有关西胡芦炒肉怎么做的精选大全
“煮菜放点西红柿可以少放鸡精和味精了,毕竟西红柿是蔬菜本来就比较有营养,煮菜叶好看,而味精,鸡精吃多了对身体不好,孕妇本来就不可以吃味精的哦,而且放西红柿味道更好,健康味道还不打折”食材明细主料西胡芦(半个)西红柿(适量...
“西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高,很适合孕妈食用喔。胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,女性进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸...
食材明细主料猪肉(150g)辅料西葫芦(200g)花生油(适量)调料生抽(2匙)葱花(少许)蒜末(少许)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末炒西葫芦的做法步骤1、猪肉切末加生抽腌制,西葫芦洗净切块。葱切片。2、热锅凉油,放入肉末翻炒...
食材明细主料瘦肉片(适量)西葫芦(一个)辅料盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)生抽(适量)葱花(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西葫芦炒肉片的做法步骤1、瘦肉片里面加一点点盐,料酒,生抽,淀粉抓匀腌制十分钟入味。2、西葫...
“最香不过家常菜,虽然简单,但那是家的味道!”食材明细主料西葫芦(1个)肉(100g)辅料食用油(2勺)葱(1根)姜(1块)调料酱油(1勺)盐(半勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒肉的做法步骤1、锅里放油烧热放入切好的肉。2、把肉煸炒...
“简单的家常小炒,味道鲜美,很下饭,每一天做的都是家常菜,分享给大家,一起学习做美食!”食材明细主料西葫芦(一个)肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)十三香(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦...
“休假在家可以好好休息,谁知道更累。看电视看到三更半夜,白天又电话不断,想睡有睡不了,晕掉了。今晚开始不看电视了,哈哈。大MM买菜,买了块猪面肉回来,上次烤猪面肉挺好吃的,比较爽滑,今天就炒来吃吧,和西葫芦一起,味道还不错。...
食材明细主料西葫芦(适量)辅料牛肉(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)西葫芦炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、加入适量玉米淀粉抓匀。3、加入适量蚝油,生抽...
食材明细主料西葫芦(半个)胡萝卜(半个)鸡蛋(2个)剩米饭(适量)辅料小葱(2颗)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦胡萝卜蛋炒饭的做法步骤1、准备好配菜2、西葫芦、胡萝卜切碎粒,小葱切成葱花!3、热锅凉油放葱白部分,小火炒出香...
“西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。。。”食材明细主料西葫芦(200克)胡萝卜(155克)鸭蛋(2只)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺...
食材明细主料腊肉(半根)西葫芦(一个)大蒜(几片)辅料盐(1克)玉米油(10毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒腊肉的做法步骤1、西葫芦切断,腊肉用煮锅中过滤一遍,切片备用,大蒜去皮切块备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,...
西葫芦是生活里常见的食材,虽然传入我国也就两百来年,但现在已算是风行中华了,因为无论是味道口感还是营养功效,西葫芦都是十分不错的蔬菜。更重要的是,西葫芦比较百搭,很多食材都能和它放一起,无论是鸡蛋、肉类还是海鲜,西葫...
食材明细主料西胡芦(1个)猪瘦肉(50g)蒜末(适量)葱片(适量)植物油(20g)辅料生抽(1匙)醋(1匙)盐(半匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小炒西胡芦的做法步骤1、西胡芦洗净切片,瘦肉切片用生抽腌制。2、热锅凉油下肉片,葱片翻炒至肉变色...
食材明细主料西葫芦(一个)肉丝(适量)大蒜(几片)辅料玉米油(6毫升)盐(1克)生抽(1克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉丝炒西葫芦的做法步骤1、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入大蒜煸炒出香味,倒入肉丝大火煸炒变色。2、加入西葫芦...
食材明细主料西葫芦(一个)辅料胡萝卜(半根)泡发木耳(适量)调料蒜(适量)调和油(适量)盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)西葫芦胡萝卜炒木耳的做法步骤1、食材,西葫芦,胡萝卜,泡发木耳。2、西葫芦胡萝卜切片。3、锅中...
食材明细主料西葫芦(175克)熟猪肉(95克)辅料郫县豆瓣酱(适量)生抽(适量)香醋(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉片炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦、熟猪肉2、将西葫芦清洗一下。3、放在案板上切成片,待...
食材明细主料西葫芦(两个)牛肉(适量)蒜白(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)淀粉(适量)辣椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西葫芦炒牛肉的做法步骤1、西葫芦两个洗净。2、西葫芦切成丝。3、牛肉用少许盐,生抽,淀粉腌制...
“家常小菜,孩子很喜欢😍”食材明细主料西葫芦(1个)瘦肉(适量)辅料生姜(适量)调料盐(适量)生抽(1勺)料酒(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒肉丝的做法步骤1、西葫芦去皮,对半切开。瘦肉焯水切丝,姜片准备好。2、食材切...
“西葫芦亦称美国南瓜,是一种食用果蔬。嫩果用作蔬菜,可以炒食,也可以做馅料。每100克可食部位当中含有水分94.9克、碳水化合物3.2克、膳食纤维0.6克、胡萝卜素30微克。西葫芦富含水分和维生素,在食用时可为人体补充水分...
“简简单单晚饭,简简单单的做了盘西葫芦炒肉”食材明细主料西葫芦(1个)猪肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒肉的做法步骤1、西葫芦洗净切片,猪肉切丝,葱姜切丝2...
食材明细主料胡萝卜(1个)西葫芦(1个)辅料葱末(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)醋(适量)香油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒西葫芦的做法步骤1、胡萝卜和西葫芦切片。2、起锅烧油下入胡萝卜和西葫芦翻炒十秒钟。3...
“很久没有吃西葫芦了,看到超市搞活动,果断买了两个,一餐一个,刚刚一盘。美味的家常菜!”食材明细主料西葫芦(一个)肉末(适量)大蒜(几片)辅料玉米油(8毫升)盐(2克)蚝油(5毫升)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西葫芦炒肉末的...
食材明细主料西葫芦(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)淀粉(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦丁炒肉的做法步骤1、肉切条,放料酒,淀粉,酱油腌制5分钟。2、西葫芦切块。3、锅中放油烧热放入肉翻炒至变色。...
食材明细主料西胡(1个)瘦肉(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)料酒(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西胡炒肉的做法步骤1、西胡洗净切薄片2、肉切薄片准备葱花3、起锅烧油下入葱花炒香放肉片4、翻炒至变色八...
“今来一款:牛肉炒西葫芦,超级棒的一款下饭菜,荤素搭配,营养更是棒棒哒”食材明细主料西葫芦(适量)牛肉(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)五香粉(适量)淀粉(适量)豆瓣酱(适量)酱油(适量)酱香(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单...
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