有关一人份紫薯糊的做法的精选大全
“早餐我已经习惯了喝一点豆浆,米糊之类的东西了,有时候他们,都不在家里吃早餐,我就用果汁机,做一些简易的果汁,下面这个紫薯糊。。是老公最爱喝的,他说比豆浆机榨出来,的稠,好喝~~~,,我也喜欢,呵呵”食材明细主料迷你紫薯(1根)冷开...
食材明细主料紫薯(50g)大米粥(250g)辅料白糖(5g)甜味(口味)调味(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯大米糊的做法步骤1、紫薯去皮放蒸锅蒸熟。2、取紫薯适量(按自己需要的量,)煮好的大米粥1小碗。3、紫薯和米粥放料理杯中,点按启动料理...
食材明细主料紫薯(150g)辅料即食燕麦片(2勺)调料白糖(1匙)原味(口味)调味(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯燕麦糊的做法步骤1、紫薯去皮切块。2、把紫薯,白糖,燕麦片放破壁机里。3、加水至最高水位线。4、启动米糊功能,程序结束即可。...
“自打有了能加热的破壁机我家时不时就能喝到热热的糊糊了,这不今天我又做了红粳米紫薯糊,今天做的粳米糊用的可不是普通的粳米呦,而是巴马的红粳米,巴马大家都知道吧?说起来我还是看电视才知道的巴马呢!巴马瑶族自治县,被誉...
食材明细主料米糊(4勺)紫薯(1个)辅料奶粉(2勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯奶糊的做法步骤1、紫薯放锅中煮熟2、这是煮紫薯的水,诡异的蓝色。这就是传说中的花青素,抗癌的哦!水留着备用。3、紫薯去皮。用保鲜膜铺在紫...
食材明细主料紫薯(适量)辅料大米(20g)小米(20g)调料牛奶(适量)奶香(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶香紫薯糊的做法步骤1、食材备用。2、加入牛奶200g清水500g。3、启动滋补糊。4、完成。...
食材明细主料胡萝卜(适量)紫薯(适量)辅料小米(适量)百合(适量)清淡(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜紫薯糊的做法步骤1、食材备用。2、食材清洗加入破壁机中加入1000ml清水。3、启动滋补糊功能。4、30分钟左右即可,细腻丝滑...
“冰箱里的粽子还是端午节时单位发的福利,说实话,味道大不如我自已包的好吃,别说家人不喜欢,连我也不爱吃。但好好的食物,浪费了实在可耻,我把它加紫薯用用九阳L6料理打成米糊,紫薯特有的香气,加了粽子本身特有的糯,味道非常不...
“中小学生早餐,白领早餐,懒人早餐”食材明细主料紫薯(一条)小米(一把)辅料鸡蛋(1个)奶黄包(1个)花生米(几粒)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯小米糊的做法步骤1、拿出切好的紫薯和备好的小米,过滤水2、统统倒入料理机,选择米...
“参考月龄6个月+适合小宝贝添加过米粉的紫薯富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。紫薯含有大...
食材明细主料紫薯(适量)辅料银耳(适量)核桃露(适量)奶香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯银耳糊的做法步骤1、紫薯银耳蒸熟。2、放入料理机中加入核桃露。3、启动几秒美味呈现。4、成品。...
“我们家粥是早餐必不可少的”食材明细主料紫薯(1个)核桃(2个)大米(20g)辅料水(800ml)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯核桃米糊的做法步骤1、紫薯去皮切片2、手剥核桃仁3、大米4、全部洗净放入破壁机5、加水启动米糊...
“紫薯又叫黑薯,除了具有普通红薯的营养成分外,还含有硒元素和花青素。花青素对100多种疾病都有预防和治疗的作用,被称为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。有的小孩子挑食,可以用...
食材明细主料紫薯(两个)玉米(半根)冰糖(适量)调料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)紫薯玉米糊的做法步骤1、紫薯去皮切块,玉米切粒。2、紫薯,玉米,加入冰糖放入料理机,加入适量清水。3、按五谷浆档,36分钟。4、成品!5、...
“方便又营养的早餐!”食材明细主料紫薯(40g)黑米(30g)花生(20克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯花生米糊的做法步骤1、准备食材!2、洗干净放入豆浆机里!加1100ml水,盖好盖子,接通电源,设置成米糊就OK了。大概...
食材明细主料大米(适量)辅料紫薯(一个)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯米糊的做法步骤1、准备原料:大米适量、紫薯一个。2、将紫薯去皮切块。3、将米淘干净,和紫薯一起放入电饭锅中。4、加适量水,按煮饭键开始煮。5、...
食材明细主料紫薯(适量)辅料大米(适量)银耳(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯米糊的做法步骤1、食材清洗备用。2、加入破壁机中,加入800毫升清水。3、启动滋补糊功能。4、完成。5、细腻丝滑。6、成品。...
食材明细主料山药(适量)紫薯(适量)辅料小米(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药紫薯糊的做法步骤1、准备食材。2、清洗备用。3、破壁机中加入食材清水800g。4、启动滋补糊即可。5、成品。...
“这碗紫薯米糊,是某天的早餐之一,因为孩子早上不太喜欢吃稀饭,所以我就把稀饭转化成了米糊,虽然是同样的食物,可这样孩子就很喜欢喝。我有时候做南瓜的,有时候做燕麦的,有时候做紫薯的.......。紫薯是个很好的食物,有着迷人...
食材明细主料紫薯(适量)藕粉(2勺)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)藕粉紫薯糊的做法步骤1、准备食材:紫薯煮熟去皮,碾碎。朋友家自己洗的藕粉。2、紫薯加适量水,调成稀稀的糊。3、藕粉加凉水调开。4、紫薯糊烧开...
食材明细主料紫薯(一小根)山药(一小块)辅料温水(150ML)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯山药糊的做法步骤1、先把紫薯和山药蒸熟2、蒸熟的紫薯和山药分别切小块,放进料理机,再加入150ML的温水,打成糊。3、成品就是这个样...
食材明细主料小米(半杯)辅料紫薯(150g)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯小米糊的做法步骤1、紫薯去皮切块。2、小米洗一遍放破壁机里。3、把紫薯块过一遍水也放破壁机里。4、启动米糊功能。5、程序结束即可。6、成品...
“这款紫薯奶糊,漂亮又好喝。”食材明细主料紫薯(120克)辅料牛奶(150克)甜香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯奶糊的做法步骤1、紫薯去皮切小块,放入辅食机蒸笼;2、时间设置为30分钟;3、把蒸好的紫薯放入搅拌杯体,加入蒸紫薯...
食材明细主料紫薯(适量)辅料大米(适量)小米(适量)清淡(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯糊的做法步骤1、紫薯切块。2、小米大米清洗备用。3、食材加入破壁机中加入清水。4、启动滋补糊功能。5、成品。...
“紫薯杂粮糊用了紫薯和杂粮。这里的杂粮有:红米、大麦仁、小麦仁、燕麦米、大黄米、荞麦米、高粱米、青稞米、小米、玉米渣,紫薯有一定的抗氧化效果,可以起到减缓衰老步伐,改善皮肤肤质,调理内分泌的作用,紫薯具有降肝火的...
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