有关微波炉无油版薯片的最正宗做法的精选大全
“再也不用犯愁平时的小零食了~去超市买的薯片又怕发胖,所以发明了这个办法,薯片吃起来又脆又香,最主要是不需要用油不会发胖。”食材明细主料土豆(2个)辅料盐(适量)辣椒面(适量)孜然(适量)微辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)微波...
“无油无烟更健康,好吃的连渣都舔光光,哈哈,以后不会再去肯德那个基啦,哈哈”食材明细主料鸡翅(8个)辅料生抽(10g)盐(3g)大蒜(3瓣)洋葱(半个)黑胡椒粉(5g)辣椒粉(2g)蛋液(1个)面包糠(适量)糖(5g)微辣(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)微波炉香辣鸡...
“之前用烤箱做过薯片,烤出来硬,不脆~这次尝试微波炉的,制作时间短,效果特别棒~无添加剂,孩子吃的放心!”食材明细主料土豆(1个)辅料盐(1g)孜然面(1g)玉米油(1ml)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)烤薯片的做法步骤1、额~忘了拍照……...
“山药具有健脾益胃助消化的功能,是我们日常生活中常见的食物。它具有降血糖、减肥的功效。它还能缓解更年期的症状。对于增强骨骼、预防和改善骨质疏松、保护心血管等有着不错的效果。今天的这道山药肉片汤,对于家里男...
“喜欢《海贼王》,喜欢《蜡笔小新》,喜欢宫崎骏和久石让。宫崎骏的动画中所透出的清新和淡淡忧伤,配上久石让的音乐,很经典。而蜡笔小新看到一个马铃薯长得像自己,会说:好英俊的马铃薯。那么,今天就用“好英俊的马铃薯”,做一...
“微波炉烤紫薯,非常简单哦~”食材明细主料紫薯(3个)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉蒸紫薯的做法步骤1、先将紫薯洗净。2、微波容器倒入热水。3、将紫薯放入蒸笼中。4、盖上微波容器盖子。5、放入微波炉,大火蒸7...
食材明细主料土豆(2个)辅料盐(适量)白胡椒粉(适量)孜然(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)自制薯片的做法步骤1、将土豆切成片,放在水里泡十分钟。2、一定要把土豆控干水分3、把孜然粉、胡椒粉和盐混合在一起4、然后把...
“苹果的新吃法”食材明细主料苹果(2个)酸甜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)高级(难度)微波炉苹果片的做法步骤1、苹果洗净切片(尽量薄)2、摆在能放进微波炉里微波的盘子上3、放进微波炉里,先高火叮2分钟,然后反面高火叮2分钟,若是还很...
“地瓜、红薯傻傻分不清楚。。。。”食材明细主料地瓜(3个)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉蒸薯的做法步骤1、地瓜洗净.2、洗好的地瓜放入大碗中.3、加适量清水(喜欢咸香味的朋友可以加一点精盐).4、水到碗的1/2...
“薯片,是一种很受欢迎的零食,特别是女孩子的最爱。但是外面买来的薯片,多少吃着不是那么放心,今天和大家分享一种超简单的薯片做法,简单又方便,短短几分钟,就可以吃到自己亲手自制的微波炉版香脆薯片。有兴趣的朋友也动手试...
“又到了吃烤红薯的季节了!有不有感觉外面卖的红薯太贵了呢?生的才1块1斤,烤的翻了4倍哦!那么我今天给大家介绍一个地球人都知道,但几乎没试过的省钱微波炉烤红薯方法哦!”食材明细主料红薯(2个)甜味(口味)烤(工艺)十分钟(耗...
“话说,美食家里的大厨们都是很聪明滴的人,偶学会了好多的健康又简单的美味呢。跟偶娘亲说这款薯片的时候,偶娘亲很是激动,看看偶娘亲是多么可爱滴一个娘亲,一个薯片就能开心的不得了呢。方法真的是太简单了,偶都不好意思上...
