有关清炒蒜香金花菜的精选大全
“金花菜是江南苏州这边一道常见家常菜,又称之为(草头),鲜嫩而清脆爽口。”食材明细主料金花菜(500g)辅料糖(半勺)蒜子(3个)盐(适量)白酒(1小勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒蒜香金花菜的做法步骤1、将金花菜清洗干净再沥...
食材明细主料金针菇(250g)大蒜(半头)干辣椒(适量)大葱(适量)香菜(适量)辅料酱油(1勺)蚝油(1勺)白糖(0.5勺)芝麻油(1勺)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香金针菇的做法步骤1、金针菇切去老根,撕成小朵洗干净。2、锅中烧开水,将金针菇放...
食材明细主料有机花菜(适量)辅料蒜片(适量)调料盐(适量)味精(适量)大葱碎(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香花菜的做法步骤1、热油爆香蒜片。2、放入炒花菜。3、翻炒片刻。4、加入适量盐和味精。5、最后放入大葱碎。6...
食材明细主料木耳菜(500克)蒜(6瓣)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香木耳菜的做法步骤1、木耳菜洗净,沥干水,一定要用网眼比较大的篓子盛装,最好能沥30分钟左右,这是防止成品汤太多的主要手段之一。另...
“炒青菜可谓非常简单,但能做到简单又好吃,就要花点心思在配料里了,我爆香了虾米、蒜头,还准确到位的下了其他提鲜的调味料,好吃的炒菜心就出品了!”食材明细主料虾米(适量)菜心(适量)蒜头(适量)红辣椒(适量)辅料花生油(适量)鸡粉(适量...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料金花茶:300辅料鸡精:适量油:适量盐:适量白酒:2滴具体步骤1.金花菜买回来摘取老叶,洗干净2.洗干净的金花菜3.锅中放入食用油4.油温高放入金花菜煸炒,煸炒...
“我儿子特别喜欢吃。”食材明细主料有机菜花(半颗)辅料大蒜(四瓣)调料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香菜花的做法步骤1、菜花焯水一分钟左右。2、大蒜切碎。3、起锅烧油。4、小火放蒜末。5...
“美味下饭的家常菜,金蒜味道的菜肴都喜欢。”食材明细主料娃娃菜(适量)金针菇(适量)辅料大蒜(适量)调料蚝油(适量)蒸鱼豉油(适量)生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)蒜香(口味)炝(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜香金针娃娃菜的做法步骤1、主要原料...
食材明细主料五花肉(1块)红椒(10g)大蒜(6颗)青椒(1只)菜花(1颗)辅料料酒(适量)草菇老抽(适量)蚝油(适量)鸡粉(适量)食盐(适量)味极鲜(适量)红烧汁(适量)五香粉(适量)蒜香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香青椒菜花炒肉片的做法步骤1、平底锅烧油...
“自LG买回笕兰,我也不认识它,不知如何做。可LG说:这菜与莴笋一样做,没莴笋那么香,不过比莴笋脆嫩,不上火,是你喜欢的呀。因为我平时很会上火,特别遇到上火的菜,就不敢多吃,做之前我特在网上查了查,就一二张图片,什么也没,美食上也...
“喜欢蒜香味的小伙伴,蒜香菜要这样炒噢!”食材明细主料小油菜(4棵)大蒜(5瓣)辅料盐(适量)植物油(适量)味精(适量)干辣椒(2个)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜香小油菜的做法步骤1、准备好材料2、小油菜叶子一片片摘下来洗净3、...
“炒豆角一定要炒熟,半生不熟容易肠胃不适哦。”食材明细主料四季豆(适量)辅料盐(1勺)水(半小碗)鸡精(半小勺)大蒜头(1~2个)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香清炒四季豆的做法步骤1、大蒜头切片,热锅冷油,放入蒜片中火炸香。2...
食材明细主料西兰花(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)大料(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉清炒西兰花的做法步骤1、西兰花掰好洗净备用2、葱姜蒜切好备用3、锅中放入油、花...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料金花菜:500辅料油:适量盐:适量蒜:适量具体步骤1.金花菜先泡半小时2.洗干净放盘子里3.准备好蒜末4.锅里倒油5.先爆香蒜6.倒入金花菜7.加入料酒8.加盐9...
“金花乳瓜特别鲜嫩、脆爽,简单的炝拌体现了乳瓜本身的清香原味,加上蒜香,非常爽口。”食材明细主料金花乳瓜(300克)大蒜(两瓣)辅料盐(适量)鸡精(适量)白醋(适量)香油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香炝拌金花乳瓜的做法...
“这款菜谱是营养不错的,而且色泽碧绿,吃口香又爽口,制作又简单方便哦。”食材明细主料西兰花(适量)辅料大蒜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒蒜香西兰花的做法步骤1、准备食材洗净,西兰花切块,...
“微辣,咸鲜适口。”食材明细主料花菜(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)八角(2个)花椒(适量)干红辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒花菜的做法步骤1、花菜掰小朵,洗净。2、开水中绰至断生,捞出备用。3、锅...
食材明细主料菜花(250g)辅料蒜片(0.2g)调料盐(0.2g)味精(0.2g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)清炒菜花的做法步骤1、菜花用刀切开。2、放锅内焯水。3、锅内放蒜片煽香。4、放锅内炒把焯熟的菜花。5、把炒好的菜花,盛入碗里...
食材明细主料菜花(400克)胡萝卜(少许)辅料色拉油(20克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(3克)姜末(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。2、胡萝卜清洗干净,切成片,葱姜切...
“花椰菜,又名花菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝,有白、绿两种,绿色的叫西兰花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同,绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。花椰菜为十字花科植物,它的的茎叶,为一年生植物。...
食材明细主料金雀花(100g)辅料蒜头(2个)调料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒金雀花的做法步骤1、金雀花在盐水里泡10~15分钟,洗净沥干。2、热锅凉油,倒入金雀花迅速翻炒。3、加入切好的蒜粒,调入少许盐,翻炒均匀。...
“西兰花是一种很受欢迎的蔬菜,它味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富,还具有抗癌功效,其功效已经被全世界人认可,西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,平时多吃些西兰花有助于身...
食材明细主料金花菜(400G)辅料白酒(1勺)盐(1小勺)鸡精(1小勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香炒金花菜的做法步骤1、金花菜洗净沥干2、起油锅,待油热时,放入金花菜,加入盐翻炒3、加入白酒、生抽继续翻炒4、最后关火,加...
食材明细主料花菜(适量)辅料金针菜(适量)调料干辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)青花椒(适量)油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菜炒花菜的做法步骤1、花菜焯水。2、捞出备用。3、准备好调料。4、热油爆香调料。5、放...
食材明细主料苋菜(500克)辅料蒜子(适量)调料食用油(适量)盐(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜末清炒苋菜的做法步骤1、锅中油预热。2、先倒入苋菜杆子翻炒。3、放入蒜子翻炒。4、放入苋菜叶子翻炒。5、放入一勺盐翻炒...
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