有关海蜒炒夜开花怎么做好吃的精选大全
食材明细主料夜开花(230克)海蜒(25克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海蜒炒夜开花的做法步骤1、材料:夜开花、海蜒2、将海蜒去头去内脏淘洗一下,待用。3、将夜开花去皮、清洗一下。4、放在案...
“大海蜒,产自象山县海域,鲜香味美,海蜒营养丰富,吃10克海蜒可赶上一杯牛奶,味道鲜美。。。”食材明细主料大海蜒(155克)熟腰果(90克)辅料酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腰果炒大海蜒的做法步骤1、食材:大海蜒(已去头...
“上次去超市的时候顺便买了一包小海蜒,这小海蜒要比大海蜒好吃,搭配花生米炒来吃吃,香香酥酥好味道。”食材明细主料小海蜒(30克)花生米(140克)辅料椒盐(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小海蜒炒花生米的做法步...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟海蜒是一种来自象山的幼鱼,因为其鲜美的口味常常被食客们做成鱼干,配合泡饭或黄酒食用。今天,我们就要教大家制作一种以小海蜒为原料的,非常简单快捷的下...
“海蜒又名丁香鱼、小银鱼。(干)无论蒸煮、清炖、还是烧卤、煎炸都风味香浓,营养丰富。是名贵的小海鱼,其个体虽小,闻之似丁香花味,体型似渔家女耳垂的金丁香,故雅名丁香鱼。”食材明细主料丁香鱼(适量)红皮花生米(适量)韭菜苔(适...
食材明细主料腰果(140克)海蜒(30克)辅料椒盐(适量)盐(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小海蜒炒腰果的做法步骤1、材料:腰果2、小海蜒3、在锅中倒入适量的凉油。4、随后,下入腰果,点火、翻炒翻炒,炒至有些微黄。5、接着,合入...
食材明细主料夜开花(一根)小海蜒(适量)紫菜(适量)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤1、材料:夜开花(瓠子)、小海蜒、紫菜(已剪碎)2、将夜开花去皮、清洗一下。3、放在案板上切成...
食材明细主料丝瓜(2根)海蜒(适量)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海蜒炒丝瓜的做法步骤1、食材:丝瓜。2、海蜒(已去头去内脏清洗)。3、将丝瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成滚刀块。5、烧锅倒油烧热,下...
食材明细主料西兰花(两朵)海蜒(少许)鸡蛋(一个)辅料盐(少许)凉开水(一小碗)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美味西兰花海蜒蒸蛋的做法步骤1、准备好西兰花两朵,蛋一至两个,极品细海蜒少许!2、海蜒温水洗净3、蛋打匀,加入凉开水4、...
食材明细主料夜开花(一根)开洋(适量)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋炒夜开花的做法步骤1、材料:夜开花(瓠子)、开洋2、将开洋用热水泡一下,待用。3、将夜开花去皮清洗一下、捞出。4、放在案板上切成...
“带鱼这几天超级忙,一直在赶作业。这菜是前些日子做的,今天才来发菜谱。海蜒其实就是咸的小鱼干,配上嫩嫩的炒鸡蛋,大家可以去试试哦。”食材明细主料海蜒(适量)鸡蛋(两个)辅料葱(2棵)料酒(适量)盐(适量)糖(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(...
“脆脆的口感”食材明细主料夜开花(一根)辅料辣椒段(少许)葱花(少许)微辣(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒夜开花的做法步骤1、夜开花去皮去籽切成条用开水过一遍水捞出备用2、起油锅下辣椒段爆香3、下过好水的夜开花一起...
食材明细主料夜开花(290克)花蟹(220克)辅料姜片(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花蟹炒夜开花的做法步骤1、材料:夜开花、花蟹、姜片2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块,待...
食材明细主料面条(80克)海蜒(25克)辅料葱花(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海蜒汤面的做法步骤1、材料:面条、海蜒、葱花2、将海蜒去头去内脏淘洗一下。3、烧锅倒油烧热,下入淘洗好的海蜒翻炒一下。4、...
食材明细主料海蜒(一小盘)韭菜(一小把)辅料料酒(少许)生抽(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒海蜒的做法步骤1、材料:海蜒、韭菜2、将韭菜洗净、捞出。3、放在案板上切成段,待用。4、将海蜒去头清洗一下。5...
食材明细主料大海蜒(85克)小虾干(85克)调料酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大海蜒炒小虾干的做法步骤1、食材:大海蜒(已去头去内脏清洗)、小虾干。2、起锅倒油烧热,已清洗好的大海蜒翻炒翻炒。3、然后,合入小虾干,加...
食材明细主料夜开花(265克)红椒(95克)香干(80克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒夜开花的做法步骤1、食材:夜开花、红椒(已去蒂去籽清洗切开)、香干(已切开)2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成...
食材明细主料冬瓜(390克)海蜒(30克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海蜒冬瓜的做法步骤1、食材:冬瓜、海蜒2、将海蜒去头去内脏淘洗一下,待用。3、将冬瓜去籽去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、烧...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟小海蜒炒花生米,在超市里看到小海蜒一下子就买了,别提有多开心了,虽然超市总是有,但是自己很少去超市,偶尔去也会忘了逛那些地方,好不容易看到,突然就饿了,饿...