“减肥的话吃这种薯片,很酥脆,放凉了也不硬,主要是没有油,不会发胖,吃货的福星”食材明细主料土豆(一两颗)辅料盐(两g)咸香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)无油版薯片的做法步骤1、准备一个土豆切成薄片。2、放水里洗掉淀粉,放...
“这回连“啃得起”都不用去了~!!从央视2套《是真的吗》学来的微波炉无油炸鸡翅~!!无油又健康~好吃得渣都不剩~!!”食材明细主料腌制好的鸡中翅(适量)面包糠(适量)微辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)微波炉版炸鸡翅的做法步骤1、...
“最喜欢的薯片,但外边买的热量高,现在自制简易版薯片,呵呵,味道还可以!”食材明细主料土豆(1个)辅料胡椒粉(适量)盐(适量)辣椒粉(适量)微辣(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)健康薯片的做法步骤1、土豆洗净、削皮后切片后用水泡10分钟...
“油泼辣椒还得占个锅来烧油,倒不好还会洒到桌上,漓到锅壁上,所以习惯用微波炉来做。”食材明细主料辣椒面(适量)白芝麻(适量)食用油(适量)辅料花椒粉(少量)白砂糖(少量)熟花生米(可有可无)中辣(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉版...
“这是不用开火洗锅的一道懒人菜😉。”食材明细主料鲫鱼(500g)辅料葱(20g)姜(1块)蒜(1个)原味(口味)未知(难度)微波炉版葱油鲫鱼的做法步骤1、一斤左右的鲫鱼买的时候让卖家杀好去内脏,洗干净,葱姜蒜全部切末,均匀铺在鱼面上。2、倒...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料土豆:适量辅料盐:适量黑胡椒:适量具体步骤1.土豆去皮,切薄厚均匀的片,越薄越好2.用清水洗一下土豆片洗去淀粉,换水泡十分钟3.用厨房纸或者干净的毛巾吸...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料马铃薯:2个辅料盐:少许五香粉:适量辣椒粉:适量具体步骤1.土豆洗净去皮,切成均匀的薄片,放入碗中用清水浸泡冲洗2-3次,去除部分淀粉。将泡好的土豆片水沥...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料土豆:1个辅料盐:适量具体步骤1.土豆削皮,切薄片,能多薄就多薄,而且最好薄厚要均匀2.土豆片放在水中泡一会,跑出淀粉,水会浑浊3.捞出土豆,擦干表面水分,否则烤...
食材明细主料土豆(1只)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)微波炉薯片的做法步骤1、土豆。2、土豆去皮刨片,放盆中洗净沥干水份。3、土豆片放入盆中,放盐和胡椒粉拌均匀。4、拌好后放盘中,放入微波炉...
食材明细主料去皮土豆(1个)食用油(适量)盐(1茶匙)辅料辣椒粉(适量)原味(口味)简单(难度)微波薯片的做法步骤1、土豆切成薄片用水泡一会。2、用厨房纸吸去表面水分。3、将土豆铺在盘中,刷一层油。4、撒上盐和辣椒粉。5、放入方太微...
食材明细主料土豆(适量)辅料盐(适量)番茄酱(适量)咸甜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉薯片的做法步骤1、土豆削皮洗干净2、切1cm的薄片,放入水中泡几分钟3、捞出沥尽水,平铺微波转盘上4、放入微波炉叮2分半中,拿出来把每片...
食材明细主料红薯(一个)甜味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉烤红薯的做法步骤1、第一步,准备一个红薯,洗净水份保留不要擦干。红薯越小越细长的越容易烤熟把红薯放进无水的小碗里。2、第二步,找一个大点的微波炉碗,碗里...
“印尼人爱吃虾片真是爱到一定境界了!不管早饭午饭晚饭,不管你走到哪个角落,永远能看到各式各样的虾片,各种口味各种颜色应有尽有!还经常拿来当零食吃,咬一口嘎嘣脆,非常鲜!虾片可油炸可沙炒,今天我介绍的是健康无油版的微波炉...
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