有关西兰花炒香肠的精选大全
“熏好的香肠表里一致,煮熟切成片,透明发亮,色泽鲜艳,黄里透红。一下口,味道醇香,肥不腻口,瘦不塞牙。”食材明细主料西兰花(适量)三生川农家香肠(适量)辅料盐(适量)姜(适量)蒜(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花炒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料香肠:150西兰花:450辅料大蒜瓣:2瓣盐:适量生抽:少许大葱:1段生姜:1块花生油:适量具体步骤1.准备好原材料,香肠提前煮熟切成片2.西兰花切成小朵,洗净,西兰花...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西兰花:300香肠:100辅料油:适量盐:适量鸡精:适量麻油:适量水淀粉:适量具体步骤1.准备好所用身材。2.西兰花洗净后掰成小朵。3.香肠切成片。4.锅中注入水...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料香肠:100西兰花:1颗辅料盐:适量油:适量生抽:适量具体步骤1.西兰花切成小块2.烧锅开水,放几滴油,放一点点盐,放西兰花煮一分钟,捞起3.过冷水4.沥干水份5.香...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料西兰花:1个香肠:3条姜:适量蒜头:6瓣盐:适量鸡粉:1勺料酒:1勺太白粉:适量辅料具体步骤1.准备食材香肠,西兰花,姜,蒜头。2.热锅放油,用小火煎香肠,两面煎看起来有...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料西兰花:300香肠:1根辅料蚝油:适量大蒜:适量油:适量葱:适量具体步骤1.西兰花掰成小朵,洗净2.烧开水焯烫西兰花3.葱蒜切末,香肠切片4.锅中倒油放入香肠翻炒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料西兰花:400香肠:1段辅料大葱:1小段盐:适量油:适量生姜:1块大蒜瓣:2瓣生抽:少许具体步骤1.准备好原材料2.香肠入锅煮熟3.葱姜蒜切成末4.煮好的香肠切成薄...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西兰花:300香肠:100辅料油:适量盐:适量具体步骤1.食材2.西兰花切小,香肠切片3.在开水中掉一下4.热油锅,倒入西兰花5.加入香肠翻炒6.加盐,水7.出锅烹饪技...
准备时间:3分钟    烹饪时间:4分钟主料西兰花:适量香肠:适量辅料大蒜:适量耗油:适量盐:适量具体步骤1.西兰花去根切小朵,焯水沥干2.热锅下油,放入大蒜爆香。放入切好的香肠。3.下入西兰花,放入盐...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西兰花:300香肠:100百叶:100辅料油:适量盐:适量葱姜:适量蚝油:适量胡椒:适量鸡精:适量具体步骤1.西兰花下入开水中焯熟,盛出2.香肠也焯一下,盛出待用3.锅中...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西兰花:150辅料油:适量盐:适量香肠:2根味精:适量具体步骤1.西兰花2.掰成小块3.香肠4.葱花5.姜切丝6.西兰花放水里先焯一下7.捞出来备用8.油热后放葱姜...
“鲜艳的颜色,红黄绿都有,视觉上就很美丽,营养也丰富,孩子很爱吃。”食材明细主料西兰花(小半颗)小香肠(一根)玉米粒(半碗(熟制))辅料植物油(适量)盐(少许)鸡精(少许)香油(几滴)葱花(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花玉米粒炒小...
食材明细主料西兰花(适量)木耳(适量)香肠(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)酱油(适量)油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花木耳炒香肠的做法步骤1、木耳泡发,焯水。2、西兰花焯水。3、胡萝卜香肠切片4、...
食材明细主料米饭(1碗)辅料香肠(1根)西兰花(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花鸡蛋肠炒饭的做法步骤1、西兰花焯水,香肠切好备用2、鸡蛋里加盐,少许水,煎成小块3、加入西兰花米饭翻炒4、边炒边洒...
“营养快手午餐。”食材明细主料冷饭(100g)辅料西兰花(20g)香肠(20g)莴笋(20g)红椒(5g)调料醋(1勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西兰花香肠丁炒饭的做法步骤1、把西兰花、莴笋和香肠切成丁。2、油热以后,先放入西兰花翻...
食材明细主料西兰花(1颗)肠(1个)黑木耳(适量)生姜(适量)辅料盐(1小勺)生抽(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠西兰花的做法步骤1、准备好的食材。2、该切的切黑木耳提前泡好。3、锅里水烧开全部下锅焯水(水里提前给点盐或...
食材明细主料西兰花(适量)红肠(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)酱油(适量)盐(少许)鸡精(适量)十三香(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒红肠的做法步骤1、成品图。2、西兰花适量,切小块。3、锅里适量清水,冷水放入西兰花,...
“周末和小朋友去田野走走,在镇上走过的时候路过卖肉的,看着人家挂的一堆腊肠,小的说想吃腊肠,回来后看看家里的存货,决定用西兰花来炒腊肠吧。结果这家伙把西兰花挑干净了,剩下腊肠😅”食材明细主料腊肠(适量)西兰花(适量)辅料...
食材明细主料腊肠(适量)西兰花(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠炒西兰花的做法步骤1、准备:西兰花摘成小朵,泡洗干净,腊肠用热水清洗一下,备点蒜末。2、电煮锅里水烧开,放盐,将西兰花...
“素肠炒西兰花,家常菜快手菜,营养好吃。”食材明细主料素肠(2根)西兰花(1个)辅料胡萝卜(1根)小葱(1棵)调料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素肠炒西兰花的做法步骤1、素肠2根,西兰花1个,胡萝卜1...
“家常菜---西蓝花炒小肠。”食材明细主料西兰花(1个)小肠(2根)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(1茶匙)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花炒小肠的做法步骤1、西蓝花洗净掰成小朵。2、入锅焯水。3、小肠,蒜切片...
“西兰花含有丰富的维生素,热狗,火腿肠,脆皮肠都是孩子喜欢吃的,所以用这些和西兰花搭配,给孩子吃是相当不错的选择哦!今天我用的是热狗!”食材明细主料西兰花(400克)热狗(3个)辅料盐(2勺)食用油(适量)干辣椒(3只)大蒜(2颗)鸡精(适量)微辣(...
食材明细主料西兰花(小半个)香肠(半根)河粉(一个人量)青椒(一个)辅料盐(2克)玉米油(适量)生抽(2克)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花香肠炒河粉的做法步骤1、备齐材料待用。2、油锅烧至六成熟倒入大火煸炒青椒和香肠。3、倒...
“快手小炒~~”食材明细主料西兰花(200克)广式腊肠(1根)辅料大蒜(3瓣)食盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒腊肠的做法步骤1、食材:西兰花、腊肠、大蒜2、西兰花掰成小朵洗净备用,腊肠切片、大蒜切片备用3、锅中...
“蔬菜和香肠丁的混合,加上煎的碎蛋,宛如规划,味道鲜香。”食材明细主料冷饭(100g)鸡蛋(1个)辅料西兰花(20g)菠菜(20g)香肠丁(20g)葱花(2勺)调料盐(适量)菜油(1勺)醋(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西兰花香肠炒饭的做法步骤1、西兰...
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