有关初夏里的清爽凉拌菜-圆白菜柠檬蛋黄酱沙拉的精选大全
“其实我自己一直很喜欢吃沙拉,新鲜的蔬菜配上酸爽的酱汁,健康又爽口,完全不用担心发胖,还能饱腹,正是这个季节爱美女士的首选呢,自己做的,全部都是当季最最新鲜的蔬果,来吧,爱美女士们!~!~”食材明细主料圆生菜(300克)小番茄(4-5个...
“不想做饭,那就来个简单快捷又美味健康的凉拌沙拉吧😋😋”食材明细主料青瓜(2条)番茄(3个)辅料芝麻酱(2勺)生抽(3勺)白醋(2勺)白砂糖(2勺)香油(1勺)麻香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱凉拌沙拉的做法步骤1、取一大碗,舀入2勺芝麻...
食材明细主料西兰花(几朵)水果萝卜(4个)紫甘蓝(1大片)柠檬(2片)辅料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜柠檬沙拉的做法步骤1、水果萝卜带叶洗净,紫甘蓝、西兰花洗净。2、西兰花掰成小朵,水中加点盐烧开,放入西兰花...
“记得小时候,我是极闻不了变蛋的那股子怪味道的,也从不吃。说来也很奇怪,不知从何时起,我也竟然慢慢开始尝试着吃变蛋了,或许是受家人的影响吧。餐桌上的凉拌变蛋,我现在居然也吃得甚欢~~~夏天到了,餐桌上总少不了各色爽口...
“夏天完全没有了食欲,更不想去厨房开火烧菜大汗淋漓。还是想优雅的蒸个菜,拌个蔬果,很少的调料就能吃到食物本身的美味。不需要吃饭也觉得足够了。牛油果是很好的,有人体所需的脂肪,但毕竟是脂肪热量一定会很高哦。每次要...
“黄花菜和金针菇在夏季凉拌菜中出现的频率很高,配上绿色的黄瓜或者胡萝卜做点缀,一盘酸香、微辣爽口的凉拌菜,是不是很吸引胃口呢?”食材明细主料金针菇(一小把)黄花菜干(一小把)黄瓜(小半根)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料味极鲜...
食材明细主料水果黄瓜(2个)柠檬(1个)辅料泡椒(4个)蒜(适量)调料酱油(4勺)老抽(1勺)白醋(2勺)白糖(2勺)盐(适量)酸甜(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)酱拌柠檬黄瓜的做法步骤1、黄瓜、柠檬(先用盐搓洗干净)、蒜、泡椒。2、黄瓜切成长条。3、...
“这次试用发了几种口味的沙拉汁,其中这款焙煎芝麻口味的沙拉汁简单就是拌面神汁,可以说一汁在手,拌面不愁,呵呵,而且还特别省事,撕开包装淋上即可,是不是很方便,妈妈族,上班族必备的调味汁”食材明细主料面粉(120克)盐(1克)清水(50...
“夏天最常吃的凉拌菜,酷爽开胃,鲜脆爽口。”食材明细主料水果黄瓜(3根)黑芝麻酱(3勺)辅料蚝油(1勺)白糖(半勺)醋(一勺)大蒜(1瓣)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏日凉拌菜之酷爽黄瓜的做法步骤1、水果黄瓜三根洗净。2、去皮去把...
夏天一定要吃一次柠檬鱼,和酸菜的那种酸汤完全不一样,会更加的清爽,仿佛喝了柠檬汁一样提神醒脑。店里环境很不错的,优雅安静,聚餐约会什么的都很不错。鱼骨是提前下锅煮好的。汤底看起来就酸酸爽爽的!鱼肉涮5秒刚刚好!牛肉...
“包包菜是很有营养的家常菜,包心菜中含有丰富的视黄醇,VC和钙。这些营养素可促进儿童骨骼的生长,预防老年人骨质疏松的主要营养素。对人体血液的循环有一定的帮助。在家也经常吃手撕包包菜,老吃那种做法,吃腻了,换个吃法,毕...
“夏天来了,我是一个苦夏的人,什么菜都没胃口,唯独这道菜,是我夏日必备哦,制作起来特别简单”食材明细主料黄瓜(两根)火腿(40克)东北大拉皮(一张)辅料蒜(两瓣)配料醋(适量)盐(适量)香油(适量)鸡精(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌...
“这道菜极其简单,很适合在夏季食用,不过黄花未煮熟会有一定风险拉肚子,建议煮黄花的时间长一点,保证熟透。为我家查小姐建。”食材明细主料黄花(400g)辅料酱油(2匙)食盐(2g)姜末(5g)蒜蓉(5g)红油(适量)小米辣(1个)葱花(适量)青花椒油(适量...
