有关腰果虾仁的做法的精选大全
“打小就混迹在酒店后厨的鲍叔,可没少被叔叔阿姨们拿各种好吃食投喂。尤其就好一口腰果,只可惜小时候总被说热量高吃了上火,被严格控制了数量,可没想到如今这腰果摇身一变却成为了减肥轻食的常客,着实有些魔幻。不过作为粤...
食材明细主料生虾仁(300g)腰果(100g)辅料青椒(适量)姜片(适量)配料盐(适量)淀粉(适量)酱油(适量)黑胡椒粉(适量)料酒(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腰果虾仁的做法步骤1、所有材料洗净备用2、青椒去籽切块3、虾仁从背部划开,去...
“五一假期,一大群“狐朋狗友”上我家蹭饭。这是一群嘴挑比嘴贱的吃货!一般的家常菜还糊弄不了他们。想着他们一定又要吃个不撑不休,于是我特意做了一道促消化的点心菜。(*^__^*)嘻嘻……,番茄我的最爱,美颜又爽口。他们终...
“这菜做好的关键在于第一虾仁要选新鲜的海虾,自剥外壳;第二虾仁炒前必须腌制加工,这可是LG多年秘方啊。这样炒出的虾仁富有光泽、弹性、不萎缩,无剩水,吃口超棒。”食材明细主料虾仁(适量)辅料腰果(适量)鸡蛋(适量)生粉(适量)配料...
“西芹口感清脆,基围虾蛋白质丰富,腰果营养丰富,一盘多彩的家常菜。”食材明细主料西芹(1根)基围虾(半斤)腰果(若干)辅料大蒜(1个)红椒(1个)调料盐(适量)油(2匙)淀粉(适量)蒜香(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)西芹炒虾仁腰果的做法步骤1、...
食材明细主料芹菜(适量)虾仁(适量)辅料腰果(适量)配料生抽(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)白酒(一瓶盖)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜腰果虾仁的做法步骤1、芹菜切小块2、虾仁用盐,黑胡椒,一瓶盖白酒腌一会,下锅前倒入淀粉抓一抓3...
“虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,是身体虚弱以及病后需要调养的人极好的食物。西兰花中主要包括蛋白质、碳水化合物、...
食材明细主料虾仁(适量)生腰果(适量)西兰花(适量)胡萝卜(适量)辅料椒盐(适量)姜末(适量)蒜末(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)椒盐腰果虾仁的做法步骤1、虾仁洗净泡入料酒,冷藏15min以上。2、西兰花切小颗,泡在温水中1...
生腰果。使用生腰果做出来的腰果虾仁口感会更好。腰果虾仁是常见的菜品,属于粤菜,制作的主要原料包括虾仁、腰果、黄瓜,辅料包括鸡蛋、水淀粉、葱花、大蒜、生姜等。制作腰果虾仁使用的虾仁,最好使用新鲜的虾仁,做出来的腰...
食材明细主料黄瓜(250克)腰果(50克)虾仁(150克)辅料胡萝卜(少许)葱花(少许)配料精盐(1小匙)味精(1小匙)色拉油(2大匙)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜腰果虾仁的做法步骤1、将黄瓜洗净,胡萝卜洗净,切片。2、腰果炸好。虾仁焯水,待...
食材明细主料虾仁(8只)腰果(适量)西芹(1根)辅料葱姜(适量)原味鸡汤(30g)淀粉(适量)调料白胡椒粉(适量)料酒(适量)盐(1.5g)糖(1g)淀粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)腰果虾仁炒西芹的做法步骤1、虾仁去沙线,用姜丝、料酒、白胡椒粉、...
“菜品咸香鲜美,适宜老人、孩子食用。”食材明细主料大虾仁(20多个)大腰果(10余个)黄瓜(1根)山药(半根)胡萝卜(半根)香菇(5、6个)辅料蛋清(半个)生粉(1勺)葱碎(适量)姜碎(适量)蒜碎(适量)配料料酒(1勺)蚝油(1大勺)生抽(1小勺)盐(适量)鸡精(1勺)原味(口味...
