有关烩芋荷的精选大全
“芋荷梗。对于多数人来说是比较陌生的,它不同于青菜萝卜,每个人都认识。芋荷,作为南方蔬菜,但也有很多人不知道怎么做这道美食。一说到芋艿,几乎人人都知道!芋艿的叶梗,就是芋荷梗了。每年这个时候,正是芋荷茂盛的季节,也是芋...
“太阳谷鸡胗个大新鲜干净,搭配家乡美味~芋荷,那个酸爽爽脆谁吃谁知道(•̀∀•́)”食材明细主料太阳谷鸡胗(250g)辅料芋荷(一包)生粉(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(一小勺)野山椒(8个)朝天椒(5个)青椒(1个)野山椒水(适量)胡椒粉(适量)姜丝(...
“耙豌豆是重庆人最爱的一道菜。到街上任何一家小店都能点到耙豌豆做成菜,如:豌杂小面,耙豌豆蹄花汤,看上去非常的其貌不扬。汤色是淡黄色、浑浑的。似乎并没有什么特殊之处,但是你舀上一勺喝进嘴里,你立刻被它特殊的香味征...
“芋头的功效与作用芋头性甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经;具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效;主治肿块、便秘等病症。总之,多吃有好处。”食材明细主...
食材明细主料上海青(500g)辅料鸡蛋(4个)调料食用油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)青菜烩荷包蛋的做法步骤1、食材,上海青,鸡蛋。2、起锅放少许油先把鸡蛋煎熟。3、煎熟的鸡蛋盛出。4、...
“香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1.香菇可提高机体免疫功能,提高人体抗病能力,可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效,可治久病气虚、食欲不振等病症。⒉延缓...
“虾仁鲜美Q弹,荷兰豆脆爽,红椒脆甜,色泽艳丽,看着蛮有食欲,营养也不错哦!”食材明细主料基围虾(适量)荷兰豆(适量)红椒(一个)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红椒荷兰豆烩虾仁的做法步骤1、准...
食材明细主料玉米(半根)荷兰豆(适量)鸡蛋(一个)芋头(适量)胡萝卜(半根)圣女果(几个)调料熟比沙拉酱(一包)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米荷兰豆芋头沙拉的做法步骤1、准备所需要的食材。2、芋头,胡萝卜入锅煮熟备用。3、鸡蛋...
“芋头相信很多人都吃过,但是芋荷梗,不但很多人没有吃过,甚至不知道它是什么,能够食用。芋头有很多种,湖南种的芋头,多数是生长在水田(水渠)里。我们通常吃的芋头是埋在泥巴里的茎,而长在茎上面,露在外面的紫红色的枝叶名叫“芋...
食材明细主料魔芋(适量)木瓜(适量)葛根(适量)薏仁(适量)辅料荷叶粉(适量)麦纤(适量)柠檬粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)魔芋荷叶粥的做法步骤1、将葛根、木瓜等洗净后备用,薏仁提前浸泡1个小时。2、把所有食材倒入炖盅,加...
食材明细主料鸡胸肉(1小块)荷兰豆(适量)水发木耳(适量)魔芋结(适量)红椒(少许)辅料盐(适量)生抽(2勺)白糖(1勺)香醋(1.5勺)香油(1勺)植物油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌魔芋鸡丝荷兰豆的做法步骤1、鸡胸肉入开水锅中焯烫熟捞...
食材明细主料白芋荷(适量)辅料剁椒(适量)大蒜(适量)生姜(适量)配料生抽(适量)香醋(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌白芋荷的做法步骤1、看看我们市场上卖的就是这种菜。2、准备食材,三根就够了。3、去外皮并洗净备用。4...
食材明细主料酸芋荷(适量)猪肚(适量)青辣椒(2个)大蒜头(适量)蒜苗(适量)姜(适量)米椒(适量)酸辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)生抽(适量)酸辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)酸芋荷爆炒猪肚的做法步骤1、准...