“成品的沙拉酱热量很高,不适合减肥的人食用,自制的沙拉汁,可以很好的控制热量而且也方便快捷,少油低盐,低脂健康。减肥好搭档😋😋”食材明细主料黄瓜(一根)紫洋葱(1/4)鸡蛋(2个)辅料蚝油(适量)醋(适量)糖(适量)亚麻籽油(适量)盐(适量)原味...
食材明细主料咸柠檬(1个)生菜(适量)辅料葱花(适量)蒜蓉(适量)小米辣椒(半个)调料蚝油(1勺)生抽(2勺)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)柠檬酱汁拌生菜的做法步骤1、把所有食材切碎备用,喜欢辣的尽管多放,我家人都吃不了辣,只放半个提味...
“夏天这样的很清爽好吃的”食材明细主料豆芽(半斤)薄百叶(一张)大葱(一根)辅料油(少许)蒜泥(少许)生抽(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌杂菜的做法步骤1、豆芽百叶,下水焯下2、锅中少许油,下蒜泥大葱爆香3、关火,把之前...
“夏天少不了凉拌菜,蔬菜可以凉拌,肉类也可以凉拌,加入柠檬,鲜甜的虾沾点酸爽,开胃消食,食欲大增。”食材明细主料鲜虾(400g)辅料葱(2根)柠檬(1个)蒜末(适量)辣椒(3个)调料酱油(2匙)香油(少许)米醋(1匙)陈醋(1匙)白糖(1匙)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(...
“用荷叶包住蒸熟的鸡肉,配上用特有的腌制咸柠檬调味,食用时荷叶下面垫上冰块。荷香冰爽柠檬鸡带有淡淡的果酸味,酸甜可口。特别适合炎热的夏天食用。”食材明细主料鸡腿(2只)腌柠檬(1/4只)辅料生姜(2片)葱白(5棵)配料生抽(2汤匙)...
“沙拉酱的用途很广泛,可以制作水果沙拉,蔬菜沙拉,面包沙拉、还有汉堡包等等,也可以直接涂抹面包,或者用做夹馅。在自己接触烘培以前,沙拉酱都是在超市选购,后来自己做烘培了,沙拉酱的用量也跟着增加,于是就自己动手做.沙拉酱...
“天气热,没胃口?试试这一道无油低脂的快手爽口菜——凉拌豆腐生菜沙拉。用口感滑嫩的内酯豆腐,冰冰凉入口即化,再配上几片脆嫩多汁的生菜,一白一绿,清爽怡人。随手淋了点无油香草沙拉酱,中式小菜顿时有了异域风味,颇具特色。...
食材明细主料鲜虾(适量)水蜜桃(适量)西芹(适量)红椒(适量)香菜(适量)柠檬(适量)松子仁(适量)辅料盐(适量)沙拉酱(适量)橄榄油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)柠香鲜虾杂菜沙拉的做法步骤1、鲜虾2、去壳留尾,去虾线。3、水烧开,煮片...
沙拉酱。沙拉酱,主要分为咸味沙拉酱和甜味沙拉酱,在做拌冷菜的时候,是需要用到咸味沙拉酱的。甜味沙拉酱在使用范围上,主要是用来做水果沙拉以及蛋糕甜点。沙拉酱在储存的时候,是需要避免阳光直射的,建议放到阴凉干燥透风的...
“炎热的夏季,经常会没有胃口,看着琳琅满目的菜却不知道想吃什么,嘴里常感觉没有味道。那最好不过的是来碟清凉的小菜,酸酸甜甜,却忽然令你食欲大开,味蕾绽放,吃东西也变得很香。夏天,就是要多多吃些开胃的冷菜,既有营养,又不会...
食材明细主料黄瓜(一根)青椒(一个)香菜(一把)虾皮(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)香油(适量)香醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清爽凉拌菜的做法步骤1、食材清洗干净,凉拌菜一定要多洗几遍。2、香菜切碎,青椒切成小粒,黄...
“炎热的夏日,让大家没有食欲,这道简单美味的柠檬虾非常适合,一边吃着一边追剧再幸福不过了,最主要的还是简单!简单!”食材明细主料海白虾(30只)辅料洋葱(半个)香水柠檬(2小个)小米椒(1个)香菜(3根)蒜(4-5瓣)姜(2片)调料蚝油(1勺)生抽(3勺)白...
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