有关雪梨百合饮的最正宗做法的精选大全
食材明细主料雪梨(半个)百合干(5g)辅料陈皮(3g)调料枸杞子(1匙)冰糖(1匙)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪梨百合饮的做法步骤1、百合干用凉水提前泡发,雪梨去皮切片。2、把雪梨,百合干,陈皮放锅里加水煮开。3、改小火再煮10分...
“最近家人咳嗽,炖点润肺止咳的粥帮助大家恢复。在离不开空调的日子,除了加湿,通风更重要在饮食上也要多注意”食材明细主料大米(适量)百合(适量)雪梨(适量)辅料石蜂糖(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)百合雪梨粥的做法步...
食材明细主料银耳(1只)冰糖(适量)雪梨(1个)辅料百合(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤1、一朵银耳用冷水泡发好,洗净撕成碎片。2、梨、冰糖、枸杞洗净准备好。3、木耳汤煮1个小时左右。4、...
“姐姐的早餐”食材明细主料梨(200克)银耳(100克)冰糖(20克)百合(20克)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)普通(难度)银耳百合梨饮的做法步骤1、步骤1将干银耳泡发,去掉根部洗净。步骤2百合分开洗净。干百合就要先泡发。2、步骤3梨子洗净...
食材明细主料百合(15g)雪梨(半个)荸荠(5个)莲藕(半个)辅料冰糖(15g)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)百合莲藕雪梨汁的做法步骤1、所有的食材准备齐全。2、百合提前用水浸泡好。3、雪梨,莲藕,荸荠,去皮之后都切成丁。4、将所有...
“百合雪梨汤水有止咳化痰,清火生津,润肺去燥的功效。常喝还可增食欲,促消化。”食材明细主料百合(1小把)雪梨(1个)冰糖(3块)柠檬汁(几滴)辅料纯净水(600ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)百合雪梨汤水的做法步骤1、百合1小把,雪...
“1.润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。经常抽烟或者旁边有人抽烟的朋友建议没事喝喝,对肺好。2.宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神...
“百合,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用,中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效;雪梨,具有生津润燥,清热化痰之功效,特别适合秋天食用。入秋之季,来一碗滋补养生...
“宝宝最近咳嗽老是不好,雪梨和百合都有润肺止咳去热的功效,于是用家里的尚唯尔S266辅食机将雪梨和百合打成泥糊,让雪梨的清甜中和百合的苦味。”食材明细主料雪梨(1个)百合(3g)辅料清水(适量)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难...
食材明细主料银耳(半颗)百合(30g)雪梨(1个)红枣(3~4粒)枸杞子(15g)调料黄冰糖(50g)清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳百合雪梨汤的做法步骤1、食材:银耳、百合、雪梨、红枣、枸杞子。2、银耳、百合泡发一个小时。3、泡...
食材明细主料百香果(适量)梨子(适量)青柠(适量(蜂蜜腌制的))辅料蜂蜜(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百香果雪梨饮的做法步骤1、主要原料。2、梨子洗净切片。3、百香果挖出果肉。4、将百香果肉,梨片,蜂蜜腌制的青柠片放...
“梨子性寒,不宜多吃。体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸,或放汤,或与药材清炖。同时,患有胃寒、腹泻者忌食生梨;妇女产后、小儿出痘者也不宜食用。脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,否则易伤脾胃、助阴湿、喉干舌苦...
“百合花可以宁心安神,梨子可以润肺止咳。这两个食材相结合特别适合润燥安神。今天的春天一直宅在家里,来一碗可以去内火,还可以增强抵抗力。”食材明细主料干百合花(5g)梨(1个)辅料水(1升)果味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百...
“白色入肺,银耳,百合,雪梨,冰糖,都是润肺生津的食材,同时还具有美容养颜的功效。冬天天气干燥,容易引起嗓子干痒或干咳,多吃一些生津润肺的食物,能缓解干燥带来的不适。”食材明细主料银耳(1朵)雪梨(一个)冰糖(10克)辅料百合(10克)清...
“最近多回南潮湿天气,不少小伙伴都感冒咳嗽,下面推荐一道简单的糖水,百合雪梨汤,能够驱燥润肺,化痰利水,适用肺热咳嗽多痰的人。”食材明细主料百合干(适量)雪梨(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单...
“每年秋冬季节,很多人会有干咳、喉咙干痒症状,雪梨炖百合可以说是一道用来滋润、调养身体的食疗偏方,长期食用确实对于抑制干咳有不错的疗效。百合具有滋阴润肺、清心安神的功效,对于改善久咳颇有帮助,而雪梨本身也有清心...
食材明细主料免洗银耳(6g)香梨(2个)冰糖(30g)辅料紫薯(80g)莲子(8克)调料枸杞(3g)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳百合雪梨羹的做法步骤1、准备所需食材,莲子提前浸泡30分钟,紫薯去皮切成小块,梨子清洗干净去皮去核,切成小块,盖...
“冬天气候比较干燥,尤其是北方的冬天,室内暖气都比较足,经常会感到口干舌燥,有时候还会干咳。吃一些具有生津润肺作用的梨和百合,能帮助我们对抗干燥的冬季。”食材明细主料黄豆(半杯)雪梨(半个)百合(20g)辅料红枣(8个)甜味(口味)其...
“雪梨百合炖燕窝是女人的暖宫汤,燕窝既滋补,又很平和,可以温和的调养体质。看过红楼梦中的凤姐体虚气弱,就有提到用燕窝加清淡饮食慢慢调养身体的。燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,能促进缰胞再生,增强免疫能力,增...
“一款祛火降噪的糖水”食材明细主料梨(1个)辅料百合(5-10克)片糖(半块儿)水(800-1000ml)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨百合汤的做法步骤1、把雪花梨和百合洗干净雪花梨切成小块儿(为了更好煮出梨味儿)干百合直接洗净放...
“夏季来了,酷暑难耐,为自己和家人煮一杯百香雪梨饮,酸酸甜甜的味道开胃又解暑!”食材明细主料雪梨(2个)辅料百香果(3个)冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)百香雪梨饮的做法步骤1、梨去皮,切小块,放适量的水煮...
“具有清热润肺的功效。百合润雪梨驱燥润肺,化痰利水。适于肺热咳嗽多痰的人,特别适合用于这个季节调理.”食材明细主料梨(1个)辅料百合(8片)枸杞(6个)配料冰糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)百合雪梨盅的做法步骤1、...
“雪梨百合+冰糖炖盅对保护心脑血管、清心安神、祛火以及缓解慢性支气管炎,咳嗽、气喘的症状,吃冰糖雪梨百合炖盅,能够很好的减轻症状。而且适当服用冰糖炖雪梨百合对于高血压以及冠心病也具有一定的辅助治疗作用。”食...
“甜润适口,润肺滋阴,益气安神。”食材明细主料雪梨(一个)百合(25g)辅料纯净水(适量)调料冰糖(25g)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)雪梨百合汁的做法步骤1、梨洗净备用。2、梨去皮、去核,切小块。3、百合备用。4、百合清洗干净...
食材明细主料秋梨(适量)百合(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋梨百合饮的做法步骤1、百合2、秋梨洗净3、留皮去心切片4、放入煮茶壶5、加入适量水6、按下按钮即可7、喜欢甜味的加入蜂蜜。...
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