有关三色牛肉丝的精选大全
“三色牛肉丝选用甜椒、西芹、青椒和嫩牛肉炒制而成,是一道非常下饭的家常菜。”食材明细主料嫩牛肉(150克)青椒(1个)甜椒(半个)西芹(50克)大蒜(1瓣)生姜(1块)辅料生抽(适量)豆瓣酱(1勺)醋(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)...
“这个辣椒用的少,因为要给孩子吃,不能太辣了要不就能多来一些,那样更好吃。”食材明细主料牛肉(400g)辅料洋葱(半颗)胡萝卜(半个)葱(1颗)姜(1块)蒜(1颗)生抽(1勺)蚝油(2勺)糖(1匙)淀粉(适量)小苏打(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三丝...
“三色牛河,牛肉鲜香微辣,三色蔬菜脆嫩,简单快手饭菜[呲牙]”食材明细主料牛河(1袋)牛肉(50g)辅料胡萝卜(半根)青椒(1个)白菜(1片)老干妈(1勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三色牛河的做法步骤1、牛河下锅煮到七八成熟。2、沥水...
“三种蔬菜的配色和味道的融合,加入牛肉的香味,好看好吃的一道菜。”食材明细主料牛肉(100g)土豆(1个)辅料莴笋(50g)胡萝卜(50g)调料蚝油(1勺)胡椒粉(1勺)姜丝(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三色牛肉片的做法步骤1、土豆、胡...
“炒牛肉是我们每个家庭经常炒的一道普通的家常菜,但要是把牛肉炒得又滑又嫩确是一件不简单的事,以下就教大家只要掌握这三要点就不难了。3大要点:①解牛:首先要选细嫩的牛里脊肉,剔去白色筋膜横切成片,在从纹理的垂直角度...
“冬天吃莴笋简直不要太美味,莴笋富含多种营养成分,在我们安徽叫莴笋,上班族快手菜。”食材明细主料莴笋(1根)辅料青椒(1个)红椒(1个)肉丝(少许)姜片(少许)盐(1勺)食用油(少许)料酒(1勺)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三色莴笋丝的做...
“希望大家喜欢啊希望高手指导”食材明细主料牛里脊(150克)西兰花(1个)胡萝卜(50克)芹菜(20克)辅料小米椒(3个)苹果(一个)配料盐(10克)白糖(5克)味精(5克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花色彩牛肉丝的做法步骤1、先把牛肉切丝胡...
食材明细主料鱿鱼丝(400克)圆椒(1个)洋葱(半个)红萝(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三色炒鱿鱼丝的做法步骤1、把材料准备好。2、倒入花生油,热后放入圆椒爆炒。3、倒入洋葱,红萝卜爆炒。4、倒入鱿...
“荷塘三色用的是“荷塘月色”这道菜常用材料莲藕、荷兰豆、红萝卜,虽然普通,但配搭上牛肉一起,就变的很不同了,只是一个菜,里面已经包含各方面的营养,呵,下饭下酒都不错。”食材明细主料莲藕(适量)荷兰豆(适量)红萝卜(适量)蒜(适量...
“味道一级棒,所以也介绍给各位试试。”食材明细主料牛肉丝(200g)酸笋(150g)黑木耳(150g)香菇(150g)红辣椒(1个)蒜头(3个)姜(3片)西芹(1根)辅料浓汤宝(1个)鸡粉(2茶匙)盐(少许)味精(1茶匙)淀粉(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)三丝牛肉的做...
“年前特意买了熟的猪耳朵,过年家里来了客人,切丝拌一拌就可以上桌,非常的方便。猪耳朵口感爽脆,吃起来不腻口,做下酒菜即方便又好吃。”食材明细主料熟猪耳朵(1个)彩椒(2个)青椒(2个)辅料醋(15g)糖(1g)盐(1g)洋葱(少许)酸辣(口味)拌(工艺)十...
“色泽艳丽,口感脆甜,是一道简单美味的家常快手菜!”食材明细主料包菜(适量)木耳(适量)胡萝卜(半根)葱(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒三色丝的做法步骤1、备好食材:木耳泡发好洗净切成...
