辅料凉白开(50克)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)柠檬蜂蜜黄瓜汁的做法步骤1、黄瓜洗净,柠檬蜂蜜备好。2、黄瓜直接把块削在果汁杯中。3、放柠檬和蜜。4、加凉白开,我不喜欢...
食材明细主料青瓜(适量)柠檬(适量)辅料冰块(适量)蜂蜜(适量)纯净水(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜柠檬汁的做法步骤1、榨汁杯加入青瓜片。2、加柠檬片。3、加蜂蜜。4、加纯净水。5、启动榨汁杯榨成汁。6、杯子里...
今天给大家带来一款春夏特饮,不仅取材简单,制作方法简便,喝起来也很可口,夏天到了,人们更加需要喝水,但是只喝白开水很多人都做不到,就忍不住去喝冰可乐之类的饮料,这种饮料不仅不健康,喝多了还长胖,今天这款饮料喝再多也不会长...
“哈密瓜有清凉消暑,消除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。用哈密瓜的甜与柠檬的酸来个激情碰撞,会品出不一样的味道。经常喝这款果汁可以预...
“夏天减肥的季节到了,这可是很多姑娘们的困扰吧,而且夏天皮肤容易出油,冒豆,所以要经常给自己调一些简单的蔬果汁,既能排毒养颜,还能清理肠胃减肥呢。。苦瓜可能很多人听到这个名字就怕了,但是几天加了橙子的清香口感发生了...
“把西瓜装进肚子里的方法有很多种,除了用勺子挖掉中间最甜的那块,还可以榨成汁,加入冰块,一口喝下去就能感受到冰爽。挤入柠檬汁更是别有一番风味。”食材明细主料西瓜(200g)柠檬(半个)辅料白糖(适量)冰块(适量)果味(口味)榨(工艺)十...
“夏日清爽柠檬水!”食材明细主料柠檬(4个)辅料盐(适量)清淡(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制柠檬干的做法步骤1、1,柠檬先用盐搓洗一下外皮。2、2,再用盐水浸泡10分钟以上。3、3,擦干表面的水份,将柠檬切成2-3MM的片,太薄的...
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