“腊肉🥓用芋头🥔这样蒸💨,又香又粉、味道醇香、肥不腻口❗️做法简单,端上桌抢着吃❗️❤方太蒸箱美食👉第6⃣道‼️荷香🍀芋头🥔蒸💨腊肉🥓〰️”食材明细主料荔浦芋头(半个)腊肉(半条)干荷叶(1-2片)葱(2根)辅料生抽(25g)咸鲜(口味)蒸(工艺...
“香辣酸爽超级下饭”食材明细主料鸡心(适量)芋荷(1包)辅料料酒(适量)生抽(适量)五香粉(适量)野山椒(5个)野山椒水(5勺)香葱(适量)香菜(1小把)小米辣(最少一个)姜丝(适量)蒜末(适量)白糖(少许)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣酸爽鸡心炒芋...
食材明细主料魔芋豆腐(适量)豆干(适量)萝卜(适量)高笋(适量)辅料姜(适量)盐(适量)油(适量)酱油(适量)白糖(适量)生粉(适量)料酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)魔芋烩三丁的做法步骤1、高笋去皮,白萝卜去皮洗净,高笋、豆干洗净。魔芋...
“一年四季春为首,五脏春季肝当令。故此,四时养生,要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。春季养肝在饮食上,要选甘、辛、温之品,清淡可口,尽量不要吃油腻、生冷、粘硬食物。还要多吃些新鲜蔬菜,可起到清热泻火、凉血明目、消肿...
食材明细主料豆腐(350g)辅料荷兰豆(150g)木耳(30g)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)荷兰豆烩豆腐的做法步骤1、失食材,豆腐一盒,荷兰豆,木耳少许,蒜几瓣。2、豆腐切三角块。3、不沾锅放少许油,把豆腐放进去煎,少洒一些盐入个底味...
“今天做个创新菜,青椒丝烩荷包蛋,超级美味下饭,都是简单食材,现在的青椒一点都不辣,特别好吃!”食材明细主料青椒(300g)鸡蛋(4个)辅料蒜末(适量)调料食用油(适量)黄酒(适量)生抽(适量)盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)高...
食材明细主料芋头(适量)荷兰豆(适量)玉米(一根)鸡蛋(一个)胡萝卜(几片)生菜(三片)调料丘比沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芋头玉米荷兰豆沙拉的做法步骤1、玉米入锅煮熟备用。2、荷兰豆去壳,芋头去皮切块,生菜,胡萝卜去...
“冬天来一份汤菜,暖暖的!”食材明细主料芋头(数个)辅料香葱(适量)胡椒粉(适量)油(适量)西红柿(1个)蒜(适量)盐(适量)水(一大碗)肉丝(适量)榨菜(少量)姜(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿肉丝烩香芋的做法步骤1、芋头洗净后用高压...
“酸芋荷梗营养丰富,药用价值很高。你们吃过吗?”食材明细主料新鲜的芋头梗(适量)辅料盐(适量)酸咸(口味)腌(工艺)数天(耗时)简单(难度)腌酸芋荷的做法步骤1、新鲜的芋头梗清洗干净,切成30公分左右的段2、在太阳☀️下晒一天3、晒蔫了...
“酸芋荷梗炒肉,清爽开胃,是一道很好的夏日美食。”食材明细主料酸芋荷梗(适量)猪肉(适量)青红辣椒(适量)大蒜头(适量)姜(适量)淀粉(适量)辅料油(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)生抽(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酸芋荷梗炒肉的做法步...
“粑糯回甜,细滑润口。”食材明细主料芋儿(500克)辅料猪油(1茶匙)盐(1/3茶匙)鸡精(1/4茶匙)小葱(1根)咸鲜(口味)烩(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)烩芋儿的做法步骤1、芋儿用水冲洗于净。2、放入凉水煮锅中;3、大火烧沸、中火煮二十分钟左右...
“微辣,咸鲜下饭。”食材明细主料荷兰豆(适量)豆腐皮(适量)辅料山茶油(适量)葱(适量)花椒(适量)辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)姜(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆烩豆腐皮的做法步骤1、荷兰豆洗净。2、大点的斜切一刀。3、...
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