“胡萝卜和莴笋是常用凉拌菜的搭配,紫色土豆丝的加入是这道菜品的亮点哦!”食材明细主料紫色土豆(3个)胡萝卜(1根)辅料莴笋(50g)调料辣椒油(2勺)盐(适量)醋(1勺)生抽(1勺)糖(1勺)芝麻油(1个)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三色麻辣丝的...
“爽脆可口。”食材明细主料土豆(50g)辅料胡萝卜(50g)青椒(20g)调料盐(适量)油(3勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三色丝的做法步骤1、把胡萝卜和青椒切成丝。2、油热以后,先放入青椒炒出辣味。3、再放入用清水冲洗过的土豆...
“三种蔬菜的高维生素搭配高蛋白低脂肪的牛肉,营养价值极高,颜色搭配也好看,不管是老人小孩,还是想减肥的人士,都可以尝尝。”食材明细主料牛肉(100g)辅料胡萝卜(半个)洋葱(半个)嫩豇豆(50g)青椒(2个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
“微辣,甜鲜,色泽丰富,孩子喜欢”食材明细主料牛肉(300g)胡萝卜(400g)青椒(300g)辅料生抽(5ml)盐(10g)白糖(10g)大蒜(2颗)生姜(10g)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉炒三丝的做法步骤1、胡萝卜一根,青椒两个,生姜、大蒜少许,切丝备用。...
“五彩艳丽的彩椒,有黄、橙、红、绿、白、紫黑等色,果皮光滑亮丽,具有较高的含糖量和维生素C。主要用於生食、可以拌炒或切丝拌沙拉酱,还可变化为菜的伴碟,增添美感。”食材明细主料里脊肉(100g)青椒(1个)彩椒(2个)辅料生抽(适量)胡...
食材明细主料青椒(适量)红椒(适量)猪肚(适量)黄花菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三色肚丝的做法步骤1、青红椒和肚丝分别切丝,黄花菜泡软备用。2、起油锅,下青红椒爆炒盛起备用。3、留底油,炒黄花...
“日本核事故,低辐射水排入大海,真不知该吃什么海鲜?科学家首次在牛蛙皮肤中发现了一种抗衰老物质,原来牛蛙皮被丢弃,现可是南方星级宾馆的佳肴,但担心外面是否高温烹调,干脆自己买了牛蛙,采用高温沸水焯烫4分钟,寄生虫,弧菌...
“蘑菇营养丰富,味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、健康的食物,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,经常食用可以很好地协调人体对其他营养的吸收,从而增加食物的营养效率。蛋白质含量高人们一般认为,肉类和...
食材明细主料洋葱(一个)青椒(一个)胡萝卜(一个)猪肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)十三香(适量)味达美(适量)鸡精(适量)原味(口味)未知(难度)肉丝三色块的做法步骤1、洋葱切块放水中洗一遍。2、青椒切块。3、胡萝卜和葱姜切片。4、炒锅烧热加油...
食材明细主料胡萝卜(1根)茭白(1株)海带丝(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三色海带丝的做法步骤1、食材:胡萝卜、茭白。2、海带丝(已清洗)。3、将茭白剥壳清洗,并切成丝,待用。4、将胡萝卜清洗去皮,并切...
“人一天要吃几种颜色的食物来令身体各个部位吸收营养。而三色彩椒一次过就能吸收三种,而且本身甜甜的我也很喜欢三色甜椒。”食材明细主料牛肉(250克)蒜头(3粒)酱油(1茶匙)糖(1茶匙)辅料彩椒(3个)生粉(1茶匙)盐(1茶匙)蚝油(1汤匙)清淡...
“三种颜色,好看爽口。”食材明细主料金针菇(200g)辅料葱丝(2勺)胡萝卜丝(50g)调料蒜丝(1勺)盐(适量)醋(1勺)辣椒油(2勺)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)爽口三色丝的做法步骤1、金针菇煮熟捞出沥水。2、胡萝卜和大葱切成丝。3、把...
“1.牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。中医认为寒冬食牛肉有暖胃作用,为寒冬补益佳品。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。2.香菇中含有的香菇多糖可提高巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细...
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友记
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