“有些人皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃西兰花。”食材明细主料鲜虾(适量)西兰花(适量)腰果(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)淀粉(适量)蒜...
食材明细主料虾仁(200g)青椒(1个)洋葱(半个)胡萝卜(半根)泡发香菇(4朵)盐焗腰果(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)花生油(适量)白砂糖(4g)木薯淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩腰果虾仁的做法步骤1、虾仁放入盐,白砂糖,白胡椒粉,...
“虾仁蛋白质丰富,味道鲜美,炒虾仁也是比较常见的吃法,和黄瓜,腰果的搭配倒也是很完美的,虾仁弹,黄瓜脆,腰果香,一定要三样食材一起放嘴边里,相互之间的碰撞,丰富又享受!”食材明细主料虾仁(250克)黄瓜(1根)腰果(适量)辅料盐(适量)料酒(1...
“简单快速。好吃的有宴客菜”食材明细主料豌豆(适量)虾仁(适量)腰果(适量)胡萝卜(适量)辅料盐油(适量)料酒(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒虾仁腰果的做法步骤1、豌豆胡萝卜切粒用开水焯熟,腰果用微波炉打...
“虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。”食材明细主料西芹(150...
食材明细主料西芹(200克)虾(18只)熟腰果(50克)辅料姜(4片)蒜(2瓣)调料盐(2克)鸡精(2克)胡椒粉(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹虾仁炒腰果的做法步骤1、虾去除头、尾、壳、在虾背横切一刀抽去抽线。2、处理好的虾仁加点胡椒...
腰果有补脑养血、补肾健脾、下逆气的功效,虾仁含有丰富的蛋白质、钾、碘、镁、磷等人体所需的矿物质,常吃腰果和虾仁对人体是大有裨益。单吃虾仁未免有点食之无味,腰果在口感上会有一点苦涩的味道,那么你知道腰果虾仁怎么...
“新年到了。年夜饭不知道吃什么。看这里,一定有你想要的。你的关注是我最大的动力。。求赞。求关注。求收藏。还是不会做评论留言。”食材明细主料西芹(200克)腰果(100克)虾仁(100克)辅料盐(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)蒜(适量)白...
“虾仁非常的鲜美,再配上腰果简直好吃到爆。”食材明细主料腰果(1小盘)虾仁(若干)辅料胡萝卜(半个)盐(1匙)花椒粉(适量)胡椒粉(1匙)生姜粉(适量)醋(1勺)料酒(1勺)芹菜(1把)原味(口味)未知(难度)腰果炒虾仁的做法步骤1、胡萝卜切丁备用,腰果用油...
“芦笋这个东西,营养丰富,口感脆嫩,操作简单。在西厨里相当于咱们的青红椒,算是百搭的头牌。很多妈妈跟我说,想给宝宝做芦笋吃,可总是买不到看起来足够鲜嫩的食材。喵喵小时候也很爱吃芦笋,一岁半的时候有段时间,每餐都捧着两...
食材明细主料虾仁(适量)腰果(适量)甜豆角(适量)辅料淀粉(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁腰果炒甜豆的做法步骤1、甜豆角择洗干净。2、放沸水中焯水,捞出过凉水。3、切成...
腰果虾仁是一道广东名菜。虾仁的营养很丰富,肉质松软,容易消化。腰果中的某些维生素和微量元素对身体大有益处;我们一般吃的坚果是零食,但是腰果也是可以用来炒菜,而且口感极佳,那么这里给大家介绍一下腰果虾仁的做法。主料...
“虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用;”食材明细主料虾仁(150克)西芹(100克)辅料腰果(50克)胡萝卜(50克)配料盐(3克)料酒(10克)胡椒粉(适量)淀...
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