有关绿豆大米稀饭的精选大全
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养绿豆大米稀饭，这是一道非常美味的粥。绿豆是一种营养价值非常高的粗粮，具有清热去火的功效，用来熬粥吃起来特别的香。再加入大米，吃起来口感更佳，这个...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟绿豆大米稀饭现在稀饭的种类特别多，但是我最喜欢吃的还是稻米，绿豆稀饭。因为它的味道的话有亲。清香味儿，因为有绿豆本身的味道在里面。绿豆的话煮的话...
“新开的家家悦超市发现了大黄米，喜欢大黄米的粘糯，买回来放上大枣熬稀饭，又粘又甜，大雪季节来一碗，喝的胃里暖暖的，舒服极了。”食材明细主料红枣（1把）大黄米（1杯）大米（1杯）辅料水（半锅）甜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣大黄...
1、淘米的时候，要注意小米不能反复淘洗，因为会导致营养元素流失。一般淘洗一到两次到没有杂物就可以了。淘米应当温水，这样能保持外层的营养层不会遭到破坏。2、要注意水和米的比例。想喝稠一点，把米放多一些;稀一些，就放...
食材明细主料红豆（适量）黑豆（适量）辅料糯米（适量）食用碱（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑豆红豆糯米稀饭的做法步骤1、适量红豆和黑豆准备就绪。2、糯米提前浸泡水中。3、红豆和黑豆也浸泡一下。4、豆子洗...
熬粥。大米和梨可以一起熬粥，加水时水量比煮干饭时稍微多一些，大米在煮之前浸泡一下，这样可以增加粥的粘稠度。梨要在锅中水开后再放入，还可以添加一些枸杞、红枣进行点缀、调味。熬粥需要不时地进行搅拌，因此锅具尽量选择...
红枣、枸杞、绿豆、红豆、薏米等。煮大米粥的时候为了缩短煮粥的时间可以提前把大米浸泡上，这样煮20分钟左右的时间就可以食用了，煮大米粥的时候最好是一次性就把水加够防止中途出现加水的情况，中途加水会影响最后大米粥...
“黑小米，呵呵，人家纯天然就是这样的肤色。（百度）黑小米具有补中益气、暖脾止虚、消痘疮、健脑补肾、收宫健身等功效。现代医学研究表明：常食黑小米可预防铁、锌缺乏症。能使肌肤细嫩，乌发回春，体质增强，延年益寿，是老人、幼儿...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟现代人的大鱼大肉导致的肥胖病不在少数，想想以前的时光，一个粗玉米面饼子就可以充饥。偶尔也要用粗粮改善一下伙食嘛。在普通的大米粥中加入绿豆和玉米...
说到稀饭，一般是早餐和减肥人士的首选，有时候病人调养身体也会选择它，但是白白的大米稀饭太过单调，所以我们一般都会加入配料，比如青菜、地瓜、绿豆.......加了配菜的大米稀饭一般更有味道一些。主料大米：100g绿豆：130g辅料...
“绿豆具有清热解毒，止渴消暑的功效，夏日必备。”食材明细主料小米（50g）辅料绿豆（50g）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆小米稀饭的做法步骤1、准备绿豆小米，淘洗干净。2、锅中加适量水下绿豆。3、水烧开后再下小米。4、...
不管是南方人还是北方人，稀饭都是家家户户要喝的，而且稀饭的营养价值非常高，而且老少皆宜，煮稀饭绿豆做法有很多，该怎么做好喝呢，今天就来了解一下他的做法，以及了解一下怎么做比较好吃呢。以及每一道菜的注意事项是什么，一起...
“家里有煮好的玉米，没吃完，做晚饭时，把玉米切下来，和绿豆，大米煮在一起，煮至黏稠为好；”食材明细主料玉米（适量）绿豆（适量）大米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米绿豆稀饭的做法步骤1、准备所需食材；2、玉米...
大米稀饭也就是大米稀粥，就是比粥清稀的稍粘稠状物体，它是南方人夏日吃的比较多的一类主食。煮大米稀饭的材料也不需要很丰富，适当食用稀饭可以清理肠胃，也容易被吸收且对身体还是很有益处的。经常喝大米稀饭有什么好处呢...
绿豆是常见的一种豆类，绿豆不仅可以作为一种食材，还可以入药。绿豆富含蛋白质，口感软糯，营养价值非常高。绿豆是夏天人们最喜欢的食材之一，不管是煮上一碗绿豆糖水，还是做成绿豆稀饭，都是非常解暑的。那么绿豆稀饭应该怎么做...
稀饭对于食欲不振的人来说可算是一个绝佳的选择了，因为稀饭和饭食相比较而言会湿润一些也更加的好入口。所以在炎热夏天的时候，其实是有很多人都会下意识选择煮稀饭作为主餐。不过啊，大米稀饭看似是很简单的一道美食但实...
食材明细主料绿豆（6把）水（绿豆的5倍）辅料黄冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆稀的做法步骤1、将绿豆洗净2、绿豆放入电饭煲里，加入绿豆5倍的水。3、盖上锅盖，选择粥/汤。4、煮好后放入黄冰糖。5、搅拌至冰糖融...
食材明细主料大米（适量）绿豆（1把）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆稀饭的做法步骤1、大米适量，以家里人口数量为主2、绿豆一把，米放多绿豆应适量增加3、大米和绿豆淘洗干净4、大米和绿豆放入锅中，加水浸泡二十分钟，浸泡...
说到大米稀饭肯定不少朋友们都会觉得无比的亲切熟悉吧，因为大米稀饭是我们日常生活中十分常见的主食之一，而且长期食用稀饭对我们的肠胃等功能有很多好处，可以减轻我们消化器官的负担，那么，大米稀饭热量高吗？我们一起看看吧...
“早餐喝一碗大枣红豆糯米稀饭，养胃又养颜。”食材明细主料大枣（适量）糯米（200g）辅料红豆（200g）清水（适量）甜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大枣红豆糯米稀饭的做法步骤1、大枣、红豆、糯米洗净，泡24小时。2、倒入高压锅中，加清...
一日三餐，我们每天都在吃各种各样的食物，每一餐的食物也是各不相同，你们知道一天最重要的一餐是哪一餐吗？相信许多朋友都知道是早餐。早餐吃什么好呢？今天小编就给大家推荐一款绿豆稀饭，常吃绿豆稀饭有好处吗？不然小编怎么会...
食材明细主料山芋（适量）绿豆（适量）面粉（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆山芋稀饭的做法步骤1、山芋切块2、绿豆清水冲洗干净3、山芋和绿豆放入电饭锅里，加入适量清水，按煮粥键4、煮粥键煮好（没有煮粥键的...
“米饭搭配豆类，不仅可以增加饱腹感，营养也丰富，喜欢的朋友也可以试试哦！”食材明细主料大米（适量）绿豆（一把）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆大米饭的做法步骤1、绿豆洗净提前浸泡好备用（至少泡四小时以...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆绿玉米渣稀饭，这个是一道属于早饭的菜品。但是很多人喜欢给老年人或者是生病的人吃，因为绿豆本身的营养价值就比较高，很适合老年人吃，然而玉米呢，属于杂...
绿豆，属于是一种豆质品，人们经常性的会把绿豆给当作一种熬汤的作物进行烹饪，在夏季的时候，喝上一碗绿豆汤，达到的清暑效果是很不错的。当然绿豆也可以烹饪成其它类型的食材，比如绿豆稀饭。绿豆稀饭想要做的好吃，在食材的搭配...
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