食材明细主料海带结(100克)海蜒(40克)辅料蒜末(适量)盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)数小时(耗时)普通(难度)海蜒拌海带结的做法步骤1、食材:海带结(已泡发清洗)。2、海蜒。3、蒜末。4、生抽、香醋。5、芝麻油。6...
食材明细主料夜开花(1根)虾皮(20克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒夜开花的做法步骤1、食材:夜开花、虾皮。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒...
“西葫芦和这小海蜒鱼一起炒,味道特别鲜美,清爽开胃,营养也好,而且做法简单。”食材明细主料西葫芦(一个)海蜒鱼(1把)辅料盐(少许)糖(少许)料酒(少许)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海蜒鱼炒西葫芦的做法步骤1、准备好材,先...
食材明细主料五花肉(120克)夜开花(1根)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)五花肉炒夜开花的做法步骤1、食材:五花肉(已清洗切片)、夜开花。2、将夜开花去皮清洗清洗捞出。3、放在案板上切...
“海蜒,含有丰富的蛋白质、钙以及无机物,是对孩子的生长发育,更年期女性的骨质疏松症,胎儿骨骼的形成和孕妇骨成份的补充有极大帮助的食物。”食材明细主料海蜒(100g)辅料洋葱(20g)青椒(20g)配料胡椒粉(适量)芝麻(适量)植物油(适量)原...
食材明细主料海蜒(20克)花生(若干)辅料盐(小半勺)油(若干)鱼香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海蜒炒花生米的做法步骤1、准备食材。2、开小火,加油。3、倒入花生米,翻炒至颜色变深,微开口,散发香味。4、加入海蜒,翻炒至海蜒变色。5...
热门标签
-
小白菜炒腊肠
海带豆干炒包菜的最正宗做法
鲜橙葡萄干玛芬的做法步骤
可可手指饼干的做法
鹌鹑蛋皮蛋豆腐
可爱紫薯馒头
凉拌碾转的最正宗做法
鹅血酸辣面怎么做好吃
山药小米粥
红白萝卜烧排骨的家常做法
辣炒花生米怎么做
荠菜月牙煎饼
花式牛奶面包
蚝油陈醋拌油麦菜的做法
青菜蟹味棒花色年糕
香菇桂鱼球怎么做好吃
蚝油生菜(凉拌版)
开花白菜的做法步骤
金桔柠檬哆哆的做法步骤
香卤羊
麻辣烤肉串的最正宗做法
大酱酱脊骨的最正宗做法
牛腱炒青瓜的做法
抹茶蜜豆恐龙蛋的做法步骤
虾仁核桃炒西芹
童心小猪面包的最正宗做法
四季豆牛肉馅饼的家常做法
凉拌麻辣粉的做法步骤
红枣莲藕糖水怎么做好吃
甜瓜枸杞银耳羹的做法
翠绿翠绿滴--长豆角炒肉
酸豆角炒牛肉干怎么做
紫薯豆沙包的最正宗做法
洋葱炖鱼块的最正宗做法
洋葱拌鲔鱼沙拉的家常做法
时蔬肉丁怎么做好吃
-
推荐阅读
- 金珠满江产品发布会暨答谢会成功举行 - 现场获投五亿
- 大雪吃什么食物
- 糯米面豆包怎么做
- DIY美食 - 回锅带鱼怎么做美味好吃
- 垂涎三尺的南瓜花卷怎么做美味好吃
- 焦糖杏仁派的做法 - 焦糖杏仁派怎么做
- 南方除夕吃啥
- 万能卤水汁的做法 万能卤水汁懒人版~翅根、小鸡蛋门外汉当大厨 万能卤水汁怎么做
- 小嶋苏芙蕾芝士蛋糕怎么做美味好吃
- 自制芸豆馅怎么做美味好吃
- 烟酒加盟店排行榜哪家好
- 白菜猪肉炒木耳怎么做美味好吃
- 大麦玉米粥的做法 - 大麦玉米粥怎么做
- 奥尔良烤鱼的做法 - 奥尔良烤鱼怎么做
- 榴梿生产地在哪
-
猜你喜欢
- 饱含维生素C的树莓怎么吃
- 贝克汉堡店加盟费多少
- 家常缤纷炒面怎么做美味好吃
- 红丝绒费南雪的做法 #烤箱美食#红丝绒费南雪 红丝绒费南雪怎么做
- 鸡蛋饼的做法 宝贝超爱吃的鸡蛋饼 鸡蛋饼怎么做
- 花菜与菜花,吃了这么多年的菜,这些区别你都知道吗?
- 看到一个项目叫 全鱼道 加盟这种火锅做鱼的 好不好 这种公司可靠不 公司全名 济南冠缨餐饮运营有限公司
- 锅包肉怎样挂糊更酥脆
- 美味海苔紫菜怎么做美味好吃
- 海带蛋卷的做法 - 海带蛋卷怎么做
- 家常美味羊排怎么做美味好吃
- 凤梨是菠萝吗 - 你吃的到底是什么呢
- 猪肉酥饼的做法 香香的猪肉酥饼 猪肉酥饼怎么做
- 口感极佳的酱焖四季豆怎么做美味好吃
- 白灼芥蓝的做法 【粤菜】白灼芥蓝 白灼芥蓝